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Magali Vidal Yoga

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Magali Vidal Yoga

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Magali Vidal Yoga, Salle de yoga, Rozérieulles.

🧘🏻‍♀️Yogathérapie 🧱Hatha Yoga avec accessoires
⚕️Apports anatomiques & ostéopathiques
🕉️ Approche globale du corps
🪷 Cours Individuels, petits groupes, stages et retraites
📍Rozérieulles (à proximité de Metz)

09/09/2026

🔂 QUELLE TEAM ÊTES-VOUS ? 🔂

ABONNEMENT ou À LA CARTE ?
📆 ou 🃏

Je vous ai préparé un petit QUIZ pour vous aider à choisir !

Et si vous hésitez encore, nous pouvons en discuter par ici ou par telephone.

Bonne rentrée yoga !

02/09/2026

La rentrée de septembre n'est jamais facile à appréhender.

On se sent parfois perdu.e, souvent bousculé.e, pris.e dans un nouveau rythme ...

Pour trouver de la STABILITÉ dans ce MOUVEMENT qui s'accélère, je vous propose un 1ER ATELIER :

🌳💨⚖️ ANCRAGE & ÉQUILIBRES 🌳💨⚖️

🌳 retrouver ses APPUIS,
🌳 revenir à son APLOMB,
🌳 se sentir ANCRÉ.E par sa POSTURE et son SOUFFLE. 💨

Au programme :
🚩 3 HEURES de PRATIQUE autour du thème des équilibres et de l'ancrage : PRÉPARATION ✚ POSTURES ✚ RESPIRATION + RELAXATION 🧘🏻‍♂️

🚩 CONSEILS et AJUSTEMENTS 🎭🙌

🚩 ÉCHANGES et COLLATION 🗣🍵🍊

🤗 OUVERT aux DEBUTANTS comme aux PRATIQUANTS ✚ CONFIRMÉS pour affiner votre pratique. 🤗

📌 À ROZÉRIEULLES
📅 le samedi 12 septembre
⏰ de 9H30 à 12H30

💸 TARIF : 50€ par personne

ℹ️ INFOS ET RESERVATION en MP
ou par téléphone : 06 70 70 55 74

31/08/2026

LE JOUR DE LA RENTRÉE, OSEZ BOOKER VOTRE PROCHAINE BULLE DE BIEN-ÊTRE !

🌿 RETRAITE DE YOGA – VOSGES 🌿
📆 Les 9, 10 et 11 octobre prochains.

Au programme :
🧘🏻‍♀️ + de 10h de hatha yoga / yogathérapie, respectueux du corps
🥾 Temps libre ou partagé : nature, rando, repos au gîte, selon la météo
🥙 Repas végétariens
🔥 Moments d’échange le soir… ou repos en chambre, selon vos envies

🤍 Aucun niveau particulier requis
Débutant·e ou non, tout est proposé pas à pas, avec des adaptations pour que chacun·e se sente à sa place ! 🤗

📍 La Ferme des 4 Vents – Bussang (Vosges)
⏰ Du vendredi 16h au dimanche 17h00
(possibilité d’arriver plus t**d le vendredi selon votre emploi du temps)

👥 12 participants maximum pour conserver un confort de pratique et permettre les corrections et ajustements pour chacun.e : il reste 6 places !

📩 Infos & réservations en MP
📞 06 70 70 55 74

26/08/2026

👩🏻‍🏫 ACTU RENTRÉE 📆

🧘🏼‍♂️ REPRISE DES COURS INDIVIDUELS : mercredi 26 aout 🧘🏻‍♀️

🧘🏼‍♂️ LES COURS COLLECTIFS REPRENNENT LA SEMAINE PROCHAINE pour ceux.elles qui sont rentré.s 🧘

Il reste quelques places :
✅ mardi 11h
✅ mardi 17h45
✅ jeudi 18h15

Renseignements et inscription par MP ou par téléphone ! (c'est quand même bien d'échanger en vrai !).

A NOTER : il n'y aura pas cours la semaine du 21 septembre (je pars en mission 🇮🇹).

🏔️🐈🍂🌲🍁 RETRAITE YOGA AUTOMNE : relâchez les tensions de la rentrée !!!

Les inscriptions à la PROCHAINE RETRAITE dans les Vosges (9, 10 et 11 octobre) ont commencé ! Il reste 4 places !

