09/02/2026
TAIJI DRAGON BLEU – Club d’Arts Martiaux Chinois de Plouay
Créé en 2019, le club TAIJI DRAGON BLEU propose aux habitants de Plouay et de ses environs la pratique de quatre disciplines de Wushu :
Taiji Quan : art martial interne, pratiqué à mains nues mais aussi avec des armes (sabre et, nouveauté cette année, la lance). Il associe des mouvements lents et harmonieux à une respiration profonde favorisant la concentration, l’équilibre, la souplesse et la force intérieure.
Kung Fu : art martial externe à mains nues ou avec armes (sabre, éventail, bâton). Véritable alliance entre culture physique et art du combat, il développe la santé, la confiance en soi, la concentration, les réflexes, la gestion du stress et l’autodéfense.
Qi Gong : discipline énergétique visant à renforcer et faire circuler l’énergie interne. Elle cherche à harmoniser le corps, la respiration et le mental pour un bien-être global.
Lian Gong : gymnastique douce et thérapeutique, idéale pour prévenir et soulager les douleurs articulaires. Elle renforce muscles et articulations, améliore la respiration et la circulation, stimule le système immunitaire et contribue à une meilleure qualité de vie.
Nos enseignants sont hautement qualifiés : ceintures noires 2e, 3e et 5e DAN, titulaires de diplômes fédéraux et de CQP, deux d’entre eux étant également formés aux activités sportives adaptées.
Le club organise régulièrement des stages interclubs ouverts à tous.
Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l’année sportive.
Chaque pratiquant évolue à son rythme.
La première séance est offerte, et la cotisation est calculée au prorata des mois restants.
Plus d’informations : https://taijilotuzdragon.fr/
06 84 89 32 50 [email protected]
Le club du "LotuzGlas" a été créé en 2014 à Pont-Scorff (56). Tout le monde peut y participer car il n’existe pas de « niveau » à proprement parlé.
