Lieu de bien-être, l’Abri de Gaïa rassemble trois disciplines complémentaires : yoga, shiatsu et nutrition. Maud Villageon dispense des cours de yoga, de relaxation et de Pilates pour enfants et adultes, en groupe ou individuellement. Sophie Hanquiez pratique le shiatsu lors de rendez-vous individuels et propose des cycles courts thématiques. Maryline Cornec organise des ateliers de cuisine et de
plantes et propose du coaching nutritionnel. Les trois disciplines s’associent également lors d’ateliers synergétiques. Prendre soin de sa santé, rechercher l’harmonie du corps et de l’esprit, acquérir des outils : l’effet relaxant est immédiat et se prolonge. La qualité des prestations est garantie par les formations longues suivies par le trio, la sincérité de la démarche et l’esprit de partage diffusé. Face aux Tas de Pois, la maison est un véritable abri où l’on fait le plein d’énergie pour mieux reprendre le fil de sa vie.
