Le KLUB 2.0

Le KLUB 2.0 Page Officielle de la Salle Le KLUB à Migliacciaru (Prunelli di Fiumorbo)

11/02/2022

Le nouveau cote cardio
Et votre côté des haltères et smith machines

Chers adhérents. Tout d'abord, merci de votre patience.Au club, nous essayons de vous rendre heureux de venir à La Salle...
14/01/2022

Chers adhérents.

Tout d'abord, merci de votre patience.
Au club, nous essayons de vous rendre heureux de venir à La Salle et de vous fidéliser autant que possible.
C'est pourquoi je tiens à vous informer que la date de livraison de vos nouvelles machines est prévue pour le 28 janvier.
Si tout se passe bien, nous pourrons donc profiter de nos nouvelles machines à la mi-février.

⚠️ ÉVÉNEMENT ⚠️🕉YOGA VINYASA AVEC CHARLINE ( professeure certifiée Hatha /Vinyasa)🌞🕉📒Date à venir.🔜☎️Infos auprès de R...
10/10/2021

⚠️ ÉVÉNEMENT ⚠️
🕉YOGA VINYASA AVEC CHARLINE ( professeure certifiée Hatha /Vinyasa)🌞🕉
📒Date à venir.🔜
☎️Infos auprès de Roberto: 0609060305
📍KLUB FITNESS CENTER
Z.I Migliacciaru

Envie de renforcer votre corps et votre esprit.
Venez vous essayer au yoga VINYASA, les postures du Vinyasa yoga sont particulièrement physiques et la dimension dynamique est d’ailleurs l’un des principaux atouts du Vinyasa pour ceux qui voudraient allier bien être, souplesse et renforcement musculaire. Cette pratique intense sollicite tout notre corps
Le Vinyasa yoga requiert en effet un réel investissement physique et la dynamique dans laquelle il s’inscrit permet un véritable nettoyage de l’organisme où transpirer agit comme un processus de détoxification. Chaque mouvement a des effets bénéfiques et multiples. Force, endurance, souplesse sont sollicitées à chaque étape de la séance qui considère chaque partie du corps. Une dépense physique qui ne se situe pourtant jamais dans la performance.
Maux de tête, de dos, problème de digestion, sentiment de grande fatigue ou de tristesse, nous sommes le réceptacle de nombreuses émotions contradictoires et envahissantes. Et les bienfaits du Vinyasa yoga sont ainsi multiples. Il permet d’évacuer l’ensemble de ces tensions, de s’apaiser, il favorise les états de méditation par la synchronisation entre les mouvements et la respiration. Ce flow facilite en outre la circulation des énergies en ouvrant leurs canaux médiateurs,
Si le Vinyasa yoga flow est intense et dynamique il s’adresse à tout le monde. Ce n’est pas la performance qui compte, mais la capacité de chacun à réaliser les mouvements les plus justes dans la pleine conscience de ses limites et de ses besoins
Des résultats donc tangibles pour le novice mais et c’est la force de cette discipline, plus on pratique, plus on améliore sa capacité à développer par soi même les qualités d’un bien être toujours renouvelé. 🙏🌞🕉

Planning 2021/2022
05/09/2021

Planning 2021/2022

Le klub 2.0
21/03/2021

Le klub 2.0

Lundi a vendredi 07.00/18.45
19/03/2021

Lundi a vendredi
07.00/18.45

Petit changement
07/03/2021

Petit changement

Adresse

Migliacciaru
Prunelli-Di-Fiumorbo
20243

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Le KLUB 2.0 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type