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Coachings personnalisés

07/09/2022

Coaching personnalisé avec Christelle depuis quelques mois, on se voit en salle ou à domicile, et toujours avec le sourire 🤩💪

Il est temps de te fixer des objectifs, et contacte moi pour t'aider à les atteindre.

14/08/2022

Voici déjà quelques semaines que je coach Élise, et c'est toujours un plaisir de travailler avec elle 😍!

On ne lâche rien, on pense aux objectifs 💪

N'hésite pas à me contacter pour plus d'informations 😁

14/02/2022

Donne toi l'opportunité de changer de vie et de réaliser tes rêves.🌠

Tout commence par ton bien-être général et je t'aide dans cette démarche par le biais du sport.

📌Je réalise des programmes d'entraînements perte de poids, prise de masse, remise en forme avec un suivi à distance, mais je me déplace également à domicile 😁.

Que tu sois motivé ou non, je peux t'aider dans ton objectif 💪

Go!

01/12/2021

Les trois principales qualités du T-Rex qui vous permettront d'évoluer sont:

1. L'intelligence : il vous planifiera des supers programmes adaptés à votre forme physique !

2. Une ouïe très fine : il sera à votre écoute quel que soit votre demande !

3. Un odorat très développé : il saura sentir vos coups de fatigue et réajuster votre programme !

Je vous propose :

• Des programmes personnalisés à distance
• Du coaching à domicile (secteur Pontarlier)

Adaptés à vos besoins en fonction de vos objectifs personnels.

Des objectifs qui peuvent être liés à :

• Une perte de poids
• Un renforcement musculaire
• Une activité physique régulière
• Une amélioration de sa condition physique
• Une prise de masse

Si tu souhaites davantage d'informations, n'hésite pas à me contacter via :

Mail :
[email protected]
Instagram : dottirexcoaching

25/11/2021

Il n'est jamais trop t**d pour se fixer de nouveaux objectifs !

Écris moi vite et on attaque ensemble ! 📊 💪

28/10/2021

💥Nouveaux tarifs pour ceux qui veulent se lancer avec moi ! 🤩

Contacte moi pour plus d'informations!

19/10/2021

L'effort que vous effectuez lors de votre séance ne change pas uniquement votre corps, il permet également de modifier votre état d'esprit, votre force mental.

Il vous permettra d'aller chaque jour encore plus loin, vous dépassez et de changer votre humeur.

Je vous accompagne dans l'effort !
A trouver la force de mettre les baskets et d'atteindre votre objectif qui devient mon objectif !

🛎 Go écris moi vite ! 💪
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14/10/2021

❗Te pose plus de questions, il est vraiment temps de te bouger le cul du canapé !
Être sédentaire n'a jamais été synonyme de bonne santé, et ce le sera jamais!

La motivation n'est parfois pas simple à trouver, il nous faut une ou plusieurs bonnes raisons pour se bouger.. mais moi j'en ai plein, et je t'assure que tu le regretteras pas !

Let's go, lance toi !👇

📧[email protected]
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🔥Legging FRESH RAINBOW PULSE pour vos training
-> bénéficiez de 10% de réduction avec mon code promo DOTTIR.
Site : www.ardorprogress.com

⏳Il est temps de se mettre au travail et d'arrêter les excuses !Sois acteur de ta vie et bouge toi!Contacte moi ⬇️📧dotti...

07/10/2021

⏳Il est temps de se mettre au travail et d'arrêter les excuses !

Sois acteur de ta vie et bouge toi!

Contacte moi ⬇️

📧[email protected]
FB Dotti-Rex Coaching

Jegging/chaussettes ⬇️

Code promo DOTTIR

26/09/2021

Jessica !

Une de mes adhérentes toujours à fond pour atteindre son objectif 💪.
Tu es au top merci pour ta bonne humeur🌞.

Rejoins l'équipe Dotti-Rex🔥 !
Contacte moi 📲

👉[email protected]
👉Fb : Dotti-Rex Coaching

22/09/2021

Un jour ou jour 1 ?💥

C'est toi qui choisis et je t'accompagne jusqu'à la réussite 💪

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