Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 11:00 - 20:00 Mardi 11:00 - 20:00 Mercredi 11:00 - 20:00 Jeudi 11:00 - 20:00 Vendredi 11:00 - 20:00 Samedi 10:00 - 14:00

CrossFit Naveli Saint-Alban

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Saint-Alban
CrossFit Naveli Saint-Alban

⚓️ Salle de CrossFit ® située à Saint-Alban (31)
💛 Bienveillance, sport santé et convivialité
💛 Cours en petits groupes et encadrés
Rejoins-nous👇🏻
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11/02/2025

💬 Témoignage du jour

« Cette salle de CrossFit est exceptionnelle, autant que les coachs qui sont toujours accessibles et à l’écoute ! C’est une ambiance et des adhérents vraiment bienveillants les uns envers les autres, ce qui nous pousse à faire de notre mieux. » 💪✨

On adore lire ce genre de retours ! 🙌
C’est cette énergie collective qui fait la force de notre communauté. Merci à Lorie pour ces mots qui réchauffent notre cœur. ❤️

Et vous, qu’est-ce qui vous motive à venir chaque jour chez CF Naveli SA ? Partagez avec nous en commentaires ! 👇

08/02/2025

🎉 Retour sur nos 5 ans aux Naveli Games !

Samedi 1er février, vous étiez presque 80 participants à venir fêter nos 5 ans avec une mini-compétition de folie ! 🤩 Trois WODs intenses, de la sueur, des rires, des encouragements et surtout, un esprit d’équipe incroyable.

Chaque athlète a joué le jeu à fond, et ça a été un pur moment de kiff collectif. 🙌

Le soir, on a pu clôturer ça en beauté au resto pour continuer à célébrer ensemble ( à 50 😳😳) 💃

Et le cadeau du Bouclier des adhérents ? Il sera gravé à jamais dans nos cœurs. ❤️

Merci à toutes et à tous, c’était un anniversaire inoubliable ! 🫶🏻

Et un grand merci à pour avoir immortalisé cette journée avec ces superbes photos 🙏🏼

Rdv dans 5 ans 🤝🏼🥹

04/02/2025

🔥 C’est le retour des Opens 2025 chez CrossFit Naveli ! 🔥

Le CrossFit Open, c’est une série de compétitions mondiales où chaque athlète peut tester ses capacités et se mesurer à la communauté internationale. 🌍
Chaque semaine, un nouveau WOD est révélé le jeudi soir, et à la box, nous le réaliserons en tant que WOD du jour chaque vendredi.

📅 Du 27 février au 17 mars :

- Vendredi toute la journée : WOD Open pour tous 🏋️‍♂️
- 20h30 : Repas convivial (auberge espagnol) tous ensemble pour débriefer et fêter nos exploits 🍽️

🔄 Redo possible samedi ou lundi (avec un juge obligatoire) pour ceux qui souhaitent améliorer leur score.

💰 Participation : 10€ en liquide
Votre contribution nous aidera à acheter du nouveau matériel et rendre la box encore plus incroyable 💥

Vous n’êtes pas obligés de participer au classement, mais si vous le faites, c’est l’occasion de vous dépasser et d’apporter votre pierre à l’amélioration de la box ! 🙌

Inscrivez-vous et venez vivre l’ambiance unique des Opens chez nous ! 🏅

30/01/2025

« Le succès est meilleur quand il est partagé. » 👯‍♀️🔥

Il n’y a rien de mieux que de s’entraîner en équipe. La force, l’entraide et les encouragements nous poussent toujours plus loin. Ensemble, on progresse, on se dépasse, et on célèbre chaque victoire, grande ou petite ! 🙌💥

21/01/2025

📢 Témoignage du jour : Sophie L. 🌟

« Une box où l’on se sent comme à la maison ! Une véritable communauté où règnent la bonne humeur et la convivialité, le tout encadré par des pros dans un lieu spacieux, propre et bien équipé. »

Chez CF Naveli, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est une seconde maison, un endroit où l’on progresse ensemble, dans la bonne humeur et avec le sourire ! 😄

Merci Sophie pour ces mots qui capturent parfaitement l’esprit de la box ! 💙

19/01/2025

🧀🥓🥔 : WOD XXL & Raclette !

Vous avez été plus 50 à donner votre max pendant un WOD XXL épicé 🥵, suivi d’une délicieuse raclette partagée dans une ambiance ultra conviviale. 🥰

Ça nous a fait chaud au cœur de voir la communauté réunie dans la sueur… et le fromage 😄 !
Un grand merci à tous pour votre énergie et votre bonne humeur. 🎉

Restez prêts, d’autres événements comme celui-ci arrivent bientôt ! 🚀

14/01/2025

🎉 Les Naveli’Games – 5 ans de la Box 🎉

Pour fêter dignement notre 5e anniversaires, préparez-vous à vivre les Naveli’Games : une mini-olympiade de folie ! 💥
4 épreuves fun, stratégiques et un peu décalées en team de 4
(spoiler : ça ne sera pas que du CrossFit 😏).

📆 Samedi 1er février

🕑 De 14h à 18h30

Puis... on clôture tout ça avec un resto pour fêter nos exploits comme il se doit ! 🍻🍽️

💥 Le principe :

- Forme un binôme avec un(e) partenaire avant le jour J, puis on formera des quatuors.
- Si tu n’as pas de binôme, pas de souci ! Inscription solo possible

📋 Inscris-toi sur Deciplus et n’oublie pas d’écrire ton prénom (et celui de ton binôme, si tu en as un) sur le tableau à la box !!

