19/08/2026
Ateliers « Bienvenue à la Retraite »
Bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ? Cet atelier est fait pour vous !
Alfred, sophrologue certifié et intervenant au sein du collectif Eté Indien, sera présent le 22 septembre prochain dans la commune de Saint Affrique, à la Maison France Services du Saint Affricain, Roquefort et 7 Vallons Tiers-lieu l'Oustalou, à la salle de réunion 1er étage au 21 avenue du pont vieux 12400 Vabres l'abbaye à 10h. Pour présenter le parcours Bienvenue à la Retraite.
Durant ce cycle de 6 séances (les mardis 22/09/26, 29/09/26, 06/10/26, 13/10/26, 27/10/26 et 03/11/26) organisées en petit groupe, l’intervenant expert en prévention accompagnera la réflexion des participants et leur donnera les clés d’une retraite sereine et active. L’occasion que chacun puisse partager son expérience aux côtés d’autres retraités, et d’échanger autour de divers sujets comme les projets de vie, la santé, les droits sociaux, la budgétisation, ou encore les activités et loisir.
Ces ateliers sont totalement gratuits car financés par la CARSAT Midi-Pyrénées, en partenariat avec Eté Indien (acteur de la prévention santé chez les publics seniors grâce à l’activité physique adaptée) et la Maison France Services du Saint Affricain.
Conditions d’inscription : Être futurs retraités (-2 ans avant la retraite) / jeunes retraités (+2 ans après la retraite). Contactez « Été Indien » et demandez Stéphanie pour plus d’informations ou pour vous inscrire au 03 10 93 06 60 ou à l’adresse [email protected].