Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Vita liberté Propriano

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Propriano
Vita liberté Propriano

Vita liberté
Cardio - Fitness - Musculation - Cours collectifs Votre salle de sport Vita liberté Prpriano se situe au Quai l'Herminier.

Le fondement du concept Vita liberté est de rendre le sport accessible à tous ! Libre d’accès de 6h à 23h, 7j/7 incluant les dimanches et les jours fériés, votre salle sport Vita liberté vous permet une pratique du sport régulière sans aucune contrainte. Les nombreux cours interactifs vous offrent une liberté totale au niveau des horaires et de votre planning, ainsi qu’un très large choix de disci

plines (Zumba, renforcement musculaire, cuisses- abdos fessiers, Cardio-Boxing, Yoga, Pilates etc). Nous vous proposons également un équipement de qualité constitué exclusivement de matériel guidé pour une sécurité maximale et des résultats garantis. Vos machines bénéficient aussi d’un entretien régulier pour un entraînement toujours au top ! Pour plus de services, nous mettons à votre disposition un Coach, qui durant une séance personnalisée, vous établira un programme d’entraînement. Profitez de ce moment privilégié pour prendre soin de vous…
Il vous suffit de vous rendre à l’accueil de votre club pour prendre rendez-vous. De plus, votre club, à taille humaine, privilégie un environnement chaleureux et accueillant, plus proche de vous. Nous mettons toutes nos compétences à votre service, pour vous proposer une expérience unique à prix 100% Low Cost. Cette « fan » page vous permet de communiquer directement avec nous, de commenter les publications en y laissant vos impressions, et d’intégrer la grande famille Vita liberté. Elle vous donne aussi la possibilité d’échanger entre vous. Venez nous rencontrer directement à l’accueil de votre salle de sport Vita liberté, nous serons ravis de vous accueillir ! A très vite,

L’équipe Vita liberté.

06/10/2025

Le seul adversaire à battre, c’est celui que tu étais hier 🖤

03/10/2025

🍑 Glute bridge challenge 🍑
Prends tes haltères et essaye cette combo 🔥

👉 10 répétitions normales
👉 10 pulses en haut
👉 10 secondes de maintien en contraction maximale

Résultat : tes fessiers vont brûler mais te dire merci 😏🔥

Qui tente ce combo aujourd’hui ? 💪

03/10/2025

✨ Hip thrust time ✨
La reine des exercices pour un fessiers ronds & puissants 🔥

👉 Ici en version haltères pour plus de contrôle et de sensation.

Petit rappel :
✔️ Concentre-toi sur la contraction en haut du mouvement
✔️ Garde le dos droit, le menton légèrement rentré
✔️ Respire et contrôle ta descente

Tu veux des résultats ? Mets du hip thrust dans ta routine 💪🍑

03/10/2025

12/02/2025

La kettlebell : l’outil parfait pour vous muscler, transpirer… et potentiellement vous envoler si vous n’êtes pas prêt(es) 🚀 !
Entre force, endurance et sueur, chaque swing vous rapproche de la meilleure version de vous-même
Qui est chaud pour une session ? 👇

22/01/2025

Let’s go, faites battre votre cœur ! ❤️‍🔥
Le cardio, c’est bien plus que brûler des calories : c’est renforcer votre cœur, améliorer votre endurance et libérer du stress ! 🚴‍♀️🏃‍♂️
Top astuces :
✔ Inclinez le tapis à 1-2% pour simuler une course en extérieur.
✔ Essayez le HIIT : 1 min de sprint / 2 min de marche (6 fois).
✔ Fixez-vous des objectifs clairs (distance, durée, calories brûlées) pour rester motivé.
✔ Hydratez-vous et écoutez votre corps pour rester performant et éviter les blessures.
👉 Et vous, quelle machine cardio vous a rendu accro ? Dites-le-nous en commentaire ou taguez-nous dans vos stories !

21/11/2023

Dites nous, quel est l'exercice cardio que vous redouter le plus ? 😅

Adresse

1 Rue De La Marine
Propriano
20110

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Téléphone

+33495770944

Site Web

http://www.vitaliberte.fr/

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