13/04/2026
🏃 Session running chez CrossFit WildSquad
Le samedi 25 avril, on sort de la box pour une séance spéciale course à pied en extérieur.
Au programme :
⚡ travail en intervalles
🏃 technique et gestion de l’allure
🔥 développement de l’endurance
Une séance accessible à tous pour progresser en course à pied et améliorer son cardio, utile aussi bien pour le CrossFit que pour l’HYROX.
📍 Rendez-vous samedi Espace sportif Collet Besson, Sentier de la Copette Persan
⏰ 10h – 11h30
👉 Pense à prendre des chaussures de running
On vous attend nombreux pour partager ce moment ensemble 💪