BONNE RENTRÉE À TOUS.TES ! 💪🏽🍀🤗

16/08/2026

A 2 semaines de la rentrée, voici un POINT SUR LES INSCRIPTIONS dans les cours collectifs ! 📆

Il reste quelques places seulement sur les créneaux du soir, ne t**dez pas trop si vous êtes intéressé.e ! 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🧘

Je réponds à toutes vos questions sur mes cours de YOGATHÉRAPIE par message ou par téléphone. ☎️📞📨📧

A BIENTÔT !

25/07/2026

Prolongez vos vacances !

🌿 RETRAITE DE YOGA – VOSGES 🌿
📆 Les 9, 10 et 11 octobre prochains.

Au programme :
🧘🏻‍♀️ + de 10h de hatha yoga / yogathérapie, respectueux du corps
🥾 Temps libre ou partagé : nature, rando, repos au gîte, selon la météo
🥙 Repas végétariens
🔥 Moments d’échange le soir… ou repos en chambre, selon vos envies

🤍 Aucun niveau particulier requis
Débutant·e ou non, tout est proposé pas à pas, avec des adaptations pour que chacun·e se sente à sa place ! 🤗

📍 La Ferme des 4 Vents – Bussang (Vosges)
⏰ Du vendredi 16h au dimanche 16h30
(possibilité d’arriver plus t**d le vendredi selon votre emploi du temps)

👥 12 participants maximum pour conserver un confort de pratique et permettre les corrections et ajustements pour chacun.e : il reste 6 places !

📩 Infos & réservations en MP
📞 06 70 70 55 74

23/07/2026

Celui-ci, je vous le recommande chaudement !!! ❤️

22/07/2026

📚MES LECTURES de JUIN 📚

✨ 1 PÉPITE ABSOLUE = LE LIVRE DE LA CULPABILITÉ ✨ ➕➕➕➕

❄️ 1 fable du Grand Nord = SEULES DANS LE GRAND NORD ➕
💦 1 roman sur l'altérité : drôle et bien écrit = IL PLEUT SUR LA PARADE ➕➕
⚡️1 roman d'amour et de coup de foudre = DANSER AU BORD DE L'ABÎME ➖

Je commence mes vacances : je suis preneuse de votre sélection de l'été !!! 📚

13/07/2026

🚨 BIENTÔT 1 STAGE À SÈTE ! (34) 🐬🌊⚓️

💪🏽 FOCUS BRAS & ÉPAULES 💪🏽

Le travail des bras ne sert pas uniquement aux postures en appui sur les mains, il améliore aussi la posture du quotidien : porter des sacs, ouvrir une porte lourde, travailler à l’ordinateur, conduire…

Au yoga, comprendre le rôle et le placement de la ceinture scapulaire permet d’aborder les postures avec plus de légèreté et moins d’effort inutile.

3 heures de pratique autour des BRAS et de LA CEINTURE SCAPULAIRE :

🙆‍♀️ Pour améliorer votre posture globale au quotidien : ouvrir les épaules permettra d'ouvrir la cage thoracique et d'améliorer la respiration, de gommer la cyphose (=bosse de bison) et la lordose cervicale (creux à la base du cou),

🙆🏻‍♂️ Pour prévenir les tensions dans le cou, les cervicales et les trapèzes,

🙆🏻 Pour créer des bases solides dans vos vos postures et permettre de progresser.

🤗 OUVERT aux DEBUTANTS comme aux PRATIQUANTS ✚ CONFIRMÉS pour affiner votre pratique ! 🤗

📌 À SÈTE
📅 le jeudi 13 aout
⏰ de 9H30 à 12H30

💸 TARIF : 50€ par personne

ℹ️ INFOS ET RESERVATION en MP
ou par téléphone : 06 70 70 55 74

11/07/2026

1 minute pour se faire une idée sur mes cours individuels ! ⏱️

Un exercice pas facile : j’ai demandé à mes élèves s’ils pouvaient me dire ce que la yogatherapie leur avait apporté !

Par écrit, en audio ou en vidéo : ils avaient le choix des armes ! ✍️🔈📽️

Sylvie a été la première à se prêter au jeu avec ce petit audio que je vous partage avec émotion ! 🫶🏻

Merci beaucoup .renaud.1088 de ta fidélité et de ta persévérance, car quoique tu en penses, tu es loin d’être la feignasse que tu prétends être ! 😉

Bonne écoute ! 🎧

Adresse

Rozérieulles
57160

Téléphone

+33670705574

Site Web

facebook.com

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