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Vital'Eau à Port-D'Envaux

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Vital'Eau à Port-D'Envaux

Venez découvrir l'Aqua Tonic et l'école de natation tout l'été !

03/09/2023

Il fait beau et chaud 😀
Dernier Cours d Aqua Tonic de la saison 11h
Pot de fin de saison après 😊 .
A tout à l heure 😎
Sportivement
Sophie

28/08/2023

Bonsoir à tous ,

Ce soir je vous donne des nouvelles des progrès des enfants de l'école de Natation 😉. (Je suis très fière d'eux 👏🤩)
J'en profite pour continuer de vous parler technique 🤓 🙂 .

Un des versant important qui doit être maîtriser dans le "savoir nager" est : l'entrée dans l'eau .

Les différents paliers de la progression sont :
- L'entrée dans l'eau par les pieds (faire un pas en dehors des tapis , descendre le petit toboggan)
- réaliser un saut en grande profondeur (travail intéressant compte tenu des variations de la hauteur de la Charente)
- Acceptation de la chute (se laisser tomber sur les fesses depuis le tapis)
- Enfin , entrée dans l'eau par la tête (descendre le toboggan plat ventre. Travail préparatoire du plongeon )

Bravo 👏 à tous les enfants qui se sont très souvent surpassés.
Outre l'aspect technique, ils ont fait beaucoup d'efforts pour dépasser leurs appréhensions.

Bonne soirée à tous,
Sportivement
Sophie

27/08/2023

Bonjour à tous,

Un grand merci pour l'organisation de cette petite trinquette matinale surprise 🙂🙏🌞 .

J'en profite pour vous dire que dimanche prochain ce sera le dernier cours d'Aqua Tonic de la saison .
Après le cours, j'invite toutes les personnes ayant participé à l'aquagym ainsi que les enfants de l'Ecole de Natation et leurs parents à venir boire un pot de fin de saison à la Pizzeria des Halles de Port d'Envaux .
Ils nous aurons préparé des petites pizzas apéro avec boissons , mais chacun peux apporter quelque chose pour compléter si il le souhaite 😉🙏 . Je vous souhaite un bon dimanche après-midi.
Sportivement
Sophie

26/08/2023

Petit Bonus,

Dans cette exercice de base, deux des cinq pans indispensables que composent le savoir-nager, sont travaillés .
Il s'agit du travail d'équilibre et de respiration. 🐬
La qualité du positionnement a un impact direct sur la propulsion de l'enfant.

Bonne soirée à tous
Sportivement 🏊‍♂️
Sophie

26/08/2023

Bonsoir à tous,
Ce soir je vous propose pour cette dernière semaine des petites publications pour vous faire partager les beaux progrès des enfants ayant participé à l'Ecole de Natation tout au long de l'été 🏖🌞. Un immense bravo 👏 et un grand merci à tous les parents et grands-parents 🙏 !

On commencera cette présentation par le début 🙂 . Des enfants motivés et avec le sourire 😃 !
Un des premier exercice travaillé en milieu aquatique c'est la perte des appuis plantaires 😉

Bon visionnage et à demain 11h pour l'avant dernier cours d'Aqua Tonic de la saison 😉.
Bonne soirée à tous.
Sportivement
Sophie

23/08/2023

Bonjour à tous,
Petit retour sur le cours d'Aqua Tonic de dimanche dernier 😁. Très belle énergie !! Merci à toutes les personnes présentes 🙏 !
Un petit message pour vous dire que nous nous retrouvons dimanche à la plage, à 11h pour un nouveau cours d'Aqua Tonic et que nous terminerons la saison le dimanche 3 septembre 😎 après le cours de 11h 👏.
Très belle journée à tous ☀️🌈
Prenez soin de vous et hydratez vous 💦
Sportivement
Sophie

15/08/2023

Bonjour à toutes et tous,

On se retrouve ce matin 😉!!!!
Bon jour de repos à tous 😎😁
Sportivement
Sophie

13/08/2023

Bonjour à toutes et tous 👋,

On se retrouve mardi à 11h.

Bon dimanche
Sportivement
Sophie

07/08/2023

Bonjour à toutes et tous,
Je vous informe de l'ouverture d'un stage d'été pour l'école de Natation 🏊🏊‍♀️🏊‍♂️😉😁
Stage ouvert dès 4 ans
Durée des cours : 30 minutes.

🏊‍♂️STAGE D'ÉTÉ 😎🐟:

- lundi 14 Août : 1 cours l'après-midi
- Mardi 15 Août : 1 cours le matin / 1 cours l'après midi
- Mercredi 16 Août : 1 cours le matin / 1 cours l'après-midi.

- Vendredi 18 Août : 1 cours le matin / 1 cours l'après-midi.
- Samedi 19 Août : 1 cours le matin / 1 cours l'après-midi.
- Dimanche : 1 cours l'après-midi.

Au plaisir de vous retrouver en bord de Charente . Inscriptions et informations au 06.35.96.05.13

Sportivement
Sophie

04/08/2023

Bonjour à toutes et tous ,
Juste un petit mot pour vous dire que le cours d'Aquagym de dimanche 6 Août est maintenu !
Vu la douce météo du jour, le cours n'a pas eu lieu ce matin 😉.

Dimanche, les températures devraient être encore fraîches ( n'oubliez pas vos lycras pour celles qui en ont) mais le temps devrait être meilleur 🤞🤞🤞 !

Vous souhaitant une très belle après-midi à tous !
Sportivement
Sophie

28/07/2023

Une autre époque 🤔🤔🤣🤣🤣... Fort heureusement la technique est révolue! Ouf 😉
# invention qui sert à rien 🤣🤣 # on marche sur la tête 🤪🙃🤪🙃

Adresse

Quai De Carénage
Port-d'Envaux
17350

Heures d'ouverture

Mercredi	15:00 - 17:00
Dimanche	11:00 - 11:45

Site Web

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