Royan Océan Club Natation

19/06/2026

14/06/2026

P’tit bilan sur le LNA Tour qui vient de se terminer…

➡️ Charline : objectif -> se rapprocher de ses meilleurs temps et faire moins d’1.09 au 100 NL. Au final 3 MP, 1 finale A au 100 NL ET surtout 1.06.85 en série et confirmation en finale avec 1.06.68 ce qui la qualifie au Championnat régional de juillet 👍💪👏

➡️ Paul : objectif -> placer le travail fait aux entraînements malgré la fatigue. On oublie le 1er jour mais un bon 2ème jour 😅 Finalement ça donne 3 MP, 2 finales A et 5 podiums : 2 médailles 🥇 et 3 médailles 🥈

🔵 Le week-end prochain, ce sera le Champion départemental toutes catégories à Rochefort 😉

14/06/2026

🚨🚨🚨 Qualification pour le Championnat régional 14 ans et plus pour Charline au 100 NL en 1.06.68 💪👍👏👏👏

13/06/2026

🔵 La semaine dernière, Cléa, Matilda, Marie, Maya et Owen participaient a la à la Coupe de France Benjamins, sélection départementale par équipe où les filles finissent au pied du podium et les garçons 7ème. De bons résultats pour nos nageurs 😉

En même temps, JB participait à une compétition eau libre où il se classe dans le Top 10 👍💪👏👏👏

🔵 et ce week-end, c’est le LNA Tour à Poitiers, compétition en bassin de 50m extérieur, avec Charline et Paul.
Vous pouvez suivre leurs performances sur le live FFN 😉

29/05/2026

🔥 NEWS des France U18 avec Paul…

➡️ J 3 : 50 P en 28.84, à quelques centièmes de son record personnel. Déstabilisé par le gros départ anticipé de la ligne d’à coté 😱 c’est bien dommage car la partie nagée est très correct et avec un meilleur départ, ça aurait donné un p’tit 28’´ Paul se classe 21ème…

➡️ J 4 : 50 NL en 26.73 (MP à 26.68), se classe 15ème… manque de « punch » à l’arrivée… dommage ça aurait pu être un new record 😬
200 4N en 2.24.42, réalise son record personnel mais la partie brasse 😱😫 lui fait perdre sa place en finale 🤬 Il se classe 12ème…

➡️ J 5 : 50 B en 33.25 (ancienne MP à 33.69). On se rattrape de la veille 😅 et ça passe en finale avec le 6ème temps 👏💪👏 ET pour la finale New MP en 33.13 et termine 5ème !!!
Il s’octroie les records clubs 13-14 ans et Record départemental 14 ans 👏👏👏

🎬 Clap de fin : demain avec le 200 D…

26/05/2026

🔥 Championnat de France 🇫🇷 U18 pour Paul…

➡️ J 1 : 100 B, il réalise son meilleur temps en 1.14.13 et se classe 10ème des U14. Malgré une belle course, il loupe la finale à 2 places… Mais s’octroie les records club des 13-14-15 ans et record départemental des U14 👏👏👏

➡️ J 2 : 50 D, il confirme son temps en 30.78 (MP à 30.77). Trop juste pour accéder à la finale… très belle course jusqu’au 40 mètres qui aurait pu faire un tout petit 30’´ mais une arrivée trop « glissée » 😞

La suite demain avec le 50 Pap…

23/05/2026

🔥 Demain, Paul prendra la route direction les Championnats de France U18 🏊🏼‍♂️ 🇫🇷

Du 25 au 30 mai à Chalon-sur-Saône, Paul représentera fièrement le ROC Natation pour ses tout premiers France U18.
Une belle récompense après une saison de travail et d’investissement, pas toujours facile mais il a tenu et les résultats sont là…

Qualifié sur 8 épreuves, il prendra le départ sur 7 courses :
➡️ Lundi = 100 B
➡️ Mardi = 50 D
➡️ Mercredi = 50 P
➡️ Jeudi = 50 NL et 200 4N
➡️ Vendredi = 50 B
➡️ Samedi = 200 D

Une semaine intense l’attend face aux meilleurs nageurs français de 14 à 18 ans !
Il est prêt, il est en forme, il a envie et il va tout donné donc rendez-vous dès lundi 😉

Tout le club est derrière toi, profite à fond de cette expérience et fais-nous rêver 😉 Good luck Paul !!!

🔥 Game on 🇫🇷 Bring it on 🏊🏼‍♂️💪🏊🏼‍♂️
Go Go Go 💪 🔥

18/05/2026

Retour sur le Meeting de Niort…
12 nageurs du club ont pu participer au Meeting de Niort : compétition en bassin de 50m extérieur.

Au total :
➡️ 53 MP : tous les nageurs ont au moins amélioré une performance.
➡️ 35 finales : tous les nageurs ont fait au moins 1 finale 👍
➡️ 31 podiums : 9 médailles 🥇 pour Cléa, Paul, Owen, Chloé ; 15 médailles 🥈 pour Maya, Cléa, Matilda, Paul, Martin, Owen, Chloé ; 7 médailles 🥉 pour Maya, Matilda, Martin, Rose. Et 9 médailles 🍫 pour Nathan, Paul, Charline, Matilda et Maya. 😅👏👏👏
➡️ 18 records club : Chloé, Cléa, Maya, Martin, Owen et Paul 👍💪👍

Félicitations à tous car les résultats restent pas mal malgré les conditions climatiques 💨☔️⛈️🌦️
Et Un grand merci à tous nos officiels 🙏

01/05/2026

Un long week-end où le ROC Natation sera présent sur 2 compétitions :

🔵 LNA Tour à Mérignac avec Paul, du vendredi au dimanche. Objectifs : se rapprocher de ses meilleurs temps sans être « reposé », préparation pour les France.

🔵 Cup’17 dimanche à Saintes avec 12 nageurs. Objectifs : aller chercher des qualifications pour le championnat régional pour certains, se rapprocher des temps pour d’autres ; et pour les plus jeunes : mettre en place les points techniques travaillés pendant les entraînements et faire ses meilleures perfs 💪

Vous pouvez suivre leurs résultats sur le live FFN 😉

Et n’oubliez pas : pas de séance samedi matin…