L'Orange bleue - Plabennec

28/08/2026

Hello les sportifs 🔥,

Voici le nouveau planning de cours collectifs, il démarre la semaine prochaine, le 31 août.

Vous y trouverez 2 nouveaux cours :
- Gym douce : cours sans impact qui privilégie l'écoute du corps, la respiration et la précision des mouvements lents.
- Jump : cours de cardio ultra-dynamique, explosif et très tonique, conçu pour brûler un maximum de calories en musique.

On vous attend nombreux à la rentrée pour tester ce nouveau planning et nos nouveaux cours collectifs 💪🚀

24/08/2026

NOUVEAU COURS COLLECTIF A TESTER DES LA SEMAINE PROCHAINE 💪

Préparez-vous à sauter, bouger et surtout bien transpirer avec notre tout nouveau cours de JUMP !

Un cours ultra dynamique, fun et énergique… où l’objectif est simple : se dépenser à fond tout en s’amusant ! 💪

Alors, qui vient tester ? 👀

24/08/2026

🔥 CIRCUIT HYBRID🔥

Envie de vous challenger ? 💪
A l'Orange Bleue de Plabennec, nous vous proposons un circuit hybrid le samedi 10 Octobre, à réaliser en solo ou en duo !

Le principe : 8 stations entrecoupées de 500 m de course. Les distances et répétitions ont été divisées par 2 par rapport au format classique, pour proposer un challenge accessible tout en gardant l’esprit de la compétition 🔥

🏃 AU PROGRAMME :
• 500 m SkiErg
• 25 m Sled Push
• 25 m Sled Pull
• 40 m Burpees Broad Jumps
• 500 m Rameur
• 100 m Farmer’s Carry
• 50 m Sandbag Lunges
• 50 Wall Balls

➡️ Avec 500 m de course entre chaque station, soit 4 km de course au total.

CHARGES

Femmes / Duo femmes
• Sled Push : 102 kg
• Sled Pull : 78 kg
• Farmer’s Carry : 2 × 16 kg
• Lunges : 10 kg
• Wall Ball : 6 kg

Hommes / Duo hommes / Duo mixtes
• Sled Push : 152 kg
• Sled Pull : 103 kg
• Farmer’s Carry : 2 × 24 kg
• Lunges : 20 kg
• Wall Ball : 6 kg

💰 TARIFS
• Adhérents : 20 €
• Non-adhérents : 30 €

⏱️ Les départs seront répartis entre 9h et 16h en fonction du temps estimé de chacun.

Pour vous inscrire, c'est sur ce lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZz8u2nl4f86gTPf9Ttgux7sfYpYpzZVpPLuIwK5t-MPjCFQ/viewform?usp=dialog

👉 Adhérents : pensez aussi à vous inscrire sur l’application. Cela nous permettra d’avoir une meilleure visibilité sur les inscriptions.
💳 Si vous souhaitez régler votre participation dès maintenant, c’est également possible.

Que vous soyez habitué(e) aux entraînements fonctionnels ou que vous souhaitiez simplement relever un nouveau défi, venez vous challenger et surtout passer un bon moment ! 🔥

Alors, plutôt SOLO ou DUO ? 👊

24/08/2026

20/08/2026

🔥 LE DÉFI ARRIVE À L’ORANGE BLEUE DE PLABENNEC ! 🔥

Le 10 octobre, de 9h30 à 18h, viens participer au 1er Circuit Hybride de l’Orange Bleue Plabennec ! 💪🏃‍♀️

Que tu sois débutant(e), sportif(ve) confirmé(e) ou simplement curieux(se), ce défi est ouvert à tous les niveaux !

👤 En solo pour te challenger
👥 En duo avec un(e) ami(e), ton/ta partenaire ou un membre de ta famille

Tarifs :
Adhérents : 20 €
Non-adhérents : 30 €

Une journée placée sous le signe du défi, du partage et surtout de la bonne humeur ! 🔥

Alors, prêt(e) à relever le challenge ? 😎
Viens te dépasser dans une superbe ambiance ! 💥

📅 10 octobre
⏰ 9h30 → 18h
📍 L’Orange Bleue Plabennec

👉 Inscris-toi à la salle ou via nos réseaux et viens relever le défi !

17/08/2026

🚨 C'est le Jour J ! 🚨

Notre offre de rentrée est enfin là !

C'est le moment idéal pour reprendre le sport, retrouver la forme et te lancer de nouveaux défis. Que tu sois débutant ou habitué de la salle, toute l'équipe de L'Orange Bleue Plabennec est là pour t'accompagner.

Profite dès aujourd'hui de notre offre de rentrée et viens découvrir (ou redécouvrir) la salle dans une ambiance conviviale et motivante.

JJ & Léa

14/08/2026

Notre offre de rentrée démarre dans 3 jours ! 💪🚀