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Coaching à distance, je te propose d'atteindre tes objectifs dans la bonne humeur...

La performance du bien-être, travailler avec PPTraining c'est opter pour une transformation et non une simple prestation

18/03/2025

Félicitation à Éléonore qui a fait son semi en 1h58 👏 Une belle barrière psychologique de passée 💯

03/01/2025

JE T'OFFRE UN PROGRAMME GRATUIT ! 🔥🥳

Si tu souhaite débuter l'année de la meilleure des manières, profites de mon programme spécial course à pied, qui te permettra d'améliorer ta foulée et ton chrono ⏱💪

T'inscrire au programme te fera également accéder à un groupe Whatsapp dans lequel tous les participants pourront mettre en commun leur ressentis et leur évolution 📈🚀

Pour participer, laisse simplement un commentaire, ou envoies moi un DM pour commencer ton programme ✅

Mentionnes un pote qui devrait commencer ce programme rapidement !! 😂

03/01/2025

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25/11/2024

Retour du trail !

Samedi dernier, deux de nos sportifs ont eu l’occasion d’accrocher un dossard nocturne.

Léo termine 16e sur 452 avec un temps de 1h13 sur le 16 km. Malgré une blessure survenue il y a deux semaines lors du , il a effectué une reprise en renforcement spécifique et réathlétisation avant de décider de courir pour le plaisir 🥶😉.

De son côté, Éléonore, notre représentante féminine, réalise une belle performance en terminant 133e sur 425 en 52’57 sur le 8 km (et 19e féminine de la course). De belles promesses pour la suite ! 🏃‍♀️🚀

04/11/2024

Retour du Trail de Bobital !

Samedi dernier, j’ai pu retrouver deux athlètes au 7kms de l’ 🔥

Léo termine 4e du 7kms sur 265 coureurs avec un temps de 32’08’’, avec une douleur apparu durant le parcours qu’il faudra surveiller de près

Clement (qui était censé se reposer 😛) finit à la 12e position avec un chrono de 34’55’’ 🔥

Merci à l’organisation de la course pour ce superbe événement ✅

28/10/2024

Séance collective ce mercredi ! 🏃🏃‍♀️🔥

Venez nous retrouver ce mercredi pour une séance de running en groupe, pour (re)trouver la motivation après ce changement d’horaire hivernal 🥶

Les premières séances sont complètement gratuites, et l’objectif est de s’entraider, et de pouvoir vous proposer des conseils et un accompagnement pour vos futurs courses ! ✅

Commentes ce poste si tu es intéressé, je t’ajouterais dans un groupe pour te donner plus de détails ! À mercredi 🥳

08/10/2024

Bravo à qui vient de venir à bout de l’UTMJ ce week-end au bout de 11 heures, 50 minutes et 54 secondes 🥇

Finisher, l’objectif est atteint pour Clément 🥳

Encore bravo 🎉 👏

03/10/2024

Vos avis comptent pour moi 🙌🏼

Je me donne à fond tous les jours pour vous proposer la meilleure des expériences pour vos séances, et vous me le rendez bien 🙏🏼

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