Oli Fit'Coach

24/08/2026

Bienvenue aux nouveaux ! 💜
Je ne veux déranger personne en MP sans autorisation, alors on fait simple :
👉 Commentez INFOS et je vous envoie tout en privé : présentation du studio, cours collectifs, coaching individuel, tarifs et créneaux de la rentrée.
Que vous vouliez reprendre le sport en douceur, progresser sur un objectif précis ou juste bouger dans une bonne ambiance, il y a une formule pour vous.
À très vite 💪
📍 Studio Oli Fit'Coach – Taverny (95)

15/08/2026

Envie de reprendre une activité physique à la rentrée dans une ambiance conviviale et sans pression ? 💜

Le studio Oli Fit’Coach à Taverny propose des cours en petits groupes, accessibles à tous les niveaux :

🏋️ Fitness : 6 personnes maximum
🧘 Pilates et Yoga : 8 personnes maximum

Des groupes volontairement limités pour te permettre de profiter :

✨ d’un accompagnement attentif
✨ d’exercices adaptés à ton niveau
✨ d’une ambiance motivante et bienveillante
✨ d’une vraie progression, à ton rythme

Tu choisis librement les séances qui t’arrangent, selon les places disponibles. Aucune obligation de venir chaque semaine au même horaire.

📍 Studio Oli Fit’Coach
258 rue de Paris – Taverny

Les réservations pour la rentrée 2026 sont ouvertes.
https://tally.so/r/aQaVQq?fbclid=fbclid

19/07/2026

Vous aimeriez reprendre le sport, mais vous ne savez pas par où commencer ?

FITFLOW Taverny est un programme individuel de 12 semaines conçu pour vous aider à :

✓ retrouver de l’énergie
✓ renforcer votre corps
✓ reprendre confiance
✓ installer des habitudes durables
✓ retrouver ou stabiliser votre poids de forme

Au programme : coachings individuels en studio, suivi santé personnalisé et ebook santé et bien-être chaque semaine.

Un accompagnement progressif, structuré et adapté à vous.

30/06/2026

28/06/2026

Bonjour à tous ! :)

J’espère que vous allez bien.

Les cours semi-collectifs (max 6 personnes en fitness, max 8 personnes en Pilates et Yoga) de la rentrée sont désormais ouverts à la réservation, toujours via https://calendly.com/oli-fitcoach n’hésitez pas à bloquer vos places dès maintenant :)

Le planning (il pourra s'étoffer selon le nombre d’inscrits)

Small group Fitness (6 places, 45min, avec moi)
Lundi 18h et lundi 19h
Mardi 18h et mardi 19h
Vendredi 18h3o

Yoga (8 places, 50min, avec Caroline)
Jeudi 19h

Pilates (8 places, 50min, avec Maeva)
Mercredi 20h
Samedi 16h

Les tarifs

Carte de 5 : 95 euros
Carte de 10 : 186 euros
Illimité pendant 3 mois : 480 euros

Les cartes sont valables pour n’importe quel cours collectif.

Pour rappel, vous n’êtes pas obligés de venir chaque semaine sur le même créneau, vous pouvez vous inscrire librement où vous le souhaitez d’une semaine sur l’autre dans la limite des places disponibles.

OFFRE DE PRÉ-INSCRIPTION : -10% pour tout achat d’une carte avant la fin du mois de juillet

S’il est encore trop tôt pour réserver vos créneaux mais que vous souhaitez quand mm vous pré-inscrire et acheter votre carte en bénéficiant des 10%, c’est par ici : https://tally.so/r/aQaVQq

Pour les coachings individuels, pas de changement particulier. Je suis disponible la majeure partie de l'été donc n'hésitez pas si vous voulez profiter des vacances pour vous entraîner.

Note : pour me faciliter le suivi, essayez d'utiliser toujours la même adresse mail de réservation sur Calendly 🙏:) pour rappel, vous pouvez annuler une réservation via le mail de confirmation jusqu'à 12h à l'avance.

Je reste disponible pour répondre à toute vos questions, et ouverte aussi aux suggestions :)

Bon été et à très vite j’espère !

14/06/2026

Grossesse, maladie, blessure, burn-out… La vie nous éloigne parfois du sport, et il n'est jamais simple de s'y remettre seul(e).

💜 Le Pack Nouveau Départ, c'est :

👉 10 coachings individuels de 40 min en studio privé
👉 Une progression structurée et adaptée à votre condition physique
👉 Une double expertise de pharmacienne et coach sportif pour une reprise en toute sécurité

Je vous accompagne à votre rythme pour retrouver confiance en votre corps et plaisir de bouger.

Offre spéciale : 360 € les 10 séances
Bilan initial offert et sans engagement

📍 Studio Oli Fit'Coach – Taverny
🌐 oli-fitcoach.com

13/04/2026

Mes élèves en surpoids me racontent invariablement les mêmes histoires.

Des phrases affreusement blessantes de la part des professionnels de santé. Des remarques déplacées. Des regards méprisants. Des "il suffit de…" lancés comme si c'était simple.

Au début je me disais "bon, elle est mal tombée, elle n’a pas eu de chance !". Mais je sais maintenant que c’est le vécu de la majorité des personnes en surcharge pondérale, qui souffrent, parfois (souvent) depuis l'enfance, d’une culpabilisation quasi permanente.

Alors ce que je souhaite, avant tout, c'est que vous vous sentiez plus forts. Plus en confiance.

Le sport permet ça, vraiment.

Construisons ensemble vos nouvelles habitudes dans la bienveillance, prenons un nouveau départ pour un meilleur contrôle de votre poids et/ou de votre diabète.

Reservez votre bilan gratuit :) : https://calendly.com/oli-fitcoach/rdv-bilan-offert