Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 20:30 Mardi 10:00 - 19:30 Mercredi 10:00 - 20:30 Jeudi 10:00 - 20:00 Vendredi 10:00 - 20:30 Samedi 10:00 - 13:00 Dimanche 10:00 - 13:00

CrossFit Atalante

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Pau
CrossFit Atalante

Nous vous aidons à retrouver un corps dans lequel vous vous sentez bien à Pau

27/11/2025

Ce n’est pas une technique avancée, juste une base essentielle : contrôler ton retour guidon sur le rameur.
Quand ce retour n’est pas maîtrisé, tu fais trop de coups par minute, ton SPM explose, et ta fréquence cardiaque monte inutilement.

Apprends à ralentir ton retour, à garder ton mouvement fluide et régulier → c’est comme ça que tu contrôles ton rythme et que tu deviens plus efficace en Hyrox.

Tu gères déjà ton SPM de manière intentionnelle ?

26/06/2025

📣 BIG ANNOUNCEMENT 🔥

La rentrée s’annonce musclée 💥
👉 CrossFit Atalante x Empire MMA 👊

Nous sommes fiers de vous annoncer la fusion officielle avec la team Empire MMA, pour vous proposer une nouvelle dimension de pratique – entre performance, dépassement de soi et plaisir du sport.

Dès septembre, en plus de vos WODs :
🥋 MMA – debout, sol, maîtrise complète
🥊 Boxe Anglaise – précision, rythme et fun
🤼 Lutte & Grappling – technique, contrôle et explosivité
🏋️‍♂️ Prépa physique spécifique combat – pour tous niveaux

Un seul lieu, deux univers, une même exigence : repousser vos limites ou simplement découvrir, apprendre et se faire plaisir.
Que vous soyez combattant, curieux ou en quête de nouveaux défis… le moment est venu.

👊 Pour les pratiquants déjà expérimentés, n’hésitez pas à venir échanger avec nous cet été sur les tatamis. On vous accueille avec plaisir pour discuter, tester et partager autour de cette nouvelle aventure.

📍 Planning & infos à venir très vite !
📩 Pour plus d’infos : passez en DM ou venez nous voir à l’accueil.

🔥 Préparez-vous à une rentrée comme jamais 💣

17/02/2025

🔥 𝐓𝐎𝐔𝐒 𝐍𝐎𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒 – 𝐂𝐑𝐎𝐒𝐒𝐅𝐈𝐓 𝐀𝐓𝐀𝐋𝐀𝐍𝐓𝐄 🔥

Un seul endroit, des tonnes de façons de te dépasser. 💪 Que tu sois là pour transpirer, progresser ou exploser tes records, on a forcément le cours qu’il te faut. 🙌

🎯 Peu importe ton niveau, on a ce qu’il te faut. L’objectif ? Progresser, ensemble, toute l’année.

🚨 Alors, prêt(e) à tout donner ? Viens tester, viens transpirer, viens performer. 💥💯

👇 Dis-nous en commentaire : quel cours te chauffe le plus pour 2025 ? 🚀🔥

14/02/2025

🔥 𝐏𝐋𝐀𝐍𝐍𝐈𝐍𝐆 𝟐𝟎𝟐𝟓 – 𝐂𝐑𝐎𝐒𝐒𝐅𝐈𝐓 𝐀𝐓𝐀𝐋𝐀𝐍𝐓𝐄 🔥

Nouveau planning, nouvelles ambitions, même détermination. 💥 Cette année, on monte d’un cran ! Prépare-toi à repousser tes limites, à transpirer, à te dépasser et à progresser ensemble.

📅 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
✔️ Des WOD toujours plus intenses et variés 🏋️‍♂️
✔️ Des créneaux adaptés à tous les niveaux 🚀
✔️ De la technique, du renfo, de l’endurance… tout pour exploser tes perfs 💪
✔️ Une communauté soudée, du challenge et du fun 🤜🤛

Pas d’excuses, juste des résultats. 🔥
Peu importe où tu en es aujourd’hui, c’est maintenant que ça commence. 𝙏𝙖 𝙢𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙣𝙚 𝙥𝙚𝙪𝙩 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙖𝙩𝙩𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚.

