Keepcool Rodez

28/08/2024

C’est bientôt la rentrée chez Keepcool ! 🙂

À cette occasion, découvre la nouvelle collection de T-shirt disponible dans ton club ! 🔥

Tes coachs t’attendent en forme 😉

30/07/2022

Journée internationale de l’amitié 💚
C’est le moment de venir t’entraîner avec ton DUO ! Identifie en commentaire ton partenaire de training 💪

28/07/2022

As-tu déjà entendu parler du stomach vacuum ?
Technique douce pour avoir le ventre plat et très en vogue sur les réseaux sociaux, cet exercice est à intégrer dans ta routine si tu veux diminuer les ballonnements !

25/07/2022

Pour cette dernière semaine, on te met au défi de faire le plus de cours vidéo possible ! 🎥
Viens nous dire en commentaire combien de cours as-tu fait 👀

23/07/2022

Aujourd’hui on te propose un focus sur les baies de goji 👀

21/07/2022

Aujourd’hui est un jour spécial : il s’agit de la journée mondiale de la malbouffe 🤤
Sur quoi comptes-tu craquer ? 👀

18/07/2022

Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir tout en faisant attention ? 😋
Dis-nous en commentaire ce que tu as pensé de la recette ! 🍫

16/07/2022

Voici une bonne façon de finir tes séances pour brûler un max de calories 🔥
Identifie la personne avec qui tu comptes essayer ce finisher !

14/07/2022

Joyeuse fête nationale 🇫🇷
On vous rappelle que votre club reste ouvert même en ce jour férié ! C’est l’occasion pour venir s’entraîner 💪

11/07/2022

Comment avoir une assiette équilibrée ? 😋
On te donne toutes nos astuces pour que tu puisses avoir de belles assiettes les plus équilibrées possibles !

Une recette doit être à la fois saine pour couvrir les besoins et bonne, pleine de saveurs et de couleurs pour satisfaire nos papilles gustatives : c’est le secret d’une assiette équilibrée. 🍽
Allier plaisir de manger et bonne hygiène de vie : tout est une question d’équilibre! Certai...

09/07/2022

Que les vacances commencent ! 🔥
Identifie en commentaire ton fitpartner qui va te manquer pendant ses vacances 👀

06/07/2022

Quelle catégorie de cours vidéo préfères-tu ? 🎥
Dis-nous en commentaire !