Apprendre à nager en Sologne

Apprendre à nager en Sologne Apprendre à nager à votre domicile aux enfants et adultes de l'apprentissage au perfectionnement.

06/12/2022

NON A LA FERMETURE DES PISCINES !

Les bénéfices sur la santé/ Le plaisir du sport/ Le lien social
La natation est pratiquée par des milliers de citoyens dans le cadre des loisirs, de l'apprentissage scolaire, dans les clubs de natation qui forment nos champions.

Certains coûts persistent, que la piscine soit ouverte ou non.

Parlons chiffres : Etude de l’observatoire des finances locales (OFGL)

Le coût de fonctionnement moyen annuel des piscines est estimé à 1 073 euros par m² pour les communes. Le coût est de 1 263 euros par mètre carré pour les intercommunalités, car celles-ci gèrent, généralement, des infrastructures plus grandes, de type centres aquatiques, avec davantage de prestations.

Décomposition des dépenses de fonctionnement des communes de l’échantillon pour la fonction piscine:
Exemple Un bassin sportif + un bassin d’apprentissage (500m²) coût de fonctionnement 536 000€/ an.
Frais de personnel 62.9% 337 144€
Énergie/Chauffage/Combustibles 15.2% 81 472€
Eau/Assainissement 7.8% 41 808€
Prestations externes 7.% 37 520€
Autres 3.7% 19 832€
Achats/Fournitures 3.4% 18 224€
Entretien/Réparation* * Dépenses hors investissements

Les recettes des usagers des piscines publiques ne couvrent qu’une faible part du coût de fonctionnement : 22% pour les communes soit 235€/m²/an en moyenne (117 920€)

Fermeture brutale des piscines : seulement une question de coût de l'énergie?
Certaines communes ont fait le choix de réduire la température de l'eau, comme où l'eau des bassins a baissé de 1 à 2 degrés. Mais ce poste ne pèse « que » 30% des dépenses d'énergie : c'est surtout le chauffage de l'air intérieur qui coûte cher (60%). Les 10% restants correspondent à l'eau chaude sanitaire, notamment celle des douches.
Quelques pistes à étudier:
Réduire leur amplitude d'ouverture/
Fermer tous ses bassins un jour par semaine/ Réduire les horaires chaque jour/ Augmenter le prix d’entrée pour les usagers/
Récupérer la chaleur des eaux évacuées/ Equiper le site de panneaux solaires/ Installer des pompes à chaleur/ Revoir l'isolation des bâtiments/Réduire les déperditions de chaleur.

NON A LA FERMETURE DES PISCINES !

Aujourd'hui je commence mes leçons à domicile dans les piscines de Sologne, n'hésitez à me contacter au 07 81 76 50 27
19/05/2022

Aujourd'hui je commence mes leçons à domicile dans les piscines de Sologne, n'hésitez à me contacter au 07 81 76 50 27

COMMENT BIEN NAGER LA NAGE PAPILLON C’est une nage spectaculaire qui ressemble à la nage du dauphin.L’ondulation du corp...
31/03/2022

COMMENT BIEN NAGER LA NAGE PAPILLON

C’est une nage spectaculaire qui ressemble à la nage du dauphin.

L’ondulation du corps est provoquée par la tête qui est le pilote de la nage.
L’équilibre du corps est fondamental. La tête se lève pour l’inspiration et se baisse immédiatement expiration ou apnée avec le regard vers le fond. Le buste va suivre ce mouvement de haut en bas qui devra être contrôlé au rythme des respirations (épaules, bassins vont alternativement monter et descendre)
La propulsion est efficace car elle utilise les deux bras simultanément de l’avant vers l’arrière. Comme dans les autres nages il y a :
- une phase d’appuis (étirer les épaules et bras vers l’avant),
- de traction (utiliser la puissance de la pale mains/avant- bras en gardant les coudes hauts),
- de poussée (en accélération sur la masse d’eau jusqu’aux cuisses et
- un retour aérien (relâché)
Au niveau des jambes l’ondulation se coordonne avec les bras, un premier coup de pieds vers le bas quand les bras sont en phase d’appuis et un deuxième sur la poussée.
L’apprentissage nécessite l’assimilation des ondulations, l’efficacité de la propulsion et surtout la maitrise du rôle de la tête associé à la respiration.
Bonne nage, n’hésitez pas à me contacter pour plus de précisions.
Paul 07 81 76 50 27

Apprendre à nager, comment ?  Un parcours très dynamisant qui vous permet de découvrir l’eau, un milieu particulier…Les ...
10/03/2022

Apprendre à nager, comment ?
Un parcours très dynamisant qui vous permet de découvrir l’eau, un milieu particulier…

Les points incontournables à explorer sont:
-L’immersion, accepter de mettre la tête sous l’eau (en apnée et puis en expiration)
-La flottaison ventrale et dorsale, l’équilibre horizontal (perte des appuis plantaires)
-Les déplacements par les jambes et les bras associés à la respiration.
Pour le débutant une progression adaptée lui permet d’aborder en confiance cette transformation du terrien à l’être aquatique. Découverte de l’aisance aquatique, puis construction d’un schéma corporel prenant en compte l’action du corps sur l’eau.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de précisions sur la démarche d’apprentissage.
Tél 07 81 76 50 27

28/02/2022

A quelle allure nager ?

Il existe plusieurs zones d’intensité selon les physiologistes.
Une zone aérobie qui correspond à une vitesse moyenne. Vitesse du 3000
(meilleure performance au 100m + 20 à 30’’/

23/02/2022

J'ai récemment créé "Apprendre à nager" une auto-entreprise qui propose d'apprendre à nager à votre domicile. Enfants, adultes en apprentissage ou perfectionnement.
Je suis à votre disposition pour organiser votre progression dans le domaine aquatique.
Tél 07 81 76 50 27

Adresse

41200, Romorantin-Lanthenay, Centre-Val De Loire
Romarantin
41200

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Apprendre à nager en Sologne publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Apprendre à nager en Sologne:

Partager