Flying Team

14/07/2025

15/05/2024

FloFlo on the road of Semi-Marathon de Nantes : 21/04/2024

Et voilà, premier post pour la dernière recrue Flying team ! Il y a quelques mois, je me chauffe sur un semi-marathon, pensant que mon inscription motiverait une ou deux cops en route. Mais nope ! Mauvaise stratégie, notre arrivée sur Nantes me fait comprendre que si je veux faire cette course, ce sera en solo. Déterminée (certains diront « tête de mule »), je veux faire ce semi, je le ferai! Alors je m’entraîne en solo tout l’hiver car si pour les ambassadeurs de la flying team le 21k n’est pas une grosse distance, c’est pour moi un sacré challenge ! Et puis… je vois la progression tout au long de l’hiver et, secrètement, je me challenge sur un objectif à -2h. La course est dure, j’ai très peu dormi (anxiété bonjour!) et réalise que courir en solo c’est pas évident pour mon mental. Heureusement, j’ai la casquette de la flying team et j’ai sacrément envie de lui faire honneur! Les sourires et les encouragements vont me faire accélérer, et même si à 14-15km je suis dans le mal, hors de question de relâcher ma cadence, je suis lancée! Le chrono tombe, je suis en larmes et tellement fière de cette arrivée! Je n’ai pas vu mes mini supportrices sur les derniers mètres (je suis en souffrance qu’on se le dise!) mais j’ai adoré cette course, cette distance et cette jolie ville 🐘 ! Merci la flying team de m’avoir embarquée avec vous! La bébé runneuse du groupe se lance !
Ps : à quand une course tous ensemble ? (Pas sur les mêmes circuits on est bien d’accord 😅)
Floriane Hurel

21/04/2024

They are back!

31/05/2023

Hello la Flying Team! Il aura fallu un peu de temps pour écrire ces quelques lignes de Hongrie!
Les 6 derniers mois, on a inversé les rôles avec Aurelien Hurel. Vous avez pu constaté ses supers performances avec un bel entraînement régulier, bravo Aurel! De mon côté j’ai repris avec précision son spécial : « l’entraînement c’est la course » et j’ai ainsi pris part à quelques courses hongroises sans objectif hormis celui de finir!
En 5 images :
-Décembre 2022 en forêt mystique de Naszaly 24km / 1124d+
-Janvier 2023 au sommet enneigé du Borzsony 20km / 900d+
-Mars 2023 en grosse souffrance à travers les roches du Vertes en poussant 39km/ 1000d+
-Avril 2023 sur le travers du Pilis avalant les 46km /1800d+, et enfin
-Mai 2023 pour un retour après 5ans (2018 avec Vincnt Jouvn, Juha Parviainen, Stan Merlet et Arnaud Menissier) un long chemin pour finir les 54km du Szentendre trail 1800d+

Un joli tour de massifs hongrois!

01/05/2023

Le 29 avril 2023, Aurelien Hurel a couru le trail des Landes & Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel pour la première fois.
Départ à 14h du bourg de Plévenon. Grosse pensée à Floriane Hurel qui part sur le 15km de la plage d’Erquy. Ambiance plutôt calme, ça change du marathon de Nantes, 6j auparavant. En tout cas, comme d’habitude, pas de pression je pars de derrière. Cependant, pendant 4km je dépasse et dépasse sans m’arrêter jusqu’au début des bruyères où là, il n’est pas possible de dépasser avec « politesse ». Alors on prend son mal en patience et on respire. C’est aussi à ce moment qu’on voit que certains coureurs tombent durement sur le chemin des douaniers où son présent de nombreux cailloux typiques de la Bretagne Armoricaine. On s’arrête pour aider et encourager pour ensuite reprendre.
Après, on enchaîne, mais très vite on se rend compte que les organisateurs sont vicieux. Passages dans le sable à répétition. J en retiens 5 avec minimum 300m. Un des plus sympa m’a permis de courir le long l’eau et de jouer avec les vagues. Le plus dure était de remonter à chaque fois la côte pour sortir de la plage.
Arrivé au 23eme km, les choses se gâtent. Les jambes sont lourdes, mais certains qui jouaient avec mes nerfs à me doubler puis à s’arrêter à plusieurs reprises lâchent prises.
Puis arrivent les 4 derniers km. On sort de le coup de fouet, et là, ce truc est formidable, 1km plus loin l’hélice se met à avoir son effet, je me sens léger et encore plein de ressources. Ceux et celles que je suivais depuis plus de 10km, je réussis à les dépasser et à finir en forçant. Sur 1km, j ai du doubler 20personnes, faut dire que celui-ci était quasiment qu’en descente. A 500m de l’arrivée, je sors mes deux playmobils que m’avaient donné mes filles et je vois enfin ma famille qui m’applaudit. Coup de fouet supplémentaire. Je ne m’arrête pas alors que ma grande a commencé à me suivre pour passer la ligne. En tout cas, très bonne sensation et que du plaisir en terre Bretonne.
Résultat : 33km, 600m D+, 243/1200

