09/04/2026
Retour sur notre dernière séance de Hatha Yoga avant la pause des vacances scolaires de Pâques
Une parenthèse hors du temps…Lors de cette séance dédiée au lâcher-prise. Chaque participant a été invité à se reconnecter à ses sensations en pratiquant les yeux couverts.
Se laisser guider, relâcher le mental, écouter son corps autrement… une expérience apaisante qui a permis à chacun d’explorer une nouvelle façon d’être présent à soi.
Merci à Charlotte pour cette belle expérience
Découverte de l'Hatha Yoga : mercredi 3 juin à 17 h 45 et à 19 h - Infos : https://www.gympontenx.org/hatha-yoga - [email protected]