Ha'Tarayoga

03/06/2026

Les portes ouvertes avec l'association EAMETC ont commencées, mais vous avez encore du temps pour découvrir toutes nos activités.

PORTES OUVERTES à l’École d'Arts Martiaux Et de Taï Chi. du 1er au 12 juin 2026.
Venez tester toutes nos activités bien -être : Taï Chi/Qi gong les lundis à 9h30 et les vendredis à 19h25, Le Taï Chi des armes les vendredis à 10h55, La méditation les mardis à 11h ou encore le yoga du son les jeudis à 12h15.
Vous pouvez aussi tester nos activités martiales : Le Vo Co Truyen (kung Fu vietnamien)/Self défense/ boxe libre Les lundis à 20h (Jeunes à partir de 16 ans et adultes), Les lundis à 18h45 ou mercredis à 14h40 (jeunes 12 - 17 ans), Les lundis à 17h35 ou les mercredis à 13h30 (enfants 7 - 11 ans). Gratuit et sans engagement découvrez l'activité qui vous convient.
Renseignements : 06.47.32.38.20. ou 06.95.43.65.09. ou [email protected]



Merci à nos partenaires pour leur soutien : Auto Moto Ecole START

08/04/2026

J'ai la joie d'organiser cette formation avec Sandrine Delpuech. Sandrine est très professionnelle et d'une grande bienveillance. Cette formation va être un régal, ne passez pas à côté ce serait dommage.
https://hataraforma.fr/formations-professeur-yoga/formation-yoga-ayurveda-l-ayurveda-applique-au-yoga

25/02/2026

Les cours en visio :
2 horaires :
*le lundi 9H30 à 10H45
*le mercredi 19H45 à 21H00.
Il reste des places sur les 2 horaires. Si vous êtes déjà pratiquants vous pouvez essayer. Tarif 11€/ séance. Séance facturée uniquement si présence. Paiement par virement sur facture chaque mois.
Contactez moi si vous êtes intéressés
Photo : thanks to : surface T. unsplash

17/02/2026

Comme souvent je reviens sur les réseaux sociaux après les avoir quittés, ou plutôt oubliés. Cependant c'est pratique pour vous donner les nouveautés et les événements.
Donc bon retour sur ma page :).

12/09/2022

L'association EAMETC de Brax(31) va réaliser une animation pour les journées du patrimoine.
Je vous joins le flyer pour que vous puissiez venir découvrir ce qu'il proposent.
J'en profite pour vous rappeler le cours de respiration méditation qui a lieu avec eux tous les mardis pendant la période scolaire de 11Hà 12H.
Détente, augmentation de la capacité respiratoire, conscience de soi et lâcher prise au rendez-vous.
Contactez moi si vous souhaitez vous renseigner sur le cours ou venir faire une essai

02/09/2022

Bonjour,
C'est la rentrée et aussi pour l'EAMETC où je donne des cours de respiration/méditation.
Voici les infos de l'association pour savoir ce qu'ils font...

11/07/2022

A la rentrée venez me rejoindre aussi avec l'équipe EAMETC de Brax.
Cours de Méditation/Respiration tous les mardis de 11H à 12H.
Au programme :
Exercices très doux pour mobiliser ; ancrer et harmoniser.
Exercices respiratoire pour gagner en capacité pulmonaire et déstresser
Méditations ou relaxation diverses : visualisation, sur le souffle, sur le mouvements, avec dans l'année des marches méditatives, yoga nidra....