Formation de Yoga Julien Deloche

Formation de Yoga Julien Deloche Centre de formation à l’enseignement du yoga
FORMATION DATADOCKE, Certifié par Yoga Alliance i

Vous êtes invités à une Réunion d’information, gratuite et sans engagement, les 29 Octobre et 19 novembre pour un nouveau cursus de formation de yoga qui débutera en janvier 2023

17/06/2026

On y est … le 18 juin 2026
Une dernière invitation : je vous propose de vous arrêter un moment et de regarder vraiment — le souffle, le corps, la conscience. Une exploration, pas un cours. Ouverte à tous, et gratuite.
📍 Lycée Jeanne d’Arc, Cessy – Pays de Gex
🗓️ Jeudi 18 juin, 19h30 — entrée libre, sur réservation
Réservez : https://www.formationdeyoga.com/conference-yoga-gex

13/06/2026

Une soirée pour changer de regard.
Dans quelques jours, on prend un moment pour s’arrêter et observer vraiment — le souffle, le corps, la conscience.
🌿 Jeudi 18 juin · 19h30 · Lycée Jeanne d’Arc, Cessy – Pays de Gex
Entrée libre, il reste quelques places.
👉 Lien dans ma bio pour réserver.
Méditation PleineConscience Souffle Conscience Conférence YogaConscienceRadical YCR

08/06/2026

On respire toute la journée. On vit dans son corps toute sa vie. Et pourtant — combien de fois observons-nous vraiment ce qui se passe en nous ?
Le yoga de l’ego est partout. Le yoga en conscience pure est rare.
Le 18 juin, je ne viens pas vous vendre une méthode, ni vous apprendre une technique de plus. Je vous invite à une exploration : une enquête sur le souffle, le corps, la conscience et la vie.
Avec de petits exercices pratiques pour ressentir la démarche — sur une simple chaise, sans souplesse ni tenue de sport, ou simplement en observant.
🌿 Jeudi 18 juin · 19h30 · Lycée Jeanne d’Arc, Cessy – Pays de Gex
Entrée libre, sur réservation.
👉 Lien dans ma bio pour réserver votre place.
Voir autrement. Comprendre en profondeur. Vivre autrement.

15/05/2026

VOTRE CORPS EST UN DOUBLE HÉLICE.
Capsule 004.
Vous ne tombez pas parce que vous êtes droit, mais parce que vous êtes spiralé. La Ligne Spirale (SPL) est le système de haubanage qui gère toutes vos compensations. Si elle se verrouille d’un côté, votre bassin dévie, vos genoux trinquent et votre axe souverain s’effondre.
Apprenez à dénouer ce double hélice pour supprimer le conflit de la torsion involontaire et restaurer votre verticalité radicale. Bienvenue chez YCR.

12/05/2026

Capsule YCR #003 LE SYSTÈME GLYMPHATIQUE

Pendant des millénaires, on a cru que le cerveau ne faisait que penser. On ignorait qu’il possédait aussi son propre système de purification. Révélé en 2012, le système glymphatique est un réseau de drainage profond qui s’active principalement pendant certaines phases de sommeil lent et de récupération profonde.

Pendant que vous dormez, le liquide cérébrospinal circule à travers les tissus pour aider à évacuer certains déchets métaboliques. Sans ce nettoyage, la clarté diminue. Le brouillard s’installe. La fatigue mentale n’est pas toujours un manque de force… parfois, c’est une hygiène interne perturbée.

Le Saucha moderne commence ici : dans la pureté de votre mécanique neuronale. En Yoga Conscience Radicale, on ne cherche pas seulement à calmer l’esprit. On restaure aussi les conditions profondes de sa clarté.

Saison 1 : Anatomie Fantôme

Cette vidéo fait partie de la Bibliothèque Scientifique YCR, un cursus de 100 capsules pour comprendre la racine du vivant et supprimer le conflit corps-esprit.

YCR. Yoga Conscience Radicale c’est voir comprendre transformer.

TON ÉTUDE :

1. Enregistre cette capsule pour ton cursus.
2. Commente “PURETÉ” si tu comprends que le silence peut aussi être biologique.
3. Partage pour réactiver la conscience.

10/05/2026

Capsule YCR #001 — LES GLANDES TUBARIALES
On a découvert ce nouvel organe en 2020. Situées dans le nasopharynx, ces glandes sont la racine de l’humidification du souffle et de la charge énergétique de l’air. Sans elles, le Prana ne peut pas être correctement assimilé par les muqueuses.
Saison 1 : Anatomie Fantôme
Cette vidéo fait partie de la Bibliothèque Scientifique YCR, un cursus de 100 capsules pour comprendre la racine du vivant et supprimer le conflit corps-esprit.
YCR. Yoga Conscience Radicale c’est voir comprendre transformer.
TON ÉTUDE :
1. Enregistre cette capsule pour la retrouver facilement dans tes archives.
2. Commente « RADICAL » si tu as compris le mécanisme.
3. Partage ce savoir à ceux qui cherchent la clarté.
GlandesTubariales

17/03/2026

Arrêtez de vouloir changer.
Le changement imposé par l’égo est une projection, un futur créé pour fuir le présent. C’est une division qui nous maintient dans le conflit.
La chenille ne « travaille » pas sur elle-même. Elle laisse l’intelligence de la Vie opérer la métamorphose. 🕊️
En YCR, nous ne cherchons pas à « devenir » mieux. Nous cherchons la lucidité qui dissout le carcan de la mémoire et de l’identité. C’est là, dans ce silence sans narrateur, que l’évolution se fait naturellement, radicalement.

12/03/2026

Pourquoi votre présence dérange-t-elle parfois ? 🤔😅🙏
L’égo de l’autre cherche souvent à réorganiser le monde pour se sentir à l’aise. Quand vous dépassez le niveau de confort de quelqu’un, son esprit va chercher le détail (la cravate, le mot, le geste) pour vous ramener à une place plus « normale » pour lui.
Apprenons à ne plus prendre ces attaques personnellement. C’est l’ego d’en face qui cherche son équilibre. Enregistrez ce post pour vous en souvenir la prochaine fois qu’on vous dira que vous en faites « trop ».

15/02/2026

Sortir du carcan de l’égo.
Description :
« L’esprit libre ne porte pas le passé comme une arme. » 🕊️
Julien Deloche nous explique comment nos pensées tissent notre présent avec les fils du passé (humiliation, blessure, injustice). La revanche donne une illusion de puissance, mais elle maintient la plaie ouverte.
L’invitation ici est double :
1️⃣ Observer la réaction sans se laisser emporter.
2️⃣ Discerner : Si l’attaque contient une part de vérité, ne soyons pas idiots. Utilisons cette clarté pour nous corriger et grandir, plutôt que de défendre une image de soi factice.
La vie est courte. Pourquoi la passer à organiser le passé ? ⏳
Et toi, arrives-tu à transformer une critique en outil d’évolution ? Dis-le nous en commentaire ! 👇

Adresse

2, Place Lally Tollendal
Romans-sur-Isère
26100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00
Dimanche 09:00 - 20:00

Téléphone

+33756858800

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