Ma Pause Gym'

08/10/2026

𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬
On aime diversifier les séances chez Ma Pause Gym’ : Foam roller, pilates ring, b***e lestée, ballon paille, élastique et sans matériel c’est top aussi 😉 chacune a ses préférences 😉 toi tu préfères quoi ?

25/09/2026

𝐁𝐨𝐝𝐲𝐬𝐜𝐮𝐥𝐩𝐭 💪
On kiffe cette météo chez Ma Pause Gym’ !! Clairement on pourra dire qu’on aura profité jusqu’au bout de ces journées ensoleillées pour faire nos séances en extérieur 😎🍃 et si on préfère l’ombre il y en a aussi 😉
Bon week-end et bravo à mes sportives et mes sportifs pour cette séance bras, cuisses, fessiers, et abdos aussi 🤪 bref tout y est passé 😜 vous avez assuré !

17/09/2026

𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝟐𝟎𝟐𝟔-𝟐𝟎𝟐𝟕 📅 Dernière mise à jour

À partir du lundi 21 septembre, 2 modifs sur notre organisation ⬇️⬇️⬇️
🪷𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐁𝐚𝐥𝐥 : lundi 13h-13h45
🧘‍♀️𝐘𝐨𝐠𝐚 : jeudi 12h-13h (il reste 5 places)

Il reste également des places sur les séances de : HIIT, Wellness, stretching & mobilité articulaire, bodysculpt (vendredi midi).
Contactez-nous rapidement 😉

ℹ️ infos et inscriptions sur [email protected]

16/09/2026

𝐘𝐨𝐠𝐚 🧘‍♀️
Le yoga a fait sa rentrée et pour cette nouvelle saison nous ouvrons un créneau le 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝐝𝐞 𝟏𝟐𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟑𝐡 avec Astrid 🪷

🍀tu as de la chance il reste des places !🍀

ℹ️ infos et inscriptions sur [email protected]

03/09/2026

𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝟐𝟎𝟐𝟔-𝟐𝟎𝟐𝟕
Mise à jour du planning avec la petite nouveauté du lundi soir à 20h : Une séance « Wellness » qui vient mixer le yoga, le stretching et le pilates.

🍀Il reste des places sur certains cours alors contactez nous rapidement !
ℹ️[email protected]

02/09/2026

𝐓𝐮 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐬 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐭𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠, 𝐥𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 ?

Alors les séances de 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 sont faites pour toi !

2 créneaux dans la semaine :
🩵𝐋𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟐𝟎𝐡-𝟐𝟎𝐡𝟒𝟓 (nouveau créneau !!!)
🧡𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟗𝐡𝟏𝟓-𝟏𝟎𝐡𝟏𝟓

ℹ️infos et inscriptions par mail sur [email protected]

À très vite !

31/08/2026

Nous y serons 😉

29/08/2026