Evolution Coaching VT

Evolution Coaching VT Ancien obèse devenu compétiteur en bodybuilding naturel
Je t'ai à atteindre tes objectifs, et à maintenir tes résultats !

Démarre ton coaching (en ligne / présentiel)

25/07/2026

Moins de nuance aujourd’hui, on note rapidement des outils de perte de graisse ! Ça reste ouvert à discussion en commentaires 🤝🏻

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

24/07/2026

L’impact, et le comportement, de ton cercle social durant une transformation physique…

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

23/07/2026

Sommeil et perte de graisse, la variable trop souvent négligée !
Commente PILIER ici pour y voir plus clair dans ta démarche !

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

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22/07/2026

Sain et peu calorique, c’est pas la même chose !
CALCULS en commentaire pour en savoir plus sur tes besoins !

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

21/07/2026

La musculation, obligatoire pour perdre du poids en 2026 ?

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

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J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

20/07/2026

Si on peut faire les choses intelligemment, ou de manière plus discutable, arrivera un moment où il faudra choisir entre difficile, et difficile.
PILIER en commentaire pour y voir plus clair !

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J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

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18/07/2026

Cahier de vacances et perte de graisse 👀🧮
555 en commentaires c’est plus pratique je crois !

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J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

17/07/2026

« Je suis fatigué patron…»

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Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
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👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

16/07/2026

Notre poids serait donc déterminé à l’avance ? Quid de la composition corporelle 🧐 ?

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
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👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
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15/07/2026

Est-ce qu’être seul c’est vraiment un choix, où est-ce que c’est se protéger de l’exposition ? Vrai sujet lorsque l’on est mal dans sa peau, et dans son corps !

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

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21 Rue Des Combottes
Pouilley-les-Vignes
25115

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