➡️ Les épreuves : Du CrossFit, mais pas que… Stratégie de groupe, défis rigolos, et quelques surprises. Autant te dire que ça promet d’être mémorable ! 💪

🔥 No Mercy – le jour J, plus d’amitié qui tienne, ce sera chacun pour sa team ! 😈

Prêt(e) à relever le défi et à fêter avec nous les 5 ans de la box comme il se doit ?! 🎉

12/01/2025

📅 Planning 2025 – Nouveau rythme, nouveaux défis ! 💥

Pour bien démarrer l’année, voici le rappel des horaires et les nouveautés pour cette nouvelle saison !

🤩 Nouveauté 2025 !
💥 Cours Hyrox – Tous les vendredis en doublon une semaine sur deux ! Prépare-toi pour ces sessions intenses qui allient force et endurance.

▪️Open Gym : De 11h à 13h30 & de 16h30 à 20h30 du lundi au vendredi, pour t’entraîner librement sur la plage horaire qui te convient le mieux !

Les cours phares restent au programme :
▪️CrossFit : Nos WOD classiques, pour booster tes perfs physiques sur tous les plans !
▪️Team : Des WOD en équipe (2, 3 ou 4) pour un max de fun et d’effort collectif !
▪️Gym : Cours spécialisés pour progresser sur tes skills gymniques et renforcer ta technique.
▪️ Haltéro : Cours pour perfectionner tes mouvements d’haltérophilie et gagner en puissance.

Prêt(e) à relever les défis de cette nouvelle année ? 💪

08/01/2025

Nouvelle année, nouvelles ambitions. On attaque en synchro pour aller plus loin ensemble ! 💪🔥

2025 démarre sur les chapeaux de roue, et c’est main dans la main qu’on va repousser nos limites. Que cette année soit celle du dépassement et de la réussite collective. Ensemble, on est plus forts, ensemble, on va plus loin ! 🚀

02/01/2025

📢 Oyé Oyé CrossFiteurs et CrossFiteuses ! 📢

Le samedi 18 janvier, préparez-vous à un événement mémorable :

Le WOD & Raclette ! 🏋️‍♂️🧀🥹

🕥 10h30 : On commence avec un Team WOD XXL pour transpirer en équipe, se dépasser, et surtout… s’amuser ! Plus on est, plus c’est fun ! 💥

🕧 12h30 : Place à la raclette ! 🧀🥔 Après l’effort, le réconfort ! On s’installe tous ensemble pour une méga raclette à partager dans la bonne humeur. Rien de mieux pour récompenser vos efforts et papoter entre deux bouchées. 😋

👉 Inscriptions sur Deciplus

WOD + Raclette = La meilleure recette pour une journée parfaite ! 🙌
Alors, tu viens te régaler et transpirer avec nous ?! 🔥

26/12/2024

🎄 Challenge de Noël 4/4 : Max Jumping Squat on Plate ! 🎄

Cette semaine, on met tes skills à l’épreuve avec un petit legsburner : les jumping squats on plate 🥲

Le défi : Réalise un maximum de squat avec un petit saut sur une plate de 10 kg en 30 sec.

📋 Règles :
1️⃣ Le squat doit cassé la parallèle sinon NO REP
2️⃣L’extension doit être bien marqué après le saut sur la plate
3️⃣ Pas de mains sur les cuisses 🙄

Deux gagnants, un homme et une femme, seront désignés. 🏆

🏆 À gagner cette semaine : Un carnet de 3 séances à offrir 🤩

Prêt(e) à sauter pour décrocher le lot ? 🔥 Pense à avoir un témoin coach ou une preuve vidéo pour valider ton score.

Bonne chance à tous ! 💪🎅

Fin du jeu concours lundi 30/12 à 20h !

16/12/2024

🎄 Challenge de Noël 3/4 : Max Single Unders en 30 sec ! 🎄

Cette semaine, on met tes skills à l’épreuve avec un classique : les Single Unders ! 🔥

Le défi : Réalise un maximum de sauts à la corde (Single Unders) en 30 secondes. Facile à dire, moins facile à faire ! 😉

📋 Règles :
1️⃣ Tu peux commencer avec la corde à sauter à la main.
2️⃣ Tu n’es pas obligé de sauter pieds joints
3️⃣ Ton premier saut peut commencer des que le chrono est à 00:00 pas avant lors du décompte ;)

Deux gagnants, un homme et une femme, seront désignés. 🏆

🏆 À gagner cette semaine : Un kit découverte de chez Nutripure 🤩

Prêt(e) à sauter pour décrocher le lot ? 🔥 Pense à avoir un témoin coach ou une preuve vidéo pour valider ton score.

Bonne chance à tous ! 💪🎅

Fin du jeu concours dimanche 22/12 12h

Adresse

11 Rue Pierre Mendès-France
Saint-Alban
31140

Heures d'ouverture

Lundi	11:00 - 20:00
Mardi	11:00 - 20:00
Mercredi	11:00 - 20:00
Jeudi	11:00 - 20:00
Vendredi	11:00 - 20:00
Samedi	10:00 - 14:00

Site Web

https://www.crossfit-naveli.fr/

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