KoachingConcept by Kévin

17/06/2021

Fermeture de la page, direction Kcbykevin pour continuer à suivre mes activités de coaching !

30/09/2019

Hey Hey!!!

Salut à toutes et à tous, ça y est, le site est actif dès aujourd’hui!

C’est pour moi, la concrétisation d'une envie de vous apporter du grand, du bon, du gros kiff en vous permettant de travailler intelligemment votre haltéro.
Que vous soyez haltéro ou crossfiter, il y en a pour tout le monde 😊 avec des formats spé haltéro et des formats un peu plus cardio.

La première séance de la semaine est disponible pour tous ( et oui on est encore en Septembre 😉) , mais il faudra vous abonner pour voir les autres!!!

C’est simple , tu as le choix entre deux abonnements :

Abonnement mensuel : 20€/mois
Abonnement Annuel : 200€ => 2 mois de programmation gratuite

Ton abonnement te donne accès au Groupe Facebook dédié à la programmation qui te permettra échange et conseil avec le Coach

A très vite sur

02/09/2019

1 ère séance d'une longue série!!!
Ça me tenait a cœur de pouvoir proposer quelque chose de réfléchit et qui pourrait entamer des echanges :-)
testez et dites moi 💪💪🤘

Be Strong, Keep Calm and Lift Happy

08/08/2018

et vous, vous faites quoi les 8 et 9 spetembre? moi je serai là 💪💪🤘

💥Découvrez le CrossFit 🌟Gratuitement 🌟 le Samedi 08 & Dimanche 09 Septembre chez CrossFit Samarobriva !

📥 Vous pouvez réserver dès maintenant votre séance d'Initiation au : ☎ 06.63.61.01.81 ou 06.17.35.17.44 ☎ :

📌OFFRE SPÉCIALE PORTES OUVERTES 📌 pour toute inscription sur place !
📌OFFRE DE PARRAINAGE 📌: 1 MOIS OFFERT pour le parrain ET le parrainé.

Sur place, présence exceptionnelle de Kevin Caesemaeker, (12 fois Champion de France d'haltérophilie) pour des démonstrations & Initiations Haltérophilie

📅 Programme du Samedi 08 Septembre :

Initiation WOD : 10h00-11h00 / 11h00-12h00 / 14h00-15h00 / 15h00-16h00 / 16h00-17h00 & 17h00-18h00

13h00-14h00 : Initiation Haltérophilie Kévin Caesemaker

15h30 : Démonstration d'Haltérophilie par Kévin

➡️Initiation Kids de 13h00 à 14h00 (à partir de 5 ans).

📅 Dimanche 09 Septembre : Même Programme

La meilleure façon de savoir si ca te plait c'est de venir essayer 🔝🔝

A Partager un Max !

💻 www.crossfit-samarobriva.fr

06/08/2018

Vous n'avez pas la sensation de hissement sous la barre? Vous ne voyez peut être même pas de quoi je parle... 😁😁
Mais si vous voulez ressentir votre passage, cet exercice peut vous aider...
Charger ne servira à rien du tout... 😂😂😂

Relâcher les appuis des pieds au profit de l'appui sur la barre ça aidera 😉😉 et pousser fort quand vous êtes sous la barre... Double avantage car ça travaillera aussi la mobilité 👍💪💪

Retrouvez d'autres mouvements pour améliorer vos sensations en haltero et donc améliorer votre Crossfit comme votre haltero pour les spé haltero 💪💪👌

Be Strong , Keep Calm and Lift Happy

16/10/2017

il est la!!! le dernier Weightlifting Learning!!! il traite sur l'ouverture thoracique et son importance par rapport a la trajectoire de barre...

Enjoy

Keep Calm and Lift Happy

lien: https://youtu.be/SHndOTUJmsw

29/03/2017

Merci à Wod and Pix pour ces"quelques" superbes photos du seminaire de ce week end a CrossFit Ember avec Jack et moi

Keep calm and lift happy!!!

20/02/2017

Salut a tous!!!
Voici un concept qui me trottait dans la tête depuis un moment...
Mon tout premier Weightlifting Learning!!!!

n’hésitez pas a liker partager et laisser vos commentaires, si ca vous plait il y en aura d'autre :-)

merci a Thomas de crossfit rupella pour ta sollicitation, voici ma reponse ;-)

bon visionnage

Keep Calm and Lift Happy

https://www.youtube.com/watch?v=EaaRqALmCso&t=139s

Analyse de la technique, Identification du problème, correctifs spécifiques sous forme de warm up et séances types

15/12/2016

Jack et moi serons en séminaire haltérophilie les 4 et 5 février 2017 à CrossFit BASTILL'AK 65 à Tarbes (65) !
Ce séminaire sera le premier à combiner de l'haltérophilie de haut niveau, de la mobilité spécifique et la transition entre l'effort d'haltérophilie et celui du CrossFit.
Pour plus de renseignements sur ce séminaire, rendez-vous sur la page de CrossFit BASTILL'AK 65
Pour organiser un séminaire avec notre Team, contactez-nous en message privé ou par mail sur [email protected]
Keep Calm and Lift Happy
Kévin

Kevin et Jack seront en séminaire haltérophilie les 4 et 5 février 2017 à Tarbes (65) !

Ce séminaire sera le premier à combiner de l'haltérophilie de haut niveau, de la mobilité spécifique et la transition entre l'effort d'haltérophilie et celui du CrossFit.

Pour plus de renseignements sur ce séminaire, rendez-vous sur la page de CrossFit BASTILL'AK 65

Pour organiser un séminaire avec notre Team, contactez-nous en message privé ou par mail sur [email protected]

10/11/2016

On vous attend, venez nombreux à cet événement unique !