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Marlène - Educatrice sportive Sport-Santé

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Marlène - Educatrice sportive Sport-Santé

Postural Ball® - gym sur chaise - gym adaptée - Mouv'dance. Quimper-Pleyben-Huelgoat

10/09/2026

🌟 NOUVEAU CRÉNEAU ! 🌟
Vous êtes plutôt matinaux ? ☀️
Alors ce nouveau créneau est fait pour vous ! 😊
🪑 Gym'chaise & Équilibre
📅 Tous les vendredis matin, à partir du vendredi 18 septembre
⏰ 9h à 10h
📍 Pleyben
Venez réveiller votre corps en douceur, travailler l’équilibre, la coordination, la mobilité et le renforcement musculaire, le tout dans une ambiance conviviale et accessible à tous. 💪😊
👉 Envie de commencer la journée en mouvement ?
📩 Contactez-moi au 06.87.37.35.03.

08/09/2026

Un grand merci à toutes les personnes qui sont venues nous rencontrer sur les différents forums des associations de Pleyben, Briec, Huelgoat et Quimper 🙏😊
Merci pour votre présence, vos échanges, votre intérêt et votre confiance ❤️
C’est toujours un plaisir de vous retrouver et de vous faire découvrir nos activités !
À très bientôt pour une nouvelle saison pleine d’énergie, de mouvement et de bien-être 💪✨

08/09/2026

🌸 Bientôt la rentrée ! 🌸
Les cours reprennent à partir du 15 septembre 🎉

02/09/2026

🔵 POSTURAL BALL®
Une méthode unique pour prendre soin de son corps et de son esprit en douceur.

👉 Envie de pratiquer
www.ngsportsante.com

26/08/2026

📣 Retrouvez-moi aux Forums des Associations ! 🥳
Je serai présente ce samedi 29 août :
📍 Pleyben : de 9h00 à 12h30
📍 Huelgoat : de 17h00 à 20h00
Venez découvrir nos activités sport, santé & bien-être 💪🧘‍♀️✨
👉 Gym’Chaise & Équilibre
👉 Postural Ball
👉 Mouv’Dance 💃
Ce sera l’occasion de venir échanger, poser vos questions et découvrir les différentes activités proposées.
Au plaisir de vous rencontrer !

24/08/2026

🌸 Venez découvrir le Postural Ball® ! 🌸
Une activité douce et dynamique pour améliorer la posture, la mobilité, la respiration et la détente, tout en prenant soin de son corps. 🧘‍♀️✨
📅 Lundi – Huelgoat • 16h15 – 17h00
• 17h15 – 18h00
• 18h15 – 19h00
📅 Mardi – Pleyben • 10h00 – 10h45
• 11h00 – 11h45
• 12h00 – 12h45
📅 Jeudi • Briec : 10h00 – 10h45
• Quimper : 14h15 – 15h00
• Pleyben : 19h15 – 20h00
📅 Vendredi – Port-Launay • 11h45 – 12h30
✨ Venez essayer et découvrir les bienfaits du Postural Ball® !

12/08/2026

🌸 A Quimper ! 🌸

Envie de prendre soin de votre corps, d’améliorer votre posture et de retrouver plus de mobilité au quotidien ?

Venez découvrir le Postural Ball®, une activité douce et accessible, qui associe renforcement musculaire, équilibre et assouplissement. 🧘‍♀️
Une séance adaptée aux personnes avec ou sans pathologie, notamment en cas de maux de dos, stress, problèmes de périnée ou maladies chroniques/ALD.

📅 Début des séances : 17 septembre 🕑 Jeudi à 14h15 📍 Quimper ⚠️ Places limitées – inscription obligatoire
✨ 2 séances d’essai possibles
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations !
ARPAQ Léna
📞 02.98.55.53.86

11/08/2026

Nadine Garcia créatrice du Postural Ball ®️, une méthode spécifique et unique pour prendre soin de sa posture et de son corps🤩.

11/08/2026

🌸 Prenez soin de vous en bougeant ! 🌸

Parce que bouger, c’est préserver sa mobilité, renforcer son corps et surtout… se sentir bien au quotidien ! 💪😊

Découvrez les séances Sport Santé & Bien-Être à Pleyben, Briec et Port-Launay :

✨ Postural Ball®

✨ Gym’chaise & Équilibre

📅 Reprise dès le 15 septembre
👉 Séances sur inscription – places limitées.
Envie d’essayer ? Contactez-moi !
📞 06.87.37.35.03

03/08/2026

💃 Danser, bouger, s'amuser ! 🎶
Venez découvrir la Mouv'Dance, un cours de danse fitness accessible à tous, dans une ambiance conviviale et dynamique.
Cardio, renforcement musculaire, coordination et des rythmes entraînants vous attendent !
🎁 1 séance d'essai offerte
📍 Pleyben – Salle Pierre Cloarec
🗓️ Tous les mercredis à 19h35
📅 Début des cours : 16 septembre

Adresse

Pleyben
29190

Site Web

facebook.com

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