Studio Pilates Yoga

Studio Pilates Yoga L’unique Studio de la région agréé par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilate La correction y est constante et l’échange primordiale.

Céline Cipolat ancienne danseuse du jeune ballet de Genève membre FPMPet diplômée de Body Control Pilates Londres décide en 2015 de fonder Le STUDIO PILATES YOGA. La philosophie du Studio Pilates Yoga est de travailler avec un effectif réduit afin de s’adapter à chacun et de pouvoir accompagner l’élève dans une progression qui lui est propre.

Zoom avec nous !!👯‍♀️Lundi 12h30Mercredi 20h00      Demandez les codes en mp si vous êtes intéressé !😘
31/10/2020

Zoom avec nous !!👯‍♀️
Lundi 12h30
Mercredi 20h00


Demandez les codes en mp si vous êtes intéressé !😘

Au , Venez comme vous êtes!🤩
16/10/2020

Au , Venez comme vous êtes!🤩

23/09/2020


L’un des derniers exos de la série classique de
Pieds et mains hors du sol 🙌🏻 parce que le au sol c’est ps facile 😼😛


Préparez vos leggings j-7 avant la rentrée le studio est impatient !😜
17/08/2020

Préparez vos leggings j-7 avant la rentrée le studio est impatient !😜

Surprise au studio pour la rentrée 🧨
15/08/2020

Surprise au studio pour la rentrée 🧨

En attendant la rentrée un souvenir de nos superbes élèves 💓🌸Avec élégance et prestance !!!🤪😘
10/08/2020

En attendant la rentrée un souvenir de nos superbes élèves 💓🌸
Avec élégance et prestance !!!🤪
😘


Le studio ferme ses portes jusqu’au 24 août !On vous souhaite de passez un superbe été 🥳🥳On laisse derrière nous les sou...
05/08/2020

Le studio ferme ses portes jusqu’au 24 août !
On vous souhaite de passez un superbe été 🥳🥳
On laisse derrière nous les souvenirs de covid ...et on se repose pour une rentrée en pleine forme !!💪🏻🌸vous allez nous manquer !!!
😘
Céline et Yoni .

Photo

Petite photo prise vendredi à la réception de notre nouvelle machine 😍💓avant la quarantaine .Ils nous tardent de vous fa...
20/03/2020

Petite photo prise vendredi à la réception de notre nouvelle machine 😍💓avant la quarantaine .
Ils nous tardent de vous faire découvrir la Cadillac 💪🏻 !

19/03/2020

Sandro voulait partager son « work out « et vous dire que dans ces moments particuliers il n’y a pas de mauvais mvt faite ce qui vous fait du bien au rythme que vous voulez et ne vous sentez pas obliger de revenir avec des abdos en bétons et un corps de rêve ce moment est une pause profitez en !

19/03/2020

Comme convenu on vous envois un petit mvt simple à faire chez vous je vous invite à faire des training complets via les liens que je vous ai donné hier ils sont vraiment très très bien !

Le pont (niveau 1)
-articuler vertèbres par vertèbres
-plus abdo que fessier
-respirer avec le dos
-meme poids sous chaque pieds éviter rotation bassin

Nous avons opté pour des mvts « faciles « car les cours en ligne sont en général avancé concentrez vous sur votre respiration ,votre alignement et votre corps dans l’espace .

Avec Amour 🌸

Céline et Yoni

18/03/2020

Hello les Studio Pilates Yoga members !
Petit extrait de Yoni et sa corde à sauter 🤣 mais comme nous ne sommes pas tous équipés de cordes j’ai décidé de poster des vidéos à faire chez vous d’ici demain des exercices facile à faire chez sois et surtout sans risques .
Ceux qui veulent faire un vrai workout pilates j’ai une amie qui postent de superbes vidéos sur son insta elles sont très très bien faites (niveau avancé) Sinon notre a mis son site en ligne gratuit .🌸
Tout ces supports sont géniaux et nous ne ferons sûrement pas mieux .
L’intérêt de nos petites vidéos et de garder contact avec vous et si vous avez besoin de conseils privés ou de routines spécifiques pour vous nous sommes joignables par téléphone donc n’hésitez pas 😋
À demain
😘😘😘

Le studio recouvrira bien vite nous l’espérons en attendant nous vous proposerons peut-être quelques vidéos d’exercices ...
15/03/2020

Le studio recouvrira bien vite nous l’espérons en attendant nous vous proposerons peut-être quelques vidéos d’exercices afin que vous gardiez la forme .

😘😘😘

Adresse

125 Avenue Guynemer
Perpignan
66100

Heures d'ouverture

Lundi 07:30 - 21:00
Mardi 07:30 - 21:00
Mercredi 07:00 - 21:00
Jeudi 07:30 - 21:00
Vendredi 07:30 - 21:00
Samedi 07:30 - 14:00

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