20/10/2026
Il y a un an, j’ai vécu un moment magique avec Elodie et quarante personnes dans la salle.
Quand je revois cette vidéo, j’en ai encore des frissons.
Un week-end pour oser être pleinement soi-même, s’affirmer, être mieux dans son corps, mieux dans sa tête et mieux vivre, tout simplement.
Les deux erreurs que je vois le plus souvent :
La première, c’est de ne pas savoir ce qu’on veut réellement. On cherche à fuir une situation plutôt qu’à avancer vers quelque chose qui nous inspire vraiment.
La deuxième, c’est de croire qu’on n’a pas les ressources, qu’il nous en faut toujours plus. C’est la pire façon d’avancer.
On a besoin d’une image claire de la personne qu’on veut devenir. Et surtout, de s’appuyer sur nos forces plutôt que sur nos faiblesses.
Ce jour-là, on a utilisé la respiration. C’est un moyen incroyable pour ressentir dans le corps ce que la tête sait déjà.
Je vais être direct : je vois trop de personnes qui savent ce qu’il faut faire et qui ne changent jamais. Pour une raison simple : elles ne l’ont jamais vraiment ressenti.
