Motiv'Fitness Coach

17/07/2023

Vous aimez les cours collectifs, vous voulez reprendre une activité sportive, vous voulez retrouver la motivation ?
Découvrez Motiv'Fitness coach 100 % cours collectifs illimités : Abdos-fessiers,zumba, Cardio, Danse, Cardio-boxe, circuit training. Les séances se déroulent du lundi au jeudi de 18 h à 20 h sur le site LA SOURCE, rue du petit marais à PONTS ET MARAIS.
À très bientôt.

05/05/2023

24/04/2023

SOURIEZ VOUS ÊTES FILMES 😂

Les anthropologues et les ethnologues affirment que le sourire est une langue universelle.Votre visage traduit votre état d’esprit.Le sourire change totalement la relation à l’autre, il permet de relativiser une situation et ainsi éviter d’en faire un sujet anxiogène.Le sourire diminue le niveau de stress et libère de la dopamine.Il est contagieux, tout le monde rentre dans un cercle vertueux.A vous de jouer maintenant.Souriez !😂

17/04/2023

LA ZUMBA,UN ANTI-STRESS NATUREL !😂

En quelques années d'existence, la Zumba a conquis des millions de personnes dans le monde.A la fois ludique et motivante, la Zumba permet de décompresser après une journée difficile. Une séance de Zumba permet de brûler jusqu'à 500 kilocalories par heure.Des études le confirment, la musique a des effets positifs sur notre corps. La Zumba combine plusieurs musiques comme la salsa, le merengue, la samba, la cumbia, le reggaeton mais aussi des musiques africaines et indiennes. La musique en détournant notre attention nous fait oublier le quotidien.Viva la zumba.

12/04/2023

DECOUVREZ UN CONCEPT NOVATEUR DE COURS COLLECTIFS

11/04/2023

07/04/2023

MOTIV'AFROPOUNDFITNESS

Vous connaissiez le pound fitness découvrez à présent le Motiv'afropound fitness. Réveillez l'instinct primitif en vous et voyagez au bruit des battements de la jungle et des rythmes africains.

05/04/2023

COACH PERSONNEL

L'été arrive vous recherchez un accompagnement pour atteindre vos objectifs ? Faites appel à un entraineur personnel.

05/04/2023

PROGRESSEZ A VOTRE RYTHME.