Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/100445248454388/

CrossFit Rodumna

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Roanne
CrossFit Rodumna

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de CrossFit Rodumna, Salle de sport / centre de remise en forme, 52 Rue Jules Massenet, Roanne.

15/04/2026

🔥 Conseil de coach 🔥

Aujourd’hui, Marie vous donne ses tips pour réussir vos Double Unders (DU) !

👉 Chaque chose en son temps :
on commence par maîtriser les tours simples avant d’enchaîner !

🎯 Objectif : plus de fluidité, moins de frustration… et des DU qui passent 😏🔥

20/03/2026

[ STAFF ]

Parce qu'il est important d'être entouré des meilleurs pour vous faire progresser, à Rodumna, nous mettons en place la meilleure équipe pour répondre à vos objectifs.

02/03/2026

🔥 Les Opens ont commencé ce vendredi ! 🔥
Vous avez une semaine pour réaliser le premier WOD 💪

Et bonne nouvelle :
👉 il est encore possible de s’inscrire jusqu’à ce soir

Du coup, petit rappel 👇
- c’est quoi les Opens CrossFit ?
- pour qui ?
- pourquoi y participer ?
=
💪🔥

23/02/2026

⏰ Les Opens de CrossFit 2026 débutent ce vendredi 26 février !
Il est encore temps de vous inscrire 💪

Les Opens, c’est le moment parfait pour tester votre niveau, vous fixer de nouveaux objectifs et vous comparer à vous-même d’année en année.
Le tout dans la bienveillance, le partage et l’amour du sport.

🔥 Hâte de vivre cette période avec vous, celle où la communauté CrossFit est plus soudée que jamais 🔥

04/02/2026

[ Événement ]

Le samedi 28 février, de 16h à 19h, CrossFit Rodumna accueille un challenge inédit 💥

👉 PMM x CROSSFIT ⚓🏋️‍♂️

Des PMM (Préparation Militaire Marine) feront équipe avec un crossfiteur pour vivre un WOD en binôme.

Chaque PMM sera accompagné et guidé par un crossfiteur afin de découvrir le CrossFit, ses valeurs et son esprit de communauté 💪🤝

🎯 Au programme :
• Équipes de 2
• Un WOD challenge
• Entraide, dépassement de soi et esprit d’équipe

🗣️ L’événement se terminera par une mini-conférence autour du CrossFit et de la PMM, un moment d’échange et de partage.

📍 CrossFit Rodumna
📅 Samedi 28 février
⏰ 16h – 19h

🔥 Prêts à relever le défi ?

27/01/2026

🍭 Alors, vous en êtes où de votre challenge sans sucre ?
Plus que quelques jours à tenir… le plus dur est presque derrière vous 💪

Dites-nous en commentaire comment vous vous sentez :
- Plus d’énergie ?
- Moins d’envies sucrées ?
- Frustration, fierté, bien-être ?

On veut tout savoir ! Faites-vous plaisir, partagez votre ressenti et motive-vous les uns les autres 🔥

23/01/2026

[ Rodumna Adaptive Contest]

💥 La force ne se mesure pas seulement en kilos soulevés, mais en courage, en détermination et en résilience.

Avec , vice champion paralympiques à Tokyo, nous organisons une compétition de CrossFit inclusive, dédiée aux athlètes en situation de handicap, pour célébrer le dépassement de soi, l’inclusion et la passion du sport.

🔥 Un événement unique où chaque effort compte, où chaque victoire inspire, et où les limites sont repoussées.

💪 Athlètes en situation de handicap, ce challenge est pour vous !

🏋️‍♂️ Au programme :

• wods adaptés à chaque profil

• une ambiance conviviale et bienveillante

• des juges formés à l’adaptive

• une vraie expérience de compétition

🤝 Ouvert à tous les niveaux

Que vous soyez compétiteurs confirmés ou que ce soit votre première compétition, vous êtes les bienvenus.

📍 Lieu : CrossFit Rodumna

📅 Date : 25 et 26 avril 2026

Inscriptions et infos supplémentaires à venir très rapidement. Restez connectés. 🔥

Viens encourager des athlètes extraordinaires, vibrer au rythme des performances et partager un moment fort en émotions et en valeurs humaines.

👉 Ensemble, faisons du sport un véritable moteur d’inclusion.

DépassementDeSoi ForceMentale Résilience SportInclusif AthlètesExtraordinaires NoLimits Motivation Inspiration Solidarité Communauté EventSportif

01/01/2026

🏋️‍♀️ Bonne année 2026 ! 🏋️‍♀️

🔥 Ensemble sur chaque WOD, chaque objectif, chaque victoire. 🔥

💥 365 nouvelles chances de se dépasser et d'aller encore plus haut. 💥

01/01/2026

Qui dit nouvelle année, dit nouveautés.

Et à CrossFit Rodumna nous vous réservons du lourd pour 2026. Pensez à suivre la page pour avoir toutes les infos en priorité 😁

Mais en attendant, voilà déjà une sélection de nouveautés qui arrivent en janvier 🔥

- Notre cours seniors se multiplie. Avec la demande croissante de nos seniors, un deuxième cours sera donné chaque lundi à 10h30. Deux fois plus de possibilités de gagner en autonomie pour longtemps 💪.

- Un cours strongman sera donné chaque vendredi à 17h15. L'occasion d'apprendre à déplacer plein de trucs lourds, avec du fun. Début le vendredi 16 janvier 💪.

- Le pilates débarque à Rodumna. Chaque samedi à 13h, venez renforcer votre corps en profondeur. Un système de carte permettra l'accès à ces cours, pour les adhérents mais aussi pour les non abonnés à Rodumna 💪

- Tu souhaites réaliser une course Hybride (Hyrox, Spartan race etc)? Alors le cours préparation course hybride est pour toi. Chaque samedi à 14h, viens maîtriser les éléments clés de ta course. Un système de carte permettra l'accès à ces cours, pour les adhérents mais aussi pour les non abonnés à Rodumna 💪

- Tu as un objectif précis ? Tu veux aller encore plus loin dans ta prépa ? Alors le suivi personnalisé est pour toi. Coach Tanguy t'a sorti une offre imbattable pour tes 3 prochains mois. Prog, coaching et suivi rien que pour toi. L'offre est limitée alors fonce vite pour devenir la meilleure version de toi.

- En janvier, coach Marie vous propose un challenge 0 sucre. De quoi se remettre dans le droit chemin après tous les excès des fêtes et apprendre à manger différemment pour sa santé. Plus d'infos par mp.

- Le week-end du 7-8 février, nous vous proposons un challenge 24h de CrossFit. 24 wods, en team de deux. Un vrai challenge à réaliser ensemble. Réservez vite votre week-end et préparez vous à l'inconnu.

Prenez soin de vous et à très vite pour une année incroyable à Rodumna.

25/12/2025

🎄 Joyeux Noël de la part de toute l’équipe CrossFit Rodumna ! 🎅

En cette belle période de fêtes, on vous souhaite de profiter pleinement de ce qui compte le plus : des moments en famille, entre amis, entourés de celles et ceux qui comptent pour vous.
Savourez chaque rire, chaque instant de partage… et chaque part de bûche !

On vous retrouve très vite à la box pour un petit décrassage ! 💪
Passez de très belles fêtes ❤️

Adresse

52 Rue Jules Massenet
Roanne
42300

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

+33669059635

Site Web

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