27/04/2023

Le 23 avril 2023, Aurelien Hurel a couru pour la Flying Team le marathon de Nantes, le premier officiel.
Cette course, je l’ai préparé avec 2 séances de fractionné, 2 sorties longues de 21km et mes entraînements hebdomadaires. Donc pas de pression, simplement donner le meilleur.
On s’attendait à avoir un temps exécrable et lors de notre arrivée sur l’île de Nantes, nous sommes accueillis pas un vent dominant qui ne nous rassure pas. L’ambiance est bonne mais on sent que tout le monde appréhende la météo. Au final, 30km ont été courus avec de bonnes conditions. Lors des 10km premier km du parcours, nous avons 150m de D+. On ne peut pas dire que ce soit roulant. Puis les 10 suivants on a le vent de face. Comme on est sur 2 boucles, les 10 suivants, on reprend 150m de D+ pour ensuit entamer les 12 derniers km avec pluie et vent sur la fin. Je peux vous dire que sur les 10 derniers km, j’ai doublé un paquet de gens mais sur les deux derniers je me suis bien fait doubler aussi….
Bien difficile comme exercice et je pense que pour un prochain, je ferais plus de sorties longues sur plat pour habituer mon corps.
Au final, un chrono officiel de 3h36m22s.

Abalone Marathon de Nantes

27/04/2023

Le 13 novembre 2022, Aurelien Hurel a couru pour la Flying Team enchaîne avec le 30km du trail des châtaignes.
Objectif encore une fois, le faire pour le plaisir. Au départ, je me dis, je tente d’aller au plus vite. Mais, une rencontre fortuite avec un runner qui faisait son premier trail. Équipé comme un coureur de semi-marathon, je me suis revu 5-10ans en arrière. Je me suis dit qu il fallait que je l’aide. On a fait la course quasiment entièrement ensemble. J’ai pu le coacher en lui disant de ne pas forcément courir dans les côtes, de bien manger aux ravitos même si ca fait perdre du temps. Il paraissait septique au départ mais arrivé au 22-25eme km, il s’est bien rendu compte de la différence entre le plat et le trail. Je l’ai lâché au 22eme km. Cependant surprise à l’arrivée. Nous n’avons fait que 27km. Une erreur d’aiguillage dès le 3eme km nous a fait prendre un mauvais chemin raccourcissant de 3km le parcours. Un peu déçu mais content d’avoir pu enchaîner ces deux trails que j’aime toujours autant.
Une course que je recommande à beaucoup de monde surtout qu’ils remettent le 50km en 2023.
Trail des Châtaignes

27/04/2023

Le 12 novembre 2022, Aurelien Hurel a couru pour la Flying Team était présente sur le trail des châtaignes 15km nocturne.
Cette fois, j’ai accompagné une personne pour son premier trail nocturne officiel. Étant donné que la bute de Cormeilles en Parisis est un espace d’entraînement à l’année, c’etait un plaisir de partager les différentes difficultés avec quelqu’un qui n’est pas habitué.
Pas de difficulté particulière, juste du plaisir et une ambiance particulière avec les frontales qui forment des guirlandes dans la pénombre de la nuit. Les différents difficultés laissaient place au silence de la nuit.
Au final, mon compagnon de sortie a craqué dans les 5derniers km.
Au final, 1h39m14s m’auront été utiles pour boucler ce 15km avec 400mD+.
Trail des Châtaignes

27/04/2023

Le 23 octobre 2022, Aurelien Hurel a couru pour la Flying Team a couru le semi de Vincennes. 21km100 en 4min35/km soit un temps officiel de 1h34m54s.
J’etais parti pour donner le meilleur de moi-même et dès le départ je me retrouve dans le sas de 2h… j’ai donc dû remonter au sas de 1h45, ce qui n’a pas été facile car il fallait doubler un paquet de monde. Puis une fois le jonction fait avec le sas de 1h45, j’ai continué mon petit bonhomme de chemin. Les 2derniers km ont été assez dures car j’avais puisé pas mal dans mes ressources. Mais j ai continué et j’ai continué de doubler du monde. Le plus impressionnant c’était tous ces coureurs qui se retrouvaient en PLS, blanc prêt à vomir ou perdre connaissance… J’ai toujours du mal à comprendre à quel moment on arrive à ne pas contrôler son corps. Peut-être que je ne force pas assez. Pourtant j’en ai eu la sensation cette fois.
Semi de Vincennes

09/07/2020

Si vous avez envie de vos dégourdir les jambes en Novembre après un début d’année coincé chez soit, La flying team vous propose ce trail qui demande une très bonne condition physique mais surtout une très bonne condition mentale.
A vos inscriptions.

Trail des Châtaignes 2020

En manque de compét' ?
Une envie de sentir les cuisses qui brûlent ?
De retrouver le goût de l'effort ?
Alors marquez votre calendrier d'un grosse croix rouge au 15 Novembre !

Ville de Cormeilles-en-Parisis | Association des Amis du Fort de Cormeilles | Vaslin Immobilier Transaction | St-Yorre Running