Body Renfo Pocé

Tous les jeudis venez muscler votre corps à la salle multifonctions "les piles" 35500 Pocé les bois, 20h30-21h30

08/01/2026

TEMPÊTE JEUDI 8 JANVIER COURS ANNULÉ

Les membres de l'association Body Renfo Pocé vous souhaitent une belle année 2026

Une excellente raison pour prendre de nouvelles résolutions pour cette nouvelle année et prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique 😀

Rdv TOUS LES JEUDIS de 20h30 à 21h30 à la salle multifonction "les piles" à Pocé les bois.
Au programme :
Echauffement
Renforcement musculaire
Cardio
Etirements

☺️ Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS 😊
Adhésion annuelle : 50€ seulement 😉

Le cours est donné par la pétillante Marilyn ( en attendant le retour de Francine)

Vous aurez besoin :
d'une serviette de bain pour mettre sur le tapis (fourni),
une paire de basket de "salle" aux semelles propres,
une bouteille d'eau
et votre bonne humeur :)

A ce soir JEUDI 8 JANVIER pour commencer cette nouvelle année en beauté ;)

Pour tous renseignements complémentaires : sms ou appel au 06 20 25 59 28

03/12/2025

Les membres de l'association Body Renfo Pocé vous attendent JEUDI 4 DECEMBRE pour une séance de renforcement musculaire ☺️

La saison des plats gras : tartiflettes, choucroute et autres raclettes débarquent dans vos assiettes 😅

Une excellente raison de venir transpirer et prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique 😀

Rdv TOUS LES JEUDIS de 20h30 à 21h30 à la salle multifonction "les piles" à Pocé les bois, pour une séance de renforcement musculaire.

Au programme :

- Echauffement

- Renforcement musculaire

- Etirements

Le tout en musique...

☺️ Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS 😊

L'adhésion annuelle est de 50€ seulement 😉

La dynamique Francine donne le cours.

Vous aurez besoin :
- d'une serviette de bain pour poser sur le tapis fourni,
- une paire de basket de "salle" aux semelles propres,
- une bouteille d'eau
- et surtout votre bonne humeur :)

A demain pour parfaire votre Winter-body ;)

Pour tous renseignements complémentaires : sms ou appel au 06 20 25 59 28

26/11/2025

Les membres de l'association Body Renfo Pocé vous attendent JEUDI 27 NOVEMBRE pour la séance de STEP mensuel ☺️

La saison des plats gras : tartiflettes et autres raclettes débarquent dans vos assiettes 😅

Une excellente raison de venir transpirer et prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique 😀

Rdv TOUS LES JEUDIS de 20h30 à 21h30 à la salle multifonction "les piles" à Pocé les bois, pour une séance de renforcement musculaire, cours de Step une fois/ mois ( jeudi 27 novembre)

Au programme pour cette séance de step :

- Echauffement

- Step

- Etirements

☺️ Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS 😊

Adhésion annuelle : 50€ seulement 😉

Le cours est donné par la dynamique Francine

Vous aurez besoin :
- d'une serviette de bain pour vous essuyer le front 😅,
- une paire de basket de "salle" aux semelles propres,
- une bouteille d'eau
- et votre bonne humeur :)

A demain pour parfaire votre Winter-body ;)

Pour tous renseignements complémentaires : sms ou appel au 06 20 25 59 28

19/11/2025

Les membres de l'association Body Renfo Pocé vous attendent JEUDI 20 NOVEMBRE.

La saison des tartiflettes et autres raclettes débarquent dans vos assiettes 😅

Une excellente raison pour venir prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique 😀

Rdv TOUS LES JEUDIS de 20h30 à 21h30 à la salle multifonction "les piles" à Pocé les bois.

Au programme :

- Echauffement

- Renforcement musculaire

- Cardio

- Etirements

☺️ Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS 😊

Adhésion annuelle : 50€ seulement 😉

Le cours est donné par la dynamique Francine

Vous aurez besoin :
- d'une serviette de bain pour mettre sur le tapis (fourni),
- une paire de basket de "salle" aux semelles propres,
- une bouteille d'eau
- et votre bonne humeur :)

A demain pour parfaire votre Winter-body ;)

Pour tous renseignements complémentaires : sms ou appel au 06 20 25 59 28

05/11/2025

Les membres de l'association Body Renfo Pocé vous attendent JEUDI 6 NOVEMBRE.

Les tartiflettes et autres raclette et plats gras débarquent dans vos assiettes 😅
Une raison de plus pour venir prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique 😀
TOUS LES JEUDIS de 20h30 à 21h30 à la salle multifonction "les piles" à Pocé les bois..

