Shakti Yoga

01/08/2022

29/11/2020

🌊 Sup surf, Sunset & fullmoonrise 🌕

29/11/2020

🌊 Sup surf, sunset & fullmoonrise 🌕

24/04/2020

INITIATION AU YOGA - Live Instagram & Facebook 🧘‍♀️🧘‍♂️

Les lives continuent 🎉 RDV ce mardi 28/04 à 18h sur notre compte Instagram et notre page Facebook pour un live dédié au yoga avec Marie-Lou !

Certifiée Yoga Alliance, Marie-Lou est professeur de yoga et business developer chez SportRIZER 😉 Au programme : initiation pour les curieux... bye les tensions, bonjour la détente 🙌 Namaste 👌

👉 Live : initiation au yoga
🕐 Quand : mardi 28/04 à 18h en direct
📍 Où : via Instagram et Facebook
🖱 Go, go, go : https://bit.ly/34WGwUb

22/03/2020

https://seasonly.fr/blogs/news/les-5-phases-psychologiques-de-la-quarantaine

Rien n’est plus étrange que ce qui nous arrive en ce moment. Nous n’avons pas de références, tout est de l’ordre de l’inconnu. Sauf que non : ailleurs, d’autres ont vécu (ou vivent encore, avec un peu d’avance) ce confinement. Et nous transmettent de précieux conseils sur les diffé...

17/03/2020

Bonjour à tous,
les séances de yoga du mardi soir n'échappent pas à la règle comme vous vous en doutez !
Ce confinement, une opportunité de changement .. Adaptation de son mode de vie et acceptation pour mieux gérer ses émotions !
Ne prenez pas de risques inutiles et surtout prenez soin de vous et de vos proches! Nous ne savons pas comment vont evoluer... Je vous contacterai pour vous donner les dates de la reprise !
N hésitez pas à me.contacter si vous avez des questions !
Bon courage à tous !

Namasté, Marie Lou

09/02/2020

Reprise du Yoga pour 2020 ce mardi 11 février!

Pensez à réserver votre tapis!!

Namasté!

Séances de Hatha & Yin Yoga & Méditation

Séances de Yoga adaptées aux sportifs en complément de leurs entraînements et activités

Pranayama (exercices de respiration)

Philosophie Yogi

28/01/2020

🐢 Finisher Ze Race 2020...
Une édition où les conditions météo et les circonstances ont rendu cette course intense physiquement et mentalement !

40 kilomètres de flat sans vent et un soleil de plomb en Guadeloupe...
5ème 🚺 en 5h58
Loin du Downwind mythique attendu mais un bel apprentissage sur l'adaptation, l'humilité, le dépassement de soi, la révision de ses objectifs et la gestion de l'effort !
Une belle aventure qui n aurait pas été possible sans une équipe de choc :
🙏 Vincent Guillaume pour le suivi et la préparation depuis 1 an !! 💪
🙏 et toute l'équipe pour le soutien et l'expertise météo : www.sportrizer.com 😊
🙏 et toute l'équipe pour les conseils et le Flow ! 😉
🙏 pour la préparation mentale
🙏 pour les conseils
🙏 kiné "très très fort" qui m'a permis de prendre le départ ! 👌

📷 Soy Linda