📢 Ready ? Viens découvrir ton planning et chope ta place pour attaquer 2025 comme jamais ! 🚀🔥

🔻 Qui est chaud pour cette nouvelle année ?

Drop un 🔥 en commentaire !

05/02/2025

🏋️‍♀️ Dernière ligne droite ! 🕐

Les inscriptions pour Atalante’s Battle ferment dans 10 jours ! 🔥
C’est votre ultime chance de rejoindre l’aventure et de prouver ce que vous avez dans le ventre 💪.

👉 Rejoignez-nous pour une compétition inoubliable où effort, passion et dépassement de soi seront à l’honneur. Ne ratez pas l’opportunité de marquer les esprits et de repousser vos limites. 🌟

⏳ Clôture des inscriptions : 15/02/2025
📍 Lieu : CrossFit Atalante
💻 Inscrivez-vous maintenant sur : https://competitioncorner.net/events/15807/register

🔔 Tagguez vos coéquipiers et amis, partagez et préparez-vous à écrire votre légende ! 🙌

22/01/2025

📢 J-65 avant les Atalante's Battle 2025 ! 🔥
J'espère que vous allez bien et que votre équipe sera au top niveau 💥

Cette année vos organisateurs vous ont prévenus, on reprend les basics 🤩

Et toi quel mouvement tu veux retrouver sur la compétition ?🤔
Note le en commentaire 👇🏻

20/01/2025

🎙 Atalante’s Battle 2025 : Speaker confirmé ! 🎙

🔥 Retrouvez l’énergie de pour animer notre compétition !
Il sera prêt, comme durant l'édition précédente, à vous faire briller au milieu du floor.

📅 29/30 Mars 2025
📍 Crossfit Atalante
🧑‍🤝‍🧑 Team Of 3 - HFH

🏆 Soyez prêts, l’adrénaline vous attend !

13/01/2025

Souvenirs souvenirs 💭
WOD 2 des Atalante's Battle 2024
Vous n'en gardez que des bons souvenirs, on en doute pas 😜

Et toi c'est quoi ton meilleur souvenir de l'édition 2024 ? ⚡

08/01/2025

📢 J-80 avant les Atalante’s Battle ! 🔥

Le compte à rebours poursuit son cours ! Préparez-vous à une journée de compétition, de dépassement et de partage. 🏆
Restez connectés, des surprises arrivent bientôt !
Que diriez-vous de découvrir les nouveautés présentées par les coachs ?🔥

07/01/2025

🎉✨ JEU CONCOURS SPÉCIAL NOUVELLE ANNÉE - GAGNE TA PLACE OFFERTE POUR LES ATALANTE'S BATTLE ✨🎉

Commence 2025 sur les chapeaux de roues avec CrossFit Atalante ! 💪 Tente de remporter ta place offerte pour les Atalante Battle et démarre l’année sous le signe du challenge et de la performance ! 🚀

Pour participer :
1️⃣ Like et partage ce post !
2️⃣ Suis notre page .
3️⃣ Identifie 2 amis prêts à relever le défi avec toi.

🎊 Le tirage au sort aura lieu le 24 Janvier. Prêt(e) à marquer cette nouvelle année de ton empreinte ? 🌟

👉 Alors, à toi de jouer ! Bonne chance à tous ! 🍀

Adresse

55 Avenue Larribau
Pau
64000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:30
Mardi	10:00 - 19:30
Mercredi	10:00 - 20:30
Jeudi	10:00 - 20:00
Vendredi	10:00 - 20:30
Samedi	10:00 - 13:00
Dimanche	10:00 - 13:00

Site Web

https://bit.ly/atalante-bio-fb

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