BPilates Studio

13/04/2026

✨Bienvenüe dans un lieu où le Pilates devient une expérience🤎

✨Je vous propose des cours au studio, dans un espace intimiste .

🤍 Des cours privés & duos sur appareils
🤍 Des cours semi collectifs (peu de monde)sur tapis
🤍 Beaucoup d’attention
🤍 Une vraie écoute

« Un cours chez B: Pilates, c’est :
🤍Un accueil chaleureux
🫶Un partage & une énergie positive

📍Entre Saint-Malo & Dinard sur les bords de Rance
~ 6 rue de la cale de Jouvente 35730 Pleurtuit
📩 Contactez-moi pour échanger:
[email protected]

13/04/2026

✨ Ici, chaque training est pensé pour vous.
Votre corps, votre énergie, votre rythme.

Je vous accompagne selon la méthode originelle de Joseph Pilates, avec attention & précision.

✨ Réservation en ligne
• Lien en bio 🔝
• [email protected]
• Par message privé via Instagram

✨ Ou échangeons par tel pour trouver le training qui vous correspond 🤎

27/03/2026

~ No pain No gain ~

Le Pilates ce n’est pas simple & facile …

• Il change profondément le corps & l’esprit par sa régularité d’entraînement .
• Il nourrit les chaînes musculaires par sa qualité d’exercices et par la faible quantité de répétitions .

✨Et si tout commençait par vous ?
Le Pilates vous aide à retrouver confiance, à aimer bouger à nouveau 🤍 ailleurs, chez vous, en vacances, reprendre le goût à ce que l’on aimait faire avant …

- Prendre soin de soi n’est pas une option, c’est une priorité.

🧘 Se reconnecter à son corps, retrouver confiance, réapprendre à s’écouter…
Le Pilates nous guide doucement vers cet équilibre 🤍

💫Et si vous passiez au studio ? pour échanger

📲06 81 88 40 91 sur rdv
📍6 rue de la cale de Jouvente 35730 Pleuruit .

🧘 Un immense 🫶 à Laurène pour son implication & sa passion grandissante des exercices .

📸 .be_studio ✨

wellness

06/03/2026

✨ Dimanche 8 mars 2026, nous célébrons la force, le courage et les rêves de toutes les femmes.

À celles qui ouvrent des chemins,
À celles qui inspirent,
À celles qui se battent en silence,
À celles qui élèvent les autres chaque jour✨

Le , vous accueille avec café & mignardises et vous propose un training Pilates avec magic circle animé par Christelle .

📲 Réservation obligatoire 06 81 88 40 91
💳 5 euros le training
🍀Tapis à disposition
🍵Café & mignardises
🌿Pur Pilates accessible à toutes

Continuons d’avancer ensemble 💚

Respect

04/03/2026

✨Apparatus - Appareils :

Reformer - mat - wunda chair - baby chair - high chair - tower - cadillac - barrel - spine coorector - pedi pole - breath-a-cizer - magic circle …

🛞Tous ces appareils sont à la fois merveilleux, infernaux, exigeants mais à contrario envoûtants & nous laissent sans fin quand on y a goûté lors des cours .

💫 J’ai eu la chance d’en acquérir quelques uns qui sont authentiques, dessinés, dimensionnés par le maître Joseph Pilates .

Ils ont une âme, une histoire entre passion et curiosité de la pratique pure et originelle

🩻Les rencontres et les formations auprès de Professeurs Émérites me comblent et me poussent toujours à pousser les portes d’une méthode qui soigne, renforce et nous protège .

Je continue le long chemin de mes formations en France & à l’étranger également cet été pour vous donner le meilleur à la rentrée .

🌬️Et si vous voulez vivre l’expérience Pilates entre Dinard et Saint - Malo dans un lieu paisible sur les bords de Rance alors :

👉 mon studio vous accueille pour les cours sur tapis et appareils, dans l’ambiance inspirée par les origines de Pilates

📲 Réservez votre séance et (re)découvrez tout ce que le Pilates peut vous apporter✨

02/03/2026

✨Prendre une pause ~ Penser à autre chose

C’est exactement le sens que je voulais donner à ce lieu privilégié : Jouvente .

Vous recevoir avec générosité et partager quelques minutes autour d’un café ☕️ après votre training PILATES .

