La foulée des 3 quilles

30/05/2026

11/05/2026

Hier, la Foulée a profité du soleil pour essayer d'aller reconnaître le parcours du 18km du Trail d'Antugnac qui auras lieu
le 7 juin.

20/03/2026

22/01/2026

On parle de nous dans la presse locale 🔎📰🙂

chapo

05/01/2026

T R A I L -

Le dimanche 18 janvier 2026, rejoignez-nous à Quillan pour le Trail Off
« Les 4 Hameaux »
Départ à 9h devant le gymnase.

Ce trail off n’est pas une course officielle :
👉 Aucun dossard, aucune inscription, pas de chrono —
juste le plaisir de courir ensemble dans une ambiance conviviale.

Au programme :
🏞️ 20 km pour environ 950 m de dénivelé,
un parcours permettant de découvrir des paysages inédits et sauvages autour de Quillan.
➕ Pour celles et ceux qui le souhaitent, une option de raccourci sera possible.

Si vous aimez le trail et que vous avez envie de partager une expérience simple et authentique entre passionnés, cette sortie est faite pour vous.

Et pour prolonger le moment,
🍻 un verre de l’amitié sera offert à l’arrivée par La Foulée des 3 Quilles.

Venez nombreux profiter de cette belle aventure collective ! 🏃‍♂️🏔️

02/01/2026

Bonne Année 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣

🥰 Qu'elle soit pleine d'énergie et de nouveaux défis, comme une belle course vers de nouveaux sommets !

🤩En 2026, on enchaîne les victoires personnelles et on reste en pleine forme !

➡️ Rdv 25 et 26 avril 2026

24/12/2025

Une petite idée cadeau pour mettre sous le sapin ? 🎅🎄🎁
Il est encore temps ⏳️😉

🔶B O N N E S F E T E S 🔶

La team du Trail de Quillan est heureuse de vous présenter le T-shirt pour tous les coureurs 2026.

😍 Il est trop BEAU🥹
Le Trail de Quillan 2026 est bien plus qu’une course. C’est une aventure collective où chaque participant repart avec un souvenir unique, un t-shirt technique conçu avec soin par notre équipe.

‼️ATENTION‼️ Places limitées
https://www.trail-quillan.com/inscription/

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🤗Toute la team vous souhaites de très belles fêtes de fin d'année 2025, pleines de joie, de douceur et de moments chaleureux.

🥰Profitez bien de cette période pour vous ressourcer et passer du temps avec ceux que vous aimez.

@super fans

07/12/2025

🟡⚪TELETHON TRAIL 2025 ❤️

Nous avons organisé une sortie trail solidaire au profit du Téléthon Aude Ouest - 11W ce dimanche.
La météo parfaite🌞, les participants au top👌, une ambiance chaleureuse 🥰, les parcours 🤩, un dimanche parfait...

132 participants ont fait le déplacement pour affronter les deux parcours proposés ce jour, soit un 11km et 18km.

Un grand bravo à Mr Ferrando et son équipe qui ont tenu le poste du gymnase depuis vendredi, et qui ont proposé un programme de festivités pour le TÉLÉTHON.

Merci aux bénévoles de l'association La foulée des 3 quilles retrouvez les photos sur page de Jc Gauvrit ainsi que celles de nos bénévoles 😍.

https://photos.app.goo.gl/rb6My2yR2rAEpbh8A

30/11/2025

⚪️🟡T E L E T H O N 2 0 2 5 💖

La foulée des 3 quilles organise une activité sur nos beaux sentiers.
Venez découvrir les nouveaux parcours proposés lors de l'édition 2026 :
Les deux nouveaux nés 🟢 CARANIGHT et 🔵 CAPIO, le dimanche 7️⃣ décembre 2025.
🟢 10km 350mD+
🔵18km 750mD+

🙂Du trail oui mais aussi un pot d'accueil☕️ matinal et un apéritif dinatoire pour clôturer 🍻🥪.

Une urne avec don libre sera mise à disposition lors de cette magnifique journée solidaire.

Ce n'est pas une course, on part ensemble, on rentre ensemble...

Plus d'infos :
https://www.trail-quillan.com/t%C3%A9l%C3%A9thon/
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Téléthon Aude Ouest - 11W Trail Quillan Intermarché Espéraza fans Département de l'Aude Pyrénées Audoises Tourisme

01/10/2025

Lors de son assemblée générale, le bureau a évoqué les nombreux projets.