29/08/2026
Les réservations sont ouvertes !!!! L'Inde s'invite à Rennes avec Sir Ravanikar
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Une pratique dynamique adaptée et adaptable à tous et toutes autour des extensions de la colonne, ouverture des hanches, des épaules, travailler son endurance musculaire dans les postures et la mobilité générale du corps. Une pratique énergisante from India ! Elle vient nourrir et compléter les autres pratique Ashtanga Yoga, Vinyasa yoga etc.
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HISTORIQUE J’ai rencontré Sir Ravanikar, à Mysore, petite ville du sud de l’Inde, via l’intermédiaire d’un professeur français basé en Ardèche, grand explorateur du yoga et de l’Inde. J’ai pu suivre chaque soir les cours dispensés aux enfants indiens du quartier et à leurs familles. J’ai immédiatement été emportée par cette énergie incroyable, le compte dynamique du professeur, les efforts fournis par les tous jeunes yogis de 4 à 15 ans, la découverte de nouvelles postures, la chaleur dans la salle, le corps fatigué mais souple, le coeur heureux avec cette impression d’être accueillie assez naturellement dans cette famille yogique. Les postures réalisées par les enfants étaient inimaginables, des contorsions incroyables. Après quatre courts séjours à Mysore je suis ravie d’accueillir Sir Ravanikar, professeur reconnu au niveau international, au studio, à Rennes. Nous pourrons partager les techniques, la culture, les séances seront adaptées à nos corps occidentaux. Je vous souhaite une belle découverte.
Liens dans la bio 🙏🏻🙏🏾
