Reflex'Yoga

16/02/2025

STAGE YOGA/PILATES
Avec Céline et Hajar
Samedi 8 mars 2025, de 9h à 12h, à Balizenn Espace Bien-Être, au Courégant
35€, sur réservation, max 20 participant.e.s
Contact :
Céline : [email protected],
www.reflex-yoga.fr
Hajar : [email protected],
www.aricoaching.fr

Reflex'yoga vous propose des cours Yin de méditation, relaxation et des cours Yang de yoga dynamique mixte. les pratiques ont lieu à Guidel et Ploemeur sur la région de Lorient dans le morbihan

23/09/2024

Venez découvrir Reflex'Yoga, un yoga dynamique, anatomique, à pratiquer comme activité physique principale ou en complément d'une autre pratique sportive. Mobilité, assouplissement, équilibre, gainage, conscience corporelle et respiratoire, sont au programme pour vous préparer, si vous le souhaitez, à explorer les postures d'inversion et d'équilibre (sur les bras, les mains, la tête). Dans la bonne humeur et le respect du rythme de chacun.e.
Yoga ado et adulte, mixte.

04/05/2024

Une initiative à partager si vous le souhaitez.

03/03/2024

Pas de pratique la semaine prochaine. Pause vacances
🍀🌺🍀
Nous nous retrouverons avec plaisir la semaine du 11 mars.

26/02/2024

À vos tapis, les pratiques continuent cette semaine!! Profitez de vos vacances pour venir essayer, pratique découverte offerte. 🧘

18/02/2024

Quelques photos du voyage sonore d'hier matin, animé par Aurélie Harmonie. Un temps fort partagé entre les pratiquant.e.s de Reflex'Yoga. Merci !