CLUB De SPORT Romainville

CLUB De SPORT Romainville https://sites.google.com/view/club-de-sport-romainville/accueil EFC SPORT ROMAINVILLE est une approche innovante qui place l'humain au cœur de la performance.

En combinant coaching physique, préparation mentale, nutrition, récupération et développement personnel, nous bâtissons un équilibre durable pour performer sans se brûler.
🌍 Pensé en France, inspiré du monde.
💪 Pour les sportifs, les coachs, les équipes et toutes celles et ceux en quête d’un mieux-être global.

Dans un monde où le mental joue un rôle crucial, notre programme de préparation mentale est conçu pour vous aider à atte...
18/05/2026

Dans un monde où le mental joue un rôle crucial, notre programme de préparation mentale est conçu pour vous aider à atteindre des sommets, que ce soit dans le sport, votre vie personnelle ou professionnelle.

1- Vos objectifs, nos engagements :

- Force mentale à toute épreuve
- Confiance et dynamisme optimisés
- Prise de décisions rapides et efficaces
- Leadership inspirant
- Dépassement de soi

2- Un voyage vers la connaissance de soi
Nous proposons également des tests de personnalité et de ressenti personnel pour enrichir votre compréhension de vous-même et de votre impact sur les autres.

https://sites.google.com/view/club-de-sport-romainville/informations-clubCe document officiel présente les résultats de ...
12/04/2026

https://sites.google.com/view/club-de-sport-romainville/informations-club

Ce document officiel présente les résultats de la première évaluation nationale des aptitudes physiques réalisée auprès des élèves de sixième en 2025. Coordonnée par la DEPP, cette étude mesure l’endurance, la force musculaire et la vitesse afin d'identifier les besoins pédagogiques dès l'entrée au collège. Les données révèlent des disparités significatives de performance selon le sexe, le secteur de scolarisation et le milieu social des établissements. Les résultats sont classés en trois niveaux de maîtrise — à besoins, fragile ou satisfaisant — pour orienter l'accompagnement des élèves. En plus de l’analyse statistique, la source détaille les méthodologies de test utilisées, comme le test Luc Léger ou le saut en longueur. Ce dispositif s'inscrit dans une politique de santé publique visant à encourager l'activité physique quotidienne en milieu scolaire.

02/04/2026

🥊 Enchaînement rapide, fluide et percutant 🔥

Dans cette vidéo, travail d’un enchaînement avec le même bras pour développer vitesse, coordination et efficacité en situation réelle :

👊 L’enchaînement :
• Direct du bras avant
• Uppercut du même bras
• Crochet du même bras pour conclure

🎯 Objectifs :
• Enchaîner sans rupture avec le même bras
• Gagner en vitesse et fluidité
• Développer le timing et la précision
• Transposer en situation d’opposition avec différents adversaires

🎥 Un travail exigeant qui pousse à rester relâché, précis et réactif face à des styles variés.

Rapide, propre, efficace.
C’est là que la différence se fait. 👊🥊🔥

🥊

Adresse

16 Rue Pierre Curie
Romainville
93230

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 22:00
Mardi 10:00 - 22:00
Mercredi 10:00 - 22:00
Jeudi 10:00 - 22:00
Vendredi 10:00 - 22:00
Samedi 09:00 - 18:00

Téléphone

+33148448543

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