Vita Liberté Portes les Valence

Vita Liberté Portes les Valence Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Vita Liberté Portes les Valence, Salle de sport / centre de remise en forme, Avenue Salvador Allende, Portes-lès-Valence.

12/06/2026

Une salle de sport conçue pour votre bien-être.
Des équipements performants, un accompagnement sur mesure et une ambiance qui vous pousse à donner le meilleur de vous-même.

Que votre objectif soit de gagner en force, de dépasser vos limites ou simplement de prendre du temps pour vous, chaque parcours commence par une première séance.

Passez nous voir, le café est offert ☕️ 💪

02/06/2026

Si tu as assisté à un cours collectif, tu as déjà croisé Louis.

Le sport fait partie de sa vie depuis ses 3 ans. (Autant te dire que c’est une vraie passion !)
Cross training, renforcement musculaire, stretching sont les cours qu'il assure. Il enseigne différentes disciplines avec la même envie : te faire progresser, te faire bouger, te faire te sentir mieux dans ton corps.

Mais au-delà de l’entraînement, ce que Louis t’apporte c’est une énergie de groupe.
De la convivialité, de l’accompagnement et une vraie dynamique de progression.

01/06/2026

Rejoins-nous chez 🙂

26/05/2026

Deuxième partie de l’interview 🎙️

On a plein d’idées de contenus pour la suite :
des petits exercices, des conseils autour de la nutrition, et des formats simples à intégrer dans votre routine.

Mais le plus important, c’est vous 🤝

Dites-nous en commentaires ce que vous aimeriez voir ici,
ce qui vous aiderait vraiment à progresser dans votre pratique sportive.

On a hâte de vous lire 💬

Petit focus sur un complément à utiliser au quotidien 💪 La créatine de chez Nutripure. C’est un basique dans une routine...
24/05/2026

Petit focus sur un complément à utiliser au quotidien 💪
La créatine de chez Nutripure. C’est un basique dans une routine pour accompagner les entraînements,soutenir les performances et la récupération.

Pas de promesses miracles ici. Juste de la régularité, du travail et des bons outils pour avancer dans la bonne direction ! 🏋️‍♂️

22/05/2026

Un deux, un deux… test micro 🎤 (j’espère que t’as la ref…)

On continue avec les vidéos de présentation.
Non, je ne suis pas juste là juste pour compter les reps ou augementer les charges 😅

Je suis surtout là pour t’accompagner, te motiver et créer une bonne énergie à chaque séance.
Mais pour ça, il semblait important que tu saches un peu à qui tu as affaire en dehors d’un coaching.

Petit focus sur un complément que tu trouveras à la salle : la créatine de chez Nutripure. C’est un basique à intégrer d...
14/05/2026

Petit focus sur un complément que tu trouveras à la salle : la créatine de chez Nutripure. C’est un basique à intégrer dans une routine pour accompagner les entraînements, soutenir les performances et la récupération.

Pas de promesses miracles, juste de la régularité, du travail et surtout de bons outils pour avancer dans la bonne direction ! 🏋️‍♂️

05/05/2026

J’avais envie de créer des vidéos simples, naturelles, marrantes… à l’image de l’ambiance ici. Donc j’ai appelé notre super cadreur Robin et on vous a préparé quelques formats 👀

Avec, tu vas pouvoir apprendre à connaître l’équipe VitaLiberté, pas juste pendant tes séances de sport.

On sort un peu de notre zone de confort et on teste des choses, en espèrant que ça te plaira autant qu’à nous ! 🙌

Un like ou un commentaire ça nous aide vraiment alors je compte sur toi.

Et du coup… t’as choisi quoi ? 😏

Chez Vitaliberté, on ne vient pas juste “faire du sport”.On vient partager un cours, une énergie, un moment ensemble 🤝Pe...
03/05/2026

Chez Vitaliberté, on ne vient pas juste “faire du sport”.
On vient partager un cours, une énergie, un moment ensemble 🤝
Pendant les cours co avec Louis : tu transpires, tu rigoles et parfois tu survis un peu aussi ! 😅

On voit qui demain aux cours co ? Tu as le choix entre cross training à 12h15 ou renfo à 19h15. (Ou les deux pour les + motivés !)

Salut, moi c’est Louis. 👋Je suis préparateur physique & coach sportif depuis plusieurs années maintenant. Chez VitaLiber...
21/04/2026

Salut, moi c’est Louis. 👋

Je suis préparateur physique & coach sportif depuis plusieurs années maintenant. Chez VitaLiberté, je m'occupe de la partie cours collectifs ! 💪

Le sport a toujours fait partie de ma vie : foot, tennis, cyclisme, trail… et même les grandes randonnées.
Très tôt, j’ai su que je voulais faire de cette passion, mon métier.

Je suis alors allé jusqu’à obtenir mon Master en STAPS à Lyon avec une spécialisation en ingénierie de la performance. Suite à ça, j’ai pu accompagner de nombreux sportifs et sportives à atteindre leurs objectifs. Ce que je continue à faire au quotidien !

Et vous, quels sont vos objectifs ?
Au plaisir de vous accompagner pour les réaliser ! 🤝

À bientôt à la salle,
Louis

Adresse

Avenue Salvador Allende
Portes-lès-Valence
26800

Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 23:00
Mardi 06:00 - 23:00
Mercredi 06:00 - 23:00
Jeudi 06:00 - 23:00
Vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 06:00 - 23:00
Dimanche 06:00 - 23:00

Téléphone

+33683344475

Site Web

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