Yoga bien être à Ruffec

25/10/2026

Très belle semaine de congés à tous. On se retrouve sur le tapis à partir du 2 novembre.
A Ville de Ruffec en Charente pour du yoga adulte sur tapis le mardi à 18:45, le jeudi à 19:45, le vendredi à 10:45.
Pour du Fitball le mardi à 17:30, jeudi 18:30, vendredi 9:30.
Yoga enfants mercredi 17:45.
A COMMUNE DE LA FAYE pour du yoga adulte le lundi à 18h,
Yoga sur chaise lundi à 16:15 et mardi 16:00.
A Civray yoga adulte avec la Gym Civraisienne lundi 20:00 et mercredi 10:00.
A foyer logement les coudrais Civray Yoga sur chaise lundi 14:30.

17/10/2026

Merci à la maison de santé de Nanteuil en Vallée, pour cette très belle journée, beaux échanges, belles rencontres, Merci beaucoup à tous pour l'organisation qui était parfaite.
A cette occasion plusieurs personnes ont pu découvrir le yoga sur chaise, yoga sur tapis adulte et yoga enfants. Ça été un vrai plaisir de partager ces moments avec vous. Merci 🙏
Merci MSP des 3 Vallées

10/10/2026

Bonjour à tous, samedi prochain toute la journée je serai présente à la maison de santé de Nanteuil en vallée pour vous proposer des initiations au yoga sur tapis et au yoga sur chaise. N'hésitez pas à vous inscrire auprès de la MSP. Au plaisir de vous y retrouver.

05/10/2026

Petit retour sur notre journée Yoga et bien être à Nanteuil en Vallée ce dimanche 4 octobre.
Une journée dédiée à soi, à son bien être du corps et de l'esprit, avec des séances de pratiques de hatha yoga, mantra, yoga du Cachemire, sophrologie, voyage sonore, Qi gong, méditation. Un espace salon bien être proposait des soins énergétiques, des massages et consultations diverses en cartomancie, numérologie , medium, naturopathie, ... Merci à tous pour votre présence et vos belles énergies.

01/10/2026

Encore 3 jours pour vous inscrire pour notre journée Yoga et bien être à Nanteuil en Vallée ce dimanche 4 octobre.
Merci la Charente Libre pour ce bel article 🙏 N'hésitez pas à m'envoyer un SMS avec votre Mail.

26/09/2026

Dimanche prochain 4 octobre, offrez vous une journée pour prendre soin de vous. En plein coeur du charmant village de Nanteuil en Vallée deux espaces vous seront proposés :
1 salle des associations au rez de chaussée où vous pourrez entrer librement et rencontrer différents thérapeutes du bien être et vous offrir un soin ou une consultation (cartomancie, médium, conseils et accompagnement en plantes médicinales, massage crânien du dos ou du corps, soins énergétiques au bol ou aux diapason, etc ... )
A l'étage vous pourrez venir essayer et pratiquer les cours qui vous seront proposés pour 25€ la journée. Au programme du hatha yoga avec les pratiques respiratoires, mantra, postures, relaxation, méditation guidée, Qi gong, sophrologie, yoga du Cachemire, voyage sonore.
2 espaces pour vous accueillir.
Inscription par SMS au numéro sur l'affiche. A très bientôt

Mairie de Nanteuil En Vallée
Communauté de Communes Val de Charente

15/09/2026

Bonjour à toutes et tous, la date de notre journée "yoga & bien être" à Nanteuil en Vallée approche.
Plusieurs professionnels du bien être seront présents pour échanger avec vous ou pour un soin individuel au rez de chaussée de la salle des associations (l'entrée est libre et gratuite). A l'étage nous vous proposerons une journée de pratique où vous pourrez découvrir plusieurs activités (yoga, Qi gong, sophrologie , méditation, etc...) entrée à 25€ la journée.
Vous pouvez déjà vous inscrire en m'envoyant un SMS.
A très bientôt.

06/09/2026

C'est reparti pour une nouvelle saison yoga et Fitball. Rendez vous à partir de demain lundi 7 septembre sur le tapis ou sur chaise.
Pour le yoga, je prévois un tapis, un petit coussin, un plaid.
Pour le fit je prévois un tapis et de quoi s'hydrater.
Et bien sûr une tenue confortable et votre bonne humeur. A très bientôt .

19/07/2026

Bonjour à tous,
Mercredi prochain j'aurai le plaisir d'animer deux séances d'initiation au yoga à Ville de Ruffec en Charente :
17h30-18h30 : yoga enfants à partir de 7 ans
18h45-20h : yoga adulte
Il reste des places disponibles. Alors n'hésitez pas à vous inscrire sur le site de l'été actif 16 Département de la Charente - Officiel

Venez profitez d'une séance d'initiation au Yoga pour libérer votre esprit des contraintes du corps par la maîtrise des mouvements et de la respiration.