L'Orange Bleue Ploërmel

L'Orange Bleue Ploërmel Salle de sport et fitness : Cours collectifs - Coachs en salle - l'Orange bleue

18/09/2026

POV : on demande à Yann d’être plus avenant avec les adhérents… mission accomplie ? 😅

Un adhérent, un paiement refusé 💳❌, un moment un peu gênant pour lui…

Et Yann qui a pris les consignes UN PEU trop au premier degré 😂 sourire jusqu’aux oreilles activé, même dans les pires moments 🙃

Bravo l’équipe communication, on retente demain 🫡

📍 L’Orange bleue Ploërmel

⭐ LA MACHINE STAR - le vélo elliptiqueDouce avec tes articulations, redoutable pour ta forme 💪 En cette Journée mondiale...
14/09/2026

⭐ LA MACHINE STAR - le vélo elliptique

Douce avec tes articulations, redoutable pour ta forme 💪 En cette Journée mondiale de la physiothérapie, on met à l'honneur LA machine qui prend soin de ton corps.

Pourquoi l'essayer :
🔹 Un cardio complet : bras ET jambes travaillent ensemble
🔹 Zéro impact - elle ménage tes genoux, tes hanches et ton dos
🔹 Parfaite pour reprendre en douceur ou après une blessure
🔹 Elle brûle un max de calories tout en protégeant tes articulations
🔹 Elle améliore ton endurance et ton souffle

Le secret technique : garde le dos droit, engage tes abdos et laisse tes jambes ET tes bras pousser et tirer - c'est là que la magie opère.

Prendre soin de son corps, c'est aussi choisir les bons mouvements.
Prêt(e) à l'essayer à ta prochaine séance ?


11/09/2026

POV : ne lui parlez surtout pas de…, il/elle a du travail à faire 😅

Dans l’équipe, y’a toujours CE sujet à ne jamais aborder si on veut nous revoir productifs un jour 👀

Résultat : plus rien d’autre n’existe pendant les 10 minutes qui suivent 😂

Et vous, c’est quoi le sujet qui vous fait tout oublier ? 👇

📍 L’Orange bleue Ploërmel

Vos avis, c'est notre plus belle motivation 💙Chaque retour que vous laissez nous touche et nous pousse à donner le meill...
09/09/2026

Vos avis, c'est notre plus belle motivation 💙

Chaque retour que vous laissez nous touche et nous pousse à donner le meilleur, jour après jour. Merci à vous de faire vivre cette salle et d'en parler avec le cœur.

Vous aussi, vous voulez partager votre expérience ?
Laissez-nous un avis sur Google, ça nous fait toujours plaisir ⭐

📍L'Orange bleue Ploërmel

07/09/2026

🎁 JEU-CONCOURS: SUN GREEN × L’ORANGE BLEUE PLOËRMEL
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Du 7 au 20 septembre
À gagner: une console de jeu 🎮
Et surtout: chaque participant repart avec un bilan énergétique de son logement, offert par Sun Green Énergies, sans obligation.
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Pour participer, c’est simple :
- Clique sur le lien en bio ou en commentaire
- Remplis le formulaire
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Tirage au sort en direct sur notre page le 21 septembre.
Bonne chance à tous 💙
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📍 L’Orange bleue Ploërmel x Sungreen
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04/09/2026

POV : tu ne parles pas anglais et ton collègue te fait le coup du siècle 😭📞

Accueil, sourire aux lèvres, “comment est-ce que je peux vous aider ?”… et là le client répond en English 🇬🇧💀

Tourner les talons = seule option valable 🚪🏃‍♀️

Merci qui ? Merci Yann

📍 L’Orange bleue Ploërmel

🌱 On reprend les sorties running... avec une belle nouveauté !Cette fois, on allie le sport ET l'écologie 💚Pendant la so...
04/09/2026

🌱 On reprend les sorties running... avec une belle nouveauté !

Cette fois, on allie le sport ET l'écologie 💚
Pendant la sortie, on ramasse les déchets sur notre parcours : on prend soin de notre corps ET de notre ville 🌍

Le concept ? On appelle ça le « plogging » : courir (ou marcher) tout en nettoyant la nature autour de nous ♻️

Ouvert à TOUS, pas seulement aux adhérents ! Viens avec tes amis, ta famille - plus on est nombreux, plus on fait du bien à notre ville !

- Jeudi 17 septembre à 18h45
- Parcours de 4 ou 6 km
- Marche et course possibles, chacun à son rythme

Débutant ou confirmé, tout le monde est le bienvenu 💙
Inscris-toi en commentaire, à l'accueil ou via l'appli.

📍 L'Orange bleue Ploërmel

BIENVENUE MANON !Notre nouvelle alternante rejoint l’équipe de L’Orange bleue Ploërmel 💪Mais qui se cache derrière ce so...
02/09/2026

BIENVENUE MANON !

Notre nouvelle alternante rejoint l’équipe de L’Orange bleue Ploërmel 💪
Mais qui se cache derrière ce sourire ?
On lui a posé quelques questions !

Vous aurez l’occasion de la croiser à l’accueil, sur le plateau et pendant les séances.
N’hésitez pas à venir lui dire bonjour !

OCTOBRE ROSE arrive à L’Orange bleue PloërmelParce que le sport, c’est aussi soutenir une belle cause 💗À l’occasion d’Oc...
02/09/2026

OCTOBRE ROSE arrive à L’Orange bleue Ploërmel

Parce que le sport, c’est aussi soutenir une belle cause 💗
À l’occasion d’Octobre Rose, découvre notre collection spéciale aux couleurs de l’événement !

Fais-toi plaisir et fais un beau geste en même temps.

➡️ 1€ reversé à une association par article acheté

💗 Les précommandes sont ouvertes dès maintenant !
Passe à l’accueil et dis-nous ce qui te fait envie.

Alors, qui va porter du rose à la salle ? 💪

📍 L’Orange bleue Ploërmel

🕷️ CHALLENGE SPIDERMAN⠀T’as vu le dernier Spider-Man? T’as vu la forme incroyable de Tom Holland? 😮Il a partagé son entr...
01/09/2026

🕷️ CHALLENGE SPIDERMAN
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T’as vu le dernier Spider-Man? T’as vu la forme incroyable de Tom Holland? 😮
Il a partagé son entraînement, et bonne nouvelle: rien de compliqué! Nos coachs l’ont déjà testé... et sont prêts à te lancer le défi 💪
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📌 Le workout « Cindy »
C’est une partie de la préparation de Tom Holland pour son rôle de Spider-Man.
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Les règles: En 20 minutes, réalise un maximum de tours de 3 exercices au poids du corps:
- 5 tractions - 10 pompes - 15 squats
On enchaîne les tours jusqu’à la fin du temps ⏱️
Le record de Tom Holland? 27 tours en 20 minutes (135 tractions, 270 pompes et 405 squats 😳)
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Et toi, tu tiens combien de tours?
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CONDITIONS DU CHALLENGE
Du 2 au 16 septembre
Tous niveaux, on adapte les exercices!
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On annonce le gagnant en story à L’Orange bleue Ploërmel 🕷️
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Adresse

2150 Rue Barthélémy Thimonnier
Ploërmel
56800

Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 23:00
Mardi 06:00 - 23:00
Mercredi 06:00 - 23:00
Jeudi 06:00 - 23:00
Vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 06:00 - 23:00
Dimanche 06:00 - 23:00

Téléphone

+33297741225

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