INAJA Yoga

Studio de yoga à Peyrehorade (40300)

25/05/2026

Cette semaine, on pratique avec la sangle.

Réservation https://inajayoga.wixsite.com/website/horaires-et-tarifs

Inscription sur liste d’attente si le cours est complet.

Namaste 🙏🏼🪷

11/05/2026

144 Followers, 116 Following, 87 Posts

20/04/2026

Cette semaine : Mandala Flow 🟢
Mandala signifie « cercle » en sanskrit.
Bien plus qu’un simple motif, il représente l’univers, l’unité et la quête d’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme. Dans la tradition spirituelle, le mandala est un outil de méditation, un guide pour se recentrer et se reconnecter à soi.

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Namaste 🙏🏼🪷
yogaaerien vinyasayoga

13/04/2026

Cette semaine, focus sur la nuque et les épaules.
Les cours du mardi et du jeudi sont disponibles en direct en visio.

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Inscription sur liste d’attente si le cours est complet.

Namaste 🙏🏼🪷
yogaaerien vinyasayoga

06/04/2026

Réservation https://inajayoga.wixsite.com/website/horaires-et-tarifs
Inscription sur liste d’attente si le cours est complet.

Namaste 🙏🏼🪷
inajayoga yogaaerien vinyasayoga aerialyoga

30/03/2026

🗓️ Nouveau planning à partir du mois d'avril 🗓️

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Namaste 🙏🏼🪷
inajayoga yogaaerien vinyasayoga aerialyoga

23/03/2026

🌟 Manipura Chakra 🌟
Cette semaine, des postures pour renforcer l'énergie et la volonté et des respirations dynamisantes pour équilibrer le centre de pouvoir.

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16/03/2026

🌸 Le printemps arrive, et avec lui, l’envie de purifier et dynamiser le corps et l’esprit ! Cette semaine, on se concentre sur les torsions : des postures qui stimulent la digestion, libèrent les tensions et boostent la vitalité.

Les torsions aident à détoxifier les organes, améliorent la mobilité de la colonne vertébrale et apportent un sentiment de légèreté. Parfait pour accueillir la saison avec sérénité. 🌸

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09/03/2026

🏔️ Pas cours cette semaine🏔️
Prenez soin de vous.

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02/03/2026

🌸 Cette semaine : le mois de Mars 🌸
L'occasion de plonger dans la douceur du printemps.
Le mois de mars est idéal pour pratiquer un yoga qui favorise le renouveau, l’équilibre, la légèreté et la vitalité, en harmonie avec la nature qui se réveille.
- Renouveau et renaissance
- Équilibre et harmonie
- Énergie et mouvement
- Transition intérieure

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Namaste 🙏🏼🪷
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Adresse

1635 Route De Mahoumic
Peyrehorade
40300

Site Web

https://inajayoga.wixsite.com/website

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