ASPTT Saint Brieuc Zumba

ASPTT Saint Brieuc Zumba Venez vous amuser et transpirer sur des rythmes latinos! Cours d'essai gratuit!!! La Zumba, qu'est ce que c'est?

Les cours de zumba sont animés par F***y le samedi matin :
- 10h00/10h45 : Zumba Kids,
- 11h00/12h00 : Kuduro Fit & Zumba Fitness. Le mot Zumba en espagnol signifie "bouger vite et s’amuser". Elle nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynam

ique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral. En plus de favoriser la posture, la Zumba® est une discipline par excellence pour améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi. L’objectif de la Zumba® est de bouger et de s’amuser, tout en se dépensant. Il s’agit d’un brûle-calories par excellence où il est possible de brûler plus de 600 calories en une heure. Nul besoin d’être danseuse ou danseur pour pratiquer la Zumba®, l’essentiel étant de bouger et de s’amuser, tout en étant active et actif dans la bonne humeur, et ce, au rythme de la musique exotique! Il est à noter que la Zumba® s’adresse à un groupe de tout âge où les chorégraphies sont simples, faciles à suivre, amusantes et efficaces. Il s’agit d’une belle opportunité de danser sans être jugé(e), le tout dans une ambiance festive et conviviale.

Adresse

Complexe Sportif Du Sépulcre, 6 Rue Jean Jacques Rousseau
Plérin
22190

Heures d'ouverture

10:00 - 12:00

Téléphone

+33665003470

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque ASPTT Saint Brieuc Zumba publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à ASPTT Saint Brieuc Zumba:

Raccourcis

Partager

Type

Our Story

Venez vous amuser et transpirer sur des rythmes latinos caliente! Samedi de 10h00 à 10h45 (ZUMBA KIDS) & de 11h00 à 12h00 (ZUMBA FITNESS) avec votre instructrice Zumba F***y (diplômée CQP ALS AGEE / Zin / Instructrice Kuduro Fit)! Complexe Sportif du Sépulcre - Cours d'essai gratuit. La Zumba, qu'est ce que c'est? Le mot Zumba en espagnol signifie "bouger vite et s’amuser". Elle nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral. En plus de favoriser la posture, la Zumba® est une discipline par excellence pour améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi. L’objectif de la Zumba® est de bouger et de s’amuser, tout en se dépensant. Il s’agit d’un brûle-calories par excellence où il est possible de brûler plus de 600 calories en une heure. Nul besoin d’être danseuse ou danseur pour pratiquer la Zumba®, l’essentiel étant de bouger et de s’amuser, tout en étant active et actif dans la bonne humeur, et ce, au rythme de la musique exotique! Il est à noter que la Zumba® s’adresse à un groupe de tout âge où les chorégraphies sont simples, faciles à suivre, amusantes et efficaces. Il s’agit d’une belle opportunité de danser sans être jugé(e), le tout dans une ambiance festive et conviviale.