Yoga Bon'heure

10/09/2026

Arrêtez de faire n’importe quoi comme étirement pour votre dos ! Choisissez un enseignant certifié .
De Gasquet Institut (ou autre , mais bon choisissez bien quand même !)

https://www.facebook.com/share/v/1Btjgk1cSa/?mibextid=wwXIfr

09/09/2026

Vous pensez que c'est de la gnognotte, les supers cours "RESPIRE..." de Rachamama ?!

LAMBDA : "Bah on respire de toutes façons, pas besoin de cours pour ça, ça sert à rien, c'est débile ..."
MOI: "Haha ... si seulement tu savais ... "

Même sur FRANCE INTER ils font venir des pros pour parler de l'importance de la RESPIRATION !! Le monde en parle, prenez le temps d'écouter, c'est sympa, en lien ci-dessous. Moi, ça m'a changé la vie ... Un jour je vous raconterai ;)

Ah, oui, dans mes cours, on bouge aussi.
RESPIRATION en MOUVEMENT. (Parce que le MOUVEMENT c'est la VIE. Et RESPIRER aussi !)
Et en plus, on s'amuse bien.

Et si notre souffle pouvait agir sur nos émotions ? Pourquoi la peur, la colère ou le stress modifient-ils notre respiration, et comment, en retour, une respiration lente et maîtrisée peut-elle apaiser notre cerveau ?

01/09/2026

YBH fait sa rentée la semaine du 21/09/2026 (((OM)))

30/08/2026

29/08/2026

Défais les noeuds dans ton corps ...
ça défait les noeuds dans la tête 🙃
Cours pour ados Vendredi 18h-19h chez Escale Prana à Campbon

25/08/2026

Cours de yoga à Campbon.
J'y serai le Vendredi : Yoga Adapté de 17h à 18h
Yoga pour nos Ados de 18h à 19h.

Et si c’était le bon moment pour commencer à pratiquer le Yoga ?
Et si enfin vous veniez essayer après avoir entendu tout et son contraire ?

Chaque studio et professeure est unique. Ici au studio Escale Prana les cours de Ashtanga, Vinyasa et Yin sont accessibles à tous les niveaux. Et surtout le système de cartes vous permet de venir quand votre agenda vous le permet, mais surtout il vous permet de naviguer entre les trois types de yoga. Selon votre forme physique ou vos disponibilités, changez de cours en vous inscrivant jusqu’à 2h avant.

Si vous êtes plus assidus, les abonnements à l’année pour 1 cours par semaine ou illimité dès 2 cours par semaine sont très avantageux et permettent la même flexibilité.

40 semaines de cours. Cours une des deux semaines des vacances scolaires. Des stages tous les mois, des immersions, des retraites les week-ends.

Inscriptions en ligne sans engagement possible. Tous les cours avec Chloé à 10€ tout le mois de septembre. Sauf le yoga prénatal et postnatal.

A très vite !
2 rue Saint Victor - 44750 CAMPBON
www.escaleprana.com
[email protected]