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BodyFit' Découvrez BodyFit, salle de sport et coaching à Rodez. Cours collectifs, coachs, cardio, cycle,... Retrouvez le planning des cours sur notre site internet !

Cours collectifs, coachs, cardio, cycle, détente, et même squash, profitez d'une salle unique et moderne. Lieu de vie, d'échanges, BODYFIT ne propose pas « du sport », mais « votre sport ». Celui que vous allez aimer et dont vous ne pourrez plus vous passer, parce que le plaisir deviendra votre première motivation.

🌬️ Respirer, nous le faisons plus de 20 000 fois par jour… sans même y penser.🌞 Pourtant, prendre quelques instants pour...
10/06/2026

🌬️ Respirer, nous le faisons plus de 20 000 fois par jour… sans même y penser.

🌞 Pourtant, prendre quelques instants pour respirer consciemment peut avoir des effets profonds sur notre bien-être : diminution du stress, amélioration de la concentration, meilleure récupération et sensation d’apaisement. 🧘

Dans les séances de LES MILLS YOGA, la respiration est au cœur de la pratique. Elle accompagne chaque mouvement et nous aide à nous reconnecter à nous-mêmes. ❤️

Aujourd’hui, prenez une minute. Fermez les yeux. Inspirez profondément. Expirez lentement. 💫

Votre corps vous remerciera. ✨

Quel portrait..Félicitations Grég.
16/05/2026

Quel portrait..Félicitations Grég.

Ursule fait du très bon taf au RAF: Directeur sportif d'un club dont le budget est 5 fois moins important que celui de l'ASSE et dont l'effectif entier a selon Transfermarkt une valeur marchande (14,9 M€) inférieure à celle du seul Lucas Stassin (15 M€), le Ruthénois Grégory Ursule (49 ans) s'est exprimé sur Eurosport avant le play-off programmé ce soir à Geoffroy-Guichard.

"On avait identifié depuis plus de 10 ans ce système en 3-5-2 comme celui qui correspondait le mieux à l'identité de notre territoire. Compte tenu de nos moyens, on essaie d'être innovants dans notre recrutement, d'aller chercher des joueurs aux parcours parfois abîmés, mais qui ont connu le haut niveau, que ce soit chez les jeunes ou en post-formation. L'idée, c'est avant tout d'être offensif et de marquer un but de plus que l'adversaire, même si l'on en encaisse.

L'été dernier, on a encore renouvelé 80% de notre effectif. Il a donc fallu du temps pour que les principes de jeu soient assimilés, partagés et expérimentés en compétition. Depuis notre défaite à Grenoble, le 7 novembre, où nous étions très loin du projet de jeu prôné par le club, nous avons remis les pendules à l'heure. Il y a eu un véritable changement de paradigme chez les joueurs. Notre série d'invincibilité en L2 a alors commencé.

Au départ, ce n'était pas forcément flamboyant. Mais, au fil du temps, les joueurs ont gagné en confiance dans le projet de jeu porté par Didier et son staff. L'appétit est venu en mangeant. Aujourd'hui, en voyant Le Mans, on se dit : "Pourquoi pas nous ?" Il ne reste plus que trois matches pour y parvenir et cette série nous a apporté beaucoup de certitudes. Je pense qu'aujourd'hui, les joueurs ont envie d'aller chercher leurs limites."

http://dlvr.it/TSYC28

15/05/2026

❤️‍🔥BODYPUMP HEAVY❤️‍🔥

Le cours qui envoie du lourd ! 💪🏼

Tu l’as essayé ? ✨

Bodyfit innove encore !

🏋️‍♀️

🔥  CHALLENGE SUMMER MINDSET -BODYFIT 🔥Et si cette année, tu faisais vraiment la différence avant l’été ? ☀️On lance un a...
24/04/2026

🔥 CHALLENGE SUMMER MINDSET -BODYFIT 🔥

Et si cette année, tu faisais vraiment la différence avant l’été ? ☀️

On lance un accompagnement complet sur 90 jours :

💪 3 séances / semaine
🥗 Nutrition simple et efficace
📊 Suivi personnalisé (InBody + mensurations)
👥 Groupe privé + motivation

👉 On s’occupe de tout et on vous suit PERSONNELLEMENT du début à la fin.