Après votre cours : direction la Cale de Jouvente à Pleurtuit 🌿

• Entre ciel, Rance et calme breton…
Le spot parfait pour prolonger la séance et savourer l’instant 💙

• Parce que prendre soin de soi, ça continue aussi en plein air ✨

🌬️ Respirer l’air de la Rance, marcher tranquillement, laisser le corps intégrer le travail…
Le combo parfait pour un moment rien qu’à soi 🤍

🌊 Et si après votre promenade vous avez envie de faire une pause, il y a dans le quartier un pub-bar hyper sympa , le où de nombreux visiteurs racontent qu’on peut se poser au soleil, savourer une boisson et profiter d’une ambiance locale conviviale après la balade vu sur la Rance et Saint - Malo . 

📍6 rue de la cale de Jouvente Pleurtuit
🛞cours privés sur reformer - chair - cadillac sur rendez - vous et sur plateforme Miranda ( lien dans la bio )
Par 📞 ou 💌

28/02/2026

✨Bienvenüe dans mon nouveau cocon Pilates ✨

Je suis heureuse de vous accueillir sur les bords de Rance entre Saint - Malo et Dinard dans un lieu intimiste,bucolique… pensé pour votre bien-être 🌿

~ Les cours proposés sont des accompagnements privés ou en duos sur appareils du système .
~ Chaque training est adapté à votre corps, votre énergie, votre progression selon la méthode originelle de Joseph Pilates .

🤎Réservez votre cours dès maintenant et découvrez cette parenthèse bien-être unique.

🤍Et bien sûr avec grand plaisir à Jouvente pour échanger autour d’un café (sur rdv les samedis matins)

📍6 rue de la cale de Jouvente
35730 Pleurtuit

Contact :
- plateforme de réservation dans la bio
📲 par téléphone
💌[email protected]
https://bienvenuepilates.fr

30/11/2025

🎁 Offrez bien plus qu’un cadeau :
🎄 Tentez une expérience privée Pilates sur-mesure.

Bien plus qu’un cadeau : une parenthèse précieuse, un nouveau souffle, un regain de vitalité, un corps en meilleure santé et une harmonie globale du corps grâce à des mouvements précis et contrôlés.

Glissez sous le sapin — ou offrez à tout moment de l’année — une carte cadeau pour un accompagnement d’exception.

Les cours privés sont une invitation à découvrir ou à approfondir la méthode Pilates classique, créée par Joseph Pilates.

Chaque séance individuelle de 55 minutes, sur tapis ou appareils est entièrement adaptée à vous : à votre niveau, vos objectifs, vos besoins.

Ensemble, honorons ce bel héritage de la méthode et révélons le meilleur de votre corps.
✨Découvrez la puissance transformative du mouvement guidé✨

⸻ Offre de Noël 🧑‍🎄🌲🦌 valable jusqu’au 31 décembre 2025.

Pour tout achat de carte cadeau d’un cours privé soit 3 crédits : 2 crédits offerts pour deux cours tapis valable jusqu’au 30 juin 2026 .

⚡️Personnalisation de votre carte sur demande pour vos proches 🫶

📣 Les crédits sont cumulables et peuvent être transformés en cours tapis ou cours privés selon vos envies .

Informations, réservations & cartes cadeaux

📩 [email protected]
💬 Par message privé
https://www.mirandaflow.com/studio/bienvenue-pilates




Contrology

29/10/2025

✨ Un instant suspendu…
Entre souffle, mouvement et précision …

Merci et pour ce workshop Pilates tout en justesse et en douceur 💫

Une parenthèse hors du temps, partagée avec de belles rencontres 🫶



Merci 💛Veronica et Voula 💛

27/10/2025

🍁Parce que chaque mouvement raconte une histoire, un corps, des formes🍂

~ Se mouvoir avec sens ~ ou rien n’est forcé.

Ici, le geste se découvre, il s’écoute, il s’affine au fur et à mesure des séances .

Soutien. Stabilité. Confiance.

Un travail à deux, dans la justesse & la douceur 💫parce que chaque corps a son rythme.

Bienvenüe Pilates : studio intimiste de Pilates classique
Coaching privé sur appareils
📲0681884091
📍Saint -Malo
Se reconnecter à soi.

24/10/2025