Luna BastellaYoga

04/05/2026

26/03/2026

Bonjour a tous,

Je vous propose a la salle de bien être Luna Bastella des soins énergétiques.
Reiki ou LaHoChi sont des soins par apposition des mains du donneur sur le receveur.
Cette pratique permet de réparer certains dommages énergétiques dû à des émotions fortes, des traumatismes. Elle induit un état de relaxation corporelle intense et très bénéfique pour l'esprit.

Le soin dure environ 1h de temps.

Le tarif est de 60 €. Facilités de paiement possible pour plusieurs séances.

Informations et réservations au 06 81 07 41 53.

Namaste. 🪷☀️🪷

16/01/2026

Bonjour à tous,

Demain samedi je donnerai une petite explication pratique et théorique sur ce que peut apporter le yoga à nos aînés.
La conférence est gratuite et se déroulera à la mediatheque de Petreto-Bicchisano à 14h.

En espérant vous y rencontrer...

Namaste 🪷🌙🪷

02/01/2026

Paci e Saluta a tutti!
Je vous souhaite de vivre pleinement, de profiter de chaque instant en pleine conscience, d'aimer et d'être aimer, de créer et de sublimer!
Je vous retrouve tout bientôt sur le tapis avec cette grande joie de pratiquer ensemble!
Bon annu e bon capu d'annu 🥂❄️🥂

05/11/2025

Mediateca di Pitretu é Bicchisgià

18/10/2025

Bonjour à tous,
Je suis heureuse de vous partager l'ouverture de l'espace massage à la salle de yoga luna bastella et de vous y proposer des massages ayurvediques. Ce type de massage est issus de la tradition indienne, il est tonic, profond et thérapeutique.

Le massage ayurvédique traditionnel va tonifier et relaxer les tissus musculaires, nourrir la peau, améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Il aura une action à la fois stimulante et relaxante.
L'huile ayurvédique ciblée va renforcer l'efficacité du massage.
Il est très utile en cas de douleurs musculaires ou de perte de tonus.
Il dure environ 1h15.
Le tarif est de 95 € la séance.
Il est parfois bon de recevoir plusieurs fois le soin afin d'agir en profondeur sur l'organisme, c'est pourquoi je propose également un forfait de 5 séances à 450 €.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter en MP ou par téléphone au 0681074153.

Au plaisir de vous recevoir dans cet espace détente...

Namaste 💙🪷💙

12/01/2024

Salut à tous,
Paci e saluta a Tutti.
Que les chemins vous soient favorables en cette nouvelle année...
Les séances de yoga reprennent, vous trouverez en photo le planning du mois de janvier...
Le mardi je vous prévois des séances dynamiques.
Le vendredi, relaxation guidée en posture allongée.
Le samedi seance traditionnelle de hatha yoga...
Encore merci au marché des producteurs de Petreto bicchisano de nous accueillir dans la galerie d'art du 2eme étage..
Je vous souhaite une belle journée..
Namaste..☀️🙏🏼☀️

21/09/2023

Salut à tous.
Cette semaine séances vendredi 18h à notre petite salle de la boutique des prods et dimanche 9h30 si beau temps a u Pratu sinon à la salle...
Nous continuerons notre pratique sur l'équilibre intérieur, sur ce moment de pause restaurative qu'est l'automne.
Je vous souhaites une belle pratique et une douce semaine.
A très vite sur le tapis.
Namaste.

13/09/2023

Salut à tous. Cette semaine je vous guiderai dans une séance douce vers l'equilibre intérieur.
Nous préparerons corps et esprit à l'arrivée de l'automne .
Au programme:
🔷️méditation de centrage.
🔷️asana d'ancrage et d'équilibre.
🔷️nadi shodana pranayama.
🔷️relaxation finale au son des bols Tibétains et du carillon koshi...

A très vite sur le tapis, belle pratique à tous!
Namaste...