Ô CLUB

21/05/2026

☀️ Je déclare la saison des abdos ouverte ainsi que celle des cours à l’extérieur ! ☀️

22/04/2026

Horaires des activités de la porte ouverte du Samedi 25 avril.

22/04/2026

➡️ Samedi 25 Avril : 8h30 - 15h00

💪🏼 CROSS TRAINING DE 14H 🏋🏻‍♂️ Gratuit 🆓

👉🏻 Cours Pilates Découverte à 9h30 : 10€ (au lieu de 20€)
45 minutes.

👉🏻 Atelier Découverte Yoga à 12h : 20€ (au lieu de 30€)
1h30 !

Venez essayer, découvrir la Team Ô Club et discutez avec nous pour vous accompagner du mieux possible vers vos objectifs de santé et de bien-être.✨

📲 Renseignements et Réservations par Tél ou SMS : Ludovic, 06.87.11.24.83

Let’s go ! 👊🏻

05/01/2026

✨La neige s’est invitée en ce premier jour de rentrée du Club ! ❄️

Exceptionnellement fermé ce soir, je vous invite à faire des bonhommes de neige à la place des burpees ! ☃️

Rdv demain matin !! ⛸️

Vos coachs Ana et Ludo 🔥

01/01/2026

✨Ô CLUB vous souhaite une TRÈS BONNE ANNÉE 2026 ! 🎉

Qu’elle soit remplie de joie, de moments magiques et entourée de ceux que vous aimez 🥰

🎁 2026 est peut-être l’année d’un renouveau, d’une renaissance, l’année d’un nouveau challenge ou simplement une année pour VOUS ! 😉

Nous serons là pour vous accompagner dès le lundi 5 Janvier ! 💪🏼

💫Santé, Bonheur !🥂

Vos Coachs Ludovic et Anastasia 🔥

#2026

20/12/2025

Un grand MERCI à mes clients pour la soirée de Noël au Club hier soir ! C’était la fête avant les fêtes ! 🎁🎄🎅🏼

Vos coachs seront en vacances du 22 Décembre 2025 au 4 Janvier 2026! 🥂🎉

Le club ouvrira ses portes le Lundi 5 Janvier pour accueillir vos nouvelles résolutions et relever de nouveaux défis ensemble ! 💪🏼 ✨

Joyeuses Fêtes à tous ! 🍾🎄🎊

Ludo et Ana 🔥

01/12/2025

🎄Merry Oh oh oh ! 🎅🏼

À partir du Jeudi 4 Décembre, retrouvez les cartes cadeaux Ô Club 🎁

Cette année, faites plaisir à ceux que vous aimez, en leur offrant une superbe santé physique! 💪🏼

⭐️ Donnez l’opportunité à vos proches de se reconnecter à leur corps et aux sensations sportives oubliées.✨

⚠️ Offres Spécial Noël :
🏋🏻‍♂️ 1 mois de sport au club : Janvier, Février ou Mars.
⏱️ 1 programme d’entraînement post fêtes avec suivi WhatsApp + 1h de coaching individuel au club.

Valable pour : Pilates, Power, CrossTraining, Boxe, Coaching.

☎️ Contactez-moi Ludovic 06.87.11.24.83

Votre Coach, 🔥

03/10/2025

Seul les « vrais » savent de quoi ils parlent…

La pratique du PILATES à 20 personnes sans contrôle moteur et avec une respiration approximative c’est de la « gym » pas du PILATES et donc les résultats que vous attendez avec la pratique du PILATES ne seront pas au rendez-vous !

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What is pilates today, in my mind, its pretty clear, but for the general public, I am not so sure…

Joe Pilates signed his clients up for 3 sessions a week for their first month, he wasn’t into “jumping on the popular bandwagon, and making money out of what people wanted, or giving them what was popular”, no, he passionately believed in his system, yes system of exercises that if people committed themselves to his methodology that they would feel the change in their bodies.

Those of us who have spent years training and learning about the “how” and “why” his system works, and are still learning from experienced professionals in the industry with more experience than our own, and passing on the benefits to our clients.

And believe me, no one knows anything after 5 days of training in “pilates” no matter how glossy the cover looks.

So use the pilates name and make your money, whilst the rest of us continue his legacy of pilates, which is not instagram exercises to be interesting, nor just exercises on one piece of his equipment.

I am so tired of my industry of nearly 30 years being downgraded to just fitness on pilates equipment. This is not “pilates” and people should seek out the difference.

30/09/2025

‼️ Tu as raté les portes ouvertes du Club et tu ne sais pas où aller t’entraîner cette année ? 🤔

💣 Tu es motivé mais tu veux le rester toute l’année ?

➡️ Tu as un objectif précis mais avec des contraintes physiques?

💪🏼 Tu es au bon endroit car nous sommes des professionnels du Sport Santé. 🏋🏻‍♂️🩺

6️⃣ Toutes nos séances sont en petits groupes de 6 personnes maximum et sont entièrement individualisées.

📈 Notre objectif est d’atteindre VOS OBJECTIFS, en préparant des cours adaptés à tous, pour tous les niveaux!

🎶 Dans une ambiance convivial, on entretient ta motivation!

👌🏻Un corps plus fort, un cœur plus endurant et des articulations plus mobiles et sans douleurs c’est ce qu’on te promet ! 😉

Alors… qu’est-ce que tu attends ❓
🤜 Prend un premier rdv et viens tester!

🏋️‍♀️

13/09/2025

C’est parti ! 9h - 17h au club.🏋🏻‍♂️
Venez nous rencontrer ! 😉