Marche Afghane / Sophro-Balade / Bain de Forêt en Finistère

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Marche Afghane / Sophro- Balade / Sylvothérapie / Bain de Forêt en Finistère
Une page destinée à l'information des parcours et des évènements organisés dans la région.

Les pré-inscriptions sont ouvertes, n’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des renseignements .
15/06/2026

Les pré-inscriptions sont ouvertes, n’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des renseignements .

12/06/2026

Pré-inscription envoyée ce week-end pour les élèves intéressé.e. s . Et sur demande par mail si vous souhaitez participer aux cours.

Le GR 34 🚶‍♀️‍➡️Sur les beaux sentiers de la côte Nord du GR 34   ( Saint Lunaire et Saint -Jacut-de-la-mer). Le paysage...
08/06/2026

Le GR 34
🚶‍♀️‍➡️Sur les beaux sentiers de la côte Nord du GR 34 ( Saint Lunaire et Saint -Jacut-de-la-mer). Le paysage est magnifique, d’une beauté incroyable, une flore changeante tout au long des chemins, un camaïeu de bleu sur la mer, que la Bretagne est belle.
Ça me donne tout simplement envie de planifier un programme de randonnée sur le GR34 . Mon pied se rééduque et va de mieux en mieux, un projet personnel qui pourrait bientôt se faire 😉 . Et vous le GR 34 , vous l’avez pratiqué plusieurs jours de suite ?

✨ Activité du mois de JUIN 2026 ✨ - séances individuelles de Sophrologie au cabinet ou à domicile : gestion du stress, a...
01/06/2026

✨ Activité du mois de JUIN 2026 ✨
- séances individuelles de Sophrologie au cabinet ou à domicile : gestion du stress, apaisement des émotions , sommeil, acouphènes et troubles de l’audition, confiance en soi préparation au examen…
- séances individuelles d’Hypnose, gestion du poids , arrêt du tabac, apaisement des douleurs, stress, anxiété, peurs…
- séances COLLECTIVES de Sophrologie lundi 11h et mardi 14h30 QUIMPER
- séances collectives à l’association AVCA29 , pour les personnes ayant eu un AVC , maladie de Parkinson…. et leurs aidants à Quimper les jeudis à 9h15 et à Plonéour- Lanvern les jeudis à 11h .
- 🚶‍♀️‍➡️Stage de MARCHE AFGHANE découverte, initiation et bases , samedi 27 JUIN de 10h à 12h à l’île Tudy ( inscription ouverte pour réserver votre place)
- 🌳 Sophro-Balade à Combrit dimanche 28 JUIN 2026 de 10h à 12h ( inscription ouverte réserver votre place )
À bientôt
Claudine
06 43 12 53 72

Reprise de la marche pour la rééducation , sur terrain plat , que ça fait du bien 😉 . J’ai même pu passer entre les gout...
17/05/2026

Reprise de la marche pour la rééducation , sur terrain plat , que ça fait du bien 😉 . J’ai même pu passer entre les gouttes ce matin .

🌳🚶‍♀️‍➡️🍂Informations pour la rentrée prochaine : Les flyers sont en préparations , les pré-inscriptions dès le 15 Juin ...
12/05/2026

🌳🚶‍♀️‍➡️🍂Informations pour la rentrée prochaine :
Les flyers sont en préparations , les pré-inscriptions dès le 15 Juin .
🚶‍♀️‍➡️ Cours Collectifs de Marche Afghane tous les jeudis de 14h à 15h15 Quimper & Bord de Mer ( Nombre de personnes limité, si ce cours vous intéresse il faudra réserver votre place assez tôt ) . Début des cours le 10 Septembre 2026.
🌳 Une Sophro-Balade par mois, le samedi matin .
🚶‍♀️‍➡️Stage découverte de Marche Afghane des samedis matin.
À très bientôt dans la Nature 🌳.
Claudine
06 43 12 53 72

Du vert et du bleu aujourd hui pour mon installation créative dans le jardin . Peu de mobilité … activité pausée 😉 .
24/04/2026

Du vert et du bleu aujourd hui pour mon installation créative dans le jardin . Peu de mobilité … activité pausée 😉 .

Belle soirée les ami.e.s ✨ avec les petites fleurs du bord de mer de l’île Tudy .
19/04/2026

Belle soirée les ami.e.s ✨ avec les petites fleurs du bord de mer de l’île Tudy .

Toujours de belles couleurs qui font du bien ☀️, le vert, le bleu, et les fleurs aux bonnes odeurs 🌺. Pour moi c’est des...
17/04/2026

Toujours de belles couleurs qui font du bien ☀️, le vert, le bleu, et les fleurs aux bonnes odeurs 🌺.
Pour moi c’est des petits pas, juste pour me poser et observer , ressentir , bien respirer , je profite des pauses pleine conscience 😉.
Profitez bien des beaux jours .

Pause sur un banc 😉 ( et encore pas longtemps ) , quelques instants …pour la marche encore quelques semaines d’attente ....
16/04/2026

Pause sur un banc 😉 ( et encore pas longtemps ) , quelques instants …pour la marche encore quelques semaines d’attente .
Les couleurs du printemps sont magnifiques, tout comme les odeurs des fleurs . La pleine conscience c’est aussi très bien 🌺 😉 .

Adresse

Avenue Auguste Gantier
Quimper
29000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00
Dimanche 09:00 - 17:00

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