⚠️ 8 à 12 places seulement

➡️ Toit ça pour 2€ par jour pour changer ton corps… et surtout tes habitudes.
Ou dit autrement :
👉 Le prix d’un café… pour te sentir mieux tout l’été (et après)
- 💸 180€ les 3 mois (paiement en plusieurs fois sans frais)

📆 Départ le 11 mai !

📩 Infos et inscriptions en DM ou à l’accueil !

✨ BODYFIT ÉQUILIBRE ✨Un événement unique pour prendre soin de votre corps… et de vous 💛📅 Vendredi 3 avril & Samedi 4 avr...
30/03/2026

✨ BODYFIT ÉQUILIBRE ✨
Un événement unique pour prendre soin de votre corps… et de vous 💛

📅 Vendredi 3 avril & Samedi 4 avril

👉 Pendant 2 jours, profitez de l’expertise de professionnels directement au club :

🌀 Chiropractrice
➡️ Bilans personnalisés + conseils pour votre posture et votre bien-être
💸 GRATUIT
📲 Inscription via Club Connect (passage libre sur les créneaux)

💆‍♀️ Atelier esthétique
➡️ “Le meilleur pour ma peau au quotidien”
✔️ Diagnostic de peau, conseils, démonstrations
💸 19€
📲 Inscriptions sur Club Connect

🧠 Kiné du sport
➡️ Conseils, échanges et réponses à toutes vos questions (mobilité, charge d’entraînement, récupération…)
💸 GRATUIT

💇‍♂️ Coiffeur sur place
➡️ Coupe + défi sportif pour gagner une réduction le jour J 💪
💸 Prix d’une coupe

🕐 Horaires :
• Vendredi : 12h–19h
• Samedi : 9h–12h

⚠️ Places limitées sur certains ateliers

✨ Que vous soyez là pour performer, récupérer ou simplement prendre soin de vous… cet événement est fait pour vous !

👉 Réservez dès maintenant via Club Connect

26/03/2026

🔥 TOURNOI DE SQUASH À BODYFIT 🔥

Prêt(e) à te challenger ? 😏
On t’a préparé un tournoi intense, fun et accessible à tous 💪

📅 17 & 18 avril
👥 16 joueurs max
💸 15€ l’inscription

⏱️ Matchs courts et dynamiques
🎁 Des séances de squash à gagner

⚠️ Places limitées… et ça va partir vite !

Pensez à être disponible sur tous les créneaux 🤩

📩 Inscription à l’accueil, par téléphone ou en DM

Qui vient tenter sa chance ? 👀

💚BODYFIT ÉQUILIBRE - 3&4 AVRIL💚À la rencontre de votre santé, bien être physique et mental entre nouveaux cours et ateli...
19/03/2026

💚BODYFIT ÉQUILIBRE - 3&4 AVRIL💚

À la rencontre de votre santé, bien être physique et mental entre nouveaux cours et ateliers !
🧐 Rencontrez des professionnels prêts à vous proposer des routines physiques, mentales pour tous les jours ! 🍃

✨ Retrouvez le chemin de votre sérénité en participant à cet événement ✨

Restez connectés pour la suite…

16/03/2026

🤓FOCUS CONCEPT - Ep.2🤓

WOD, WOD TEAM, LM CEREMONY ou WOD CARDIO ?! Quoi choisir ? Quelles sont les différences ?
- On vous dit tout 🤩

Des questions ? Les commentaires sont là pour ça ! 👇🏼

Et si vous essayez de franchir le pas : les 3 premiers cours offerts ☀️

Adresse

16 Avenue Entreprise
Rodez
12000

Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 23:00
Mardi 06:00 - 23:00
Mercredi 06:00 - 23:00
Jeudi 06:00 - 23:00
Vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 06:00 - 23:00
Dimanche 06:00 - 23:00

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+33565681221

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