Au programme :
Echauffement
Renforcement musculaire
Cardio
Etirements

Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS 😊

50 euros seulement l'adhésion annuelle

Le cours est donné par la pétillante Marilyn (dans l'attente du retour de Francine)

Venez avec une serviette de bain pour mettre sur le tapis (fourni), une paire de basket de "salle" aux semelles propres, une bouteille d'eau et votre bonne humeur :)

A jeudi pour parfaire votre Winterbody ;)

Renseignements complémentaires au 06 20 25 59 28

21/10/2025

Les membres de l'association Body Renfo Pocé vous attendent, jeudi 23 octobre.

Venez prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique TOUS LES JEUDIS de 20h30 à 21h30 à la salle multifonction "les piles" à Pocé les bois..

Au programme :
Echauffement
Renforcement musculaire
Cardio
Etirements

Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS 😊

Adhésion annuelle 50 euros seulement

Le cours est donné par la pétillante Marilyn (dans l'attente du retour de Francine)

Venez avec une serviette de bain pour mettre sur le tapis (fourni), une paire de basket de "salle" aux semelles propres, une bouteille d'eau et votre bonne humeur :)

A jeudi pour parfaire votre Winterbody ;)

Renseignements complémentaires au 06 20 25 59 28

09/10/2025

Nous vous attendons ce soir, jeudi 9 octobre, pour de prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique pendant 1h.

TOUS LES JEUDIS de 20h30 à 21h30 à la salle multifonction "les piles" à Pocé les bois..

Au programme :
Echauffement
Renforcement musculaire
Cardio
Etirements

Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS !

L'adhésion annuelle est de 50 euros

Le cours est donné par la pétillante Marilyn (dans l'attente du retour de Francine)

Venez avec une serviette de toilette pour poser sur le tapis (fourni), une paire de basket de "salle" aux semelles propres, une bouteille d'eau et votre bonne humeur :)

A ce soir pour parfaire votre Winterbody ;)

01/10/2025

L'association Body Renfo Pocé vous propose de prendre soin de votre corps pendant 1h TOUS LES JEUDIS de 20h30 à 21h30 à la salle "les piles" à Pocé les bois

OUVERT A TOUS !

Au programme :
- Echauffement
- Renforcement musculaire
- Cardio
- Etirements
Le tout dans une ambiance sympathique

Profitez de 2 cours d'essais GRATUITS !

Adhésion annuelle 50 euros

Cours donné par la pétillante Marilyn (dans l'attente du retour de Francine)

Venez avec votre serviette de toilette pour posé sur le tapis (fourni) une paire de basket "de salle" aux semelles propres, une bouteille d'eau et votre bonne humeur :)

A demain

16/09/2025

L'association Body Renfo Pocé vous propose de la rejoindre le jeudi 18 Septembre 2025 :)

Ouvert à tous !

Vous avez envie de prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique ?

Rendez-vous pour une séance de renforcement musculaire d'1h, début du cours 20h30 à la salle multifonction "les piles" à Pocé les Bois.

Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS !

Adhésion annuelle 50 euros

Le cours est donné par la pétillante Marilyn

Venez avec une serviette de toilette pour poser sur le tapis (fourni), une paire de basket de "salle" (qui est propre, n'a pas servi dehors, cailloux, boue) une bouteille d'eau et votre bonne humeur :)

10/09/2025

REPRISE DES COURS JEUDI 11 SEPTEMBRE 2025

Ouvert à tous !

Vous avez envie de prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique ?
Rendez-vous pour une séance de renforcement musculaire d'1h à partir du jeudi 11 septembre 20h30 (début du cours) à la salle multifonction "les piles" à Pocé les Bois.

Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS !
Adhésion annuelle 50 euros

Venez avec une serviette de toilette pour poser sur le tapis (fourni), une bouteille d'eau et votre bonne humeur.

02/09/2025

REPRISE LE JEUDI 11 SEPTEMBRE 2025

Ouvert à tous !
Vous avez besoin de prendre soin de votre corps dans une ambiance sympathique, rdv pour une séance de renforcement musculaire à partir du jeudi 11 septembre 20h30 (début du cours) à la salle multifonction "les piles" à Pocé les Bois.

Profitez de 2 cours d'essai GRATUITS !

Venez avec une serviette de toilette pour poser sur le tapis (fourni), une bouteille d'eau et votre bonne humeur.

16/07/2025

OUVERT A TOUS !

L'association Body Renfo Pocé vous propose une marche jeudi 17 juillet.

RDV, pour tous ceux qui le souhaitent, au parking au-dessus de la halle, salle de sport, de Pocé les Bois à 20h (départ) pour une ballade vers la campagne de Vitré/ Etrelles, de 10km/13km environ.

Venez prendre l'air, et découvrir les magnifiques paysages qui nous entourent 😊

Venez avec votre bonne humeur, une bouteille d'eau et, si vous avez, une lampe frontale .

Adresse

Les Piles
Pocé-les-Bois
35500

Site Web

https://body-renfo-poce.jimdosite.com/

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