02/09/2026
La Grande Traversée des Alpes à pied par .m.medias - Esprit Libre
⏱️ Durée : 15 jours de marche, avec environ 44 km et 2 500 m de D+ par jour
📍 Kilomètres : 637 km
⛰️ Dénivelé total : 37 000 m D+
🚩 Départ : Lac Léman, Saint-Gingolph
🌊 Arrivée : Méditerranée, Menton
Du lac Léman à la Méditerranée, en passant par le GR5, puis le GR52 pour traverser la Vallée des Merveilles.
« Les moments difficiles ? Le Pas de Cavale, avec ma peur du vide 😅, et quelques autres passages de ce type.
Mes moments préférés : le Queyras et le début du Mercantour, mais surtout le col de la Crosette et sa superbe crête au coucher du soleil. 🌅
J’ai pris énormément de plaisir à troquer le vélo contre des chaussures et un sac de rando qui faisait bien 15 kg.
Cette traversée, c’était finalement bien plus qu’un défi physique. Esprit Libre, c’est aussi une façon de ralentir, de prendre le temps d’écouter ce qui nous anime et d’oser prendre un autre chemin.
🎬 Et maintenant, j’ai hâte de vous faire découvrir cette aventure dans le film Esprit Libre. »