29/07/2026
Yoga sur chaise – Séniors
Prenez un moment pour vous, en douceur !
Le Centre Sportif du Dévoluy vous propose un cours de Yoga sur chaise, spécialement adapté aux séniors. Une activité idéale pour améliorer la souplesse, l'équilibre, la mobilité et le bien-être, tout en respectant les capacités de chacun.
📅 Tous les jeudis
🕚 11h15 à 12h00
📍 Centre Sportif du Dévoluy
💶 10 € la séance
Aucun prérequis n'est nécessaire : venez simplement avec votre bonne humeur !
📞 Renseignements et inscriptions auprès de l'accueil du Centre Sportif.