4ème SET ROGNEN

27/03/2026

🏸 Résultats de la 9e journée d'interclubs 🏸

Retour sur la journée d'interclubs de la semaine dernière 👀

Le 4eme Set Rognen se déplaçait pour la dernière fois de la saison. La D6 affrontait Simiane pour tenter de renouer avec la victoire, la dernière datant de la 4eme journée 😬
En ce qui concerne la D2 promobad, l'adversaire était Ventabren, qui cherchait à remporter leur première victoire de la saison 🏸

1️⃣ La D6 met fin à la spirale négative en s'imposant 5 à 3. Cela permet d'abandonner la dernière place de la poule à leur adversaire du jour 🙃

2️⃣ Le promobad D2 a déroulé 🏄🏻‍♂️ L'équipe tourne bien et s'impose 11 à 0. Avec ce résultat, l'équipe réalise une 6e victoire consécutive 💪🏻

🔜 Pour la 10e journée qui va clôturer la phase de poule, nos équipes accueillent respectivement Auriol Roquevaire pour la D6 et Airbus Helicopters pour le promobad D2 ⚔️

Nous vous attendons nombreux pour soutenir nos équipes et mettre de l'ambiance dans le gymnase🔥

On compte sur vous pour nous préparer une petite spécialité salée ou sucrée pour le buffet d'après match 😉

25/03/2026

Dimanche 15 mars 2026 avait lieu notre 7e édition d'ElloBad 🌹

Cette édition a permis de rassembler 113 participantes, un record ! Nous vous remercions de la confiance que vous nous accordez chaque année 🫶🏻

Vous avez pu profiter de l'espace détente et de l'espace restauration tout au long de la journée pour prendre soin de vous et reprendre des forces🍃

Pour rappel suite à quelques retours, notre échéancier est volontairement long afin de vous permettre de profiter des ces espaces durant le tournoi, et exceptionnellement cette année d'aller voter 🤗

Le 4e Set Rognen est particulièrement fier de la réussite de cette édition et tient à remercier:

👉🏻 Le juge arbitre Michel Desault 🗣️
👉🏻 Le Comité des Bouches-du-Rhône de Badminton avec la présidente Nathalie Huet, présente pour la remise des récompenses 🏆
👉🏻 La mairie de Rognes et l'équipe sportive 🏃🏻‍♂️
👉🏻 Badventure avec son stand animé par Arnaud 🏸
👉🏻 LilyGarden avec son stand animé par Alice 💎
👉🏻 Les partenaires détentes
🌺 Kimberley Bangoura, spécialiste du massage énergétique aux huiles 🪔
🌺 Celine Tanniou, kinésithérapeute spécialisée dans la kiné du sport et 4 étudiants kinés: Marion, Ilona, Marie et David 👨🏻‍🏫
🌺 Lucas Rousic, aide kiné 🏥
👉🏻 Massi'Miam Traiteur pour le prêt du matériel pour la réalisation du Pad Thaï 🍽️
👉🏻 L'ensemble des bénévoles qui ont participé au succès du tournoi 🫂

Maintenant place au palmarès de cette édition 2026 🏆

🏸Simple Dame 1 Aretha Franklin
🥇Béatrice Blanc (ASAH13)
🥈Loane Amaral (AUCB13)

🏸Simple Dame 2 Emma Watson
🥇Clémence Verneau (BVHCP13)
🥈Camille Sales (LCB13)

🏸Simple Dame 3 Meryl Streep
🥇Amandine Zucchelli (LCB13)
🥈Lauriane Kluhs (ARB13)

🏸Double Dame 1 Camille Claudel
🥇Laurine Ricard (BCM13) & Maëlle Ricard (BCM13)
🥈Caroline Dinet (AUCB13) & Mélanie Rabussier (ISB13)

🏸Double Dame 2 Edith Piaf
🥇Lucie Julien (S13B13) & Justine Rey (S13B13)
🥈Anaïs Fournier (BADLAROC13) & Doriane Parisot (BADLAROC13)

🏸Double Dame 3 Joséphine Baker
🥇Tiphaine Bernardi-Rousseau (BCM04) & Coralie Dovetta (BCM04)
🥈Lise Gune (BCAE13) & Émilie Hamon (BCAE13)

🏸Double Dame 4 Marion Cotillard
🥇Camille Guergen (4SR13) & Paloma Pipier (BPSR13)
🥈Élodie Suzanne (AUCB13) & Marion Vermalle (4SR13)

Nous tenons également à mettre en avant nos partenaires, qui ont contribué à récompenser les gagnantes et finalistes du tournoi:

👉🏻 terre d'Oc
👉🏻 Domaine Nais
👉🏻 Le potager des Prairies
👉🏻 Pinkspidercrochet
👉🏻 Lily Garden
👉🏻 Bella Optic

Pour conclure, nous partageons avec vous les photos de cette journée mémorable 😄

17/03/2026

🏸 Résultats de la 8e journée d'interclubs 🏸

Retour sur la journée d'interclubs du début du mois de mars 😉

Le 4eme Set Rognen jouait à l'extérieur pour l'occasion. La D6 s'est déplacé à Marseille (un soir de match de l'OM 🫠) chez le SMUC pour tenter de renouer avec la victoire. Quant à la D2 promobad, l'adversaire était Auriol Roquevaire, leader de la poule 👑

1️⃣ La D6 a encore tout donné avec de nombreux matchs en 3 sets. La lutte fut vaine avec une sévère défaite sur le score de 7 à 1.

2️⃣ Le promobad D2 s'est montré une nouvelle fois solide ! Cela permet à l'équipe de s'imposer 7 à 4 et de revenir à égalité de points de son adversaire du soir.

🔜 Pour la 9e journée qui a débuté cette semaine, nos équipes voyagent pour la dernière fois de la saison dans la phase de poule. La D6 affronte Simiane tandis que le promobad D2 va à Ventabren ⚔️

Nous souhaitons bonne chance à nos équipes 🍀

14/03/2026

⌛ J-1 ⌛

🏸 RETROSPECTIVE ELLOBAD 🏸

Cette année, le 4e Set Rognen organise la 7e édition de son tournoi ELLOBAD, tournoi exclusivement féminin ♀️

Le club a organisé son premier tournoi le 3 décembre 2017 sous l'impulsion de son président Laurent R., sa vice-présidente Gwenaëlle D., des bénévoles du club et avec le soutien du 🏸

L'objectif était de promouvoir le badminton féminin dans un cadre inédit: un espace détente associé à un espace restauration qui sort du cadre traditionnel des tournois 💆🏼‍♀️

La réussite de cette première édition avec les tableaux simple et double, a convaincu le club de poursuivre l'aventure 🤗

Chaque année, le club reçoit le soutien des partenaires locaux, du comité des Bouches du Rhône de badminton ainsi que qui relaie la réussite de notre tournoi 100% féminin en 2019 (video Youtube 👀)

Après une petite pause obligatoire lors de la période COVID, le tournoi fait son retour pour reprendre le cours de son histoire. Et pour coller à ses idées, le club décide de positionner l'organisation du tournoi à la date de la journée internationale des droits de la femme (bon cette année ce ne fut pas possible indépendamment de notre volonté 😅)

D'année en année, vous êtes de plus en plus nombreuses a plébisciter le tournoi, avec un record de 113 participantes pour cette édition 2026 🫶🏼

Nous vous attendons demain en forme 💪🏻🌹

13/03/2026

⌛ J-2 ⌛

🏸 ESPACE RESTAURATION ELLOBAD 2026 🏸

Après l'effort, le réconfort ! Ellobad, c’est la compétition, mais aussi les petits plaisirs de la vie 🍽️

Vous trouverez à la buvette des produits salés et sucrés faits maison rien que pour vous 🫶🏼

On vous attend pour reprendre des forces avant une nouvelle bataille ⚔️ ou pour vous remonter le moral après trop de smashs dans le filet🍫

On ne veut pas tout vous dévoiler, mais pour le repas du midi, une chose revient avec certitude :
le célèbre pad thaï maison sera décliné en version poulet, crevette ou végétarien 🍗🍤

12/03/2026

11/03/2026

⌛ J-4 ⌛

🏸 ESPACE BIEN ÊTRE ELLOBAD 2026 🏸

Le tournoi Ellobad, c’est du sport, mais aussi du bien-être ! Comme chaque année, un espace dédié permettra à toutes les participantes de se détendre, de récupérer et de prendre soin d’elles 🍃

Parmi les praticiennes présentes, nous avons le plaisir d’accueillir à nouveau Kimberley Bangoura, alias Kimy, spécialiste du massage énergétique aux huiles 🪔

💁🏻‍♀️ Qui est Kimy ?
Initialement éducatrice de formation, elle s’est tournée vers les soins énergétiques, convaincue de leur pouvoir apaisant sur le corps et l’esprit. Après avoir expérimenté le Reiki et le magnétisme dans son propre cheminement personnel, elle s’est formée il y a 5 ans pour accompagner les autres sur cette voie.

💆‍♀️ Ses spécialités :
✨ Massages énergétiques aux huiles pour détendre les tensions musculaires et harmoniser l’énergie
✨ Clés de compréhension sur les ressentis énergétiques révélés par le massage
✨ Approche holistique pour favoriser le bien-être physique et émotionnel

💬 "Je serai là pour vous accompagner dans la détente musculaire et vous donner quelques clés sur ce que votre corps exprime énergétiquement. Prenez soin de vous et à dimanche !" – Kimy ✌🏼

🔗 Kimy propose aussi ses soins à domicile sur Mallemort et ses alentours. Pour toute demande 📞 07 66 01 59 78

Venez profiter de cette expérience unique et repartez rechargées en énergie positive ! ✨

10/03/2026

⌛J-5 ⌛

🏸 ESPACE BIEN ÊTRE ELLOBAD 2026 🏸

Le tournoi Ellobad ne se résume pas qu’au badminton : c’est aussi un moment pour prendre soin de soi ! Comme chaque année, un espace bien-être sera dédié à toutes les participantes pour une pause récupération et relaxation bien méritée entre des sets éprouvants 🌿

Parmi nos experts du bien-être, nous avons le plaisir d’accueillir Céline Tanniou, kinésithérapeute spécialisée dans la kiné du sport 🏥

💁🏼‍♀️ Qui est Céline ?
Kinésithérapeute à Gardanne depuis 13 ans, Céline est passionnée par l’accompagnement des sportifs. Une habituée des tournois de badminton, elle intervient notamment à Rognes et au Garlaban, ainsi que sur d’autres événements sportifs comme des trails ou des matchs de foot.

💆‍♀️ Ses spécialités :
✨ Kiné du sport pour favoriser la récupération et prévenir les blessures
✨ Traitement des cicatrices, un accompagnement essentiel pour les suites de chirurgies réparatrices ou de confort
👩‍⚕️ Encadrement de jeunes talents
Céline ne sera pas seule ! Elle accompagnera également quatre jeunes kinésithérapeutes en formation, qui auront l’opportunité d’échanger avec les joueuses et de mettre en pratique leurs connaissances en conditions réelles. Une belle occasion de transmission et de partage 🤗

💬 "Hâte de vous rencontrer pour cet événement sportif autour de la femme !" Céline

Venez profiter de son expertise et repartez en pleine forme ! 🏸✨

09/03/2026

🗓️ Agenda de la semaine 🗓️

Vous savez ce qu'il y a ce weekend ? 😎

Allez on commence la semaine avec l'interclubs des vétérans qui se déplacent au Puy-Sainte-Réparade pour la 4e et dernière journée. Au programme des rencontres, les locaux et l'Olympique Cabriès Calas pour tenter de remporter un match 🤪

Mercredi c'est le retour de l'entraînement avec Eric 😁

Et attention mesdames, messieurs, ce dimanche a lieu la 7e édition d'Ell'o Bad 🔥

Nous sommes toujours à la recherche de bénévoles pour assurer l'organisation du tournoi 🤩

Et évidemment, afin de rendre l'événement inoubliable, nous comptons sur vous pour élaborer vos meilleurs mets salés ou sucrés pour avoir une buvette digne du 4e Set Rognen 💪🏻

En conséquence, à titre exceptionnel, il n'y a pas de jeu libre ce weekend !

Bonne semaine à tous 😉

05/03/2026

✨ Tournoi Ellobad - 7e Édition Féminine
📅 Date : Dimanche 15 mars 2026
📍 Lieu : Gymnase des Garrigues à Rognes

Chères badistes, le 4e Set Rognen est fier de vous accueillir pour notre 7e édition du tournoi le plus attendu de l'année: ELL'O BAD 🏸

Avec un record de participantes pour cette nouvelle édition, merci à vous pour votre confiance 🫶

Qu'est-ce qui rend ce tournoi si unique ? En plus de l'excitation des matchs et de la compétition amicale, nous ajoutons une touche spéciale pour nos reines du badminton. Un espace bien-être sera disponible tout au long de la journée, offrant aux participantes l'opportunité de se détendre et de prendre soin d'elles entre les sets passionnants 🍃

🏅♀️ Compétitions

🟣 Tableau de simple (3 séries de R6 à P12)
🟣 Tableau de double (3 séries de R6 à NC)

💆‍♀️♀️Espace Bien-Être

🟣 Massages relaxants
🟣 Massages énergétiques
🟣 Espace détente avec boissons chaudes offertes par notre partenaire terre d’Oc

🥳♀️ Ambiance

🟣 Cadeau d'accueil pour vous 🤫
🟣 Buvette garnie avec le traditionnel Pad Thaï maison
🟣 Energie positive
🟣 Des hommes sur leur 31

Nous vous attendons en forme pour ce bel événement 🤩

🗳️ Le tournoi ayant lieu le même jour que les élections municipales, nous vous informons que vous devez prendre vos dispositions concernant votre droit de vote

02/03/2026

🏸 Résultats de la 7e journée d'interclubs 🏸

Retour sur la journée d'interclubs du mercredi 11 février avec un re**rd plus léger que pour les vétérans 🙄

Le 4eme Set Rognen accueillait pour cette soirée l'AUC pour la D6 alors que le promobad D2 affrontait l'OCC avec pour objectif de rester dans le haut du classement 🎖️

1️⃣ La D6 s'est montrée combative et à tout donné. Malheureusement notre équipe s'incline sur le score de 6 à 2.

2️⃣ L'équipe promobad poursuit son bonhomme de chemin et s'impose assez nettement 11 à 2. 4eme victoire de rang pour l'équipe de Greg.

🔜 Pour la 8e journée qui a lieu cette semaine, nos équipes voyagent. La D6 part affronter le SMUC à Marseille mercredi 04 mars pour tenter de renouer avec la vitoire. Pour ce qui est du promobad D2, rencontre au sommet avec un déplacement chez le leader Auriol Roquevaire ⚔️

Nous souhaitons bonne chance à nos équipes 🍀

01/03/2026

🏸 Résultats de la 2e journée d'interclubs vétéran 🏸

Avec un léger re**rd 🙄 Retour sur l'aventure de nos vétérans en interclubs 🧓🏻

Au programme ce soir là, deux adversaires: Pélissanne et Eyguières dans le gymnase Karabatic de Pélissanne.

Malheureusement les adversaires étaient trop forts, nos vétérans s'inclinent par deux fois 4 à 0 sans réussir à remporter un set. Soirée difficile.
Mais comme dit un proverbe japonais "on commence à vieillir quand on finit d’apprendre". Conclusion: nos vétérans sont des petits jeunes 😎

🔜 Suite au forfait de l'équipe lors de la 3e journée, la quatrième et dernière journée aura lieu le mardi 10 mars avec deux oppositions contre le Puy-Sainte-Réparade et Cabriès Calas dans le gymnase du Puy-Sainte-Réparade ⚔️