14/09/2026
FORMATION SKILLRUN TECHNOGYM
Toute l’équipe de L’Étage Sport Club a suivi une formation spécifique afin de vous accompagner dans l’utilisation du Skillrun Technogym.
Bien plus qu’un simple tapis de course, il permet de travailler :
✅ La marche et la course
✅ Les accélérations et le fractionné
✅ Les montées avec différentes inclinaisons
✅ La résistance type parachute
✅ La poussée de traîneau avec le mode Sled Push
✅ La puissance, l’endurance et la préparation Hybrid Training
Pour votre sécurité, commencez toujours à faible vitesse, augmentez progressivement l’intensité et utilisez les supports latéraux pour monter ou descendre du tapis lorsqu’il est à l’arrêt.
Avant d’utiliser les modes Sled Push ou Parachute pour la première fois, demandez conseil à l’un de nos coachs. Notre équipe est présente pour vous expliquer les réglages, corriger votre position et vous proposer un entraînement adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Profitez pleinement de cette machine exceptionnelle, en toute sécurité ! 😊
Un grand merci à pour ces explications précises ✨
L’Étage Sport Club
📍6 rue Claude Chappe, 25300 Pontarlier
📞 03 63 56